Beeld: Getty
Dat is makkelijk verdienen: als je een paar minuten per dag korter doucht, hou je zo tweehonderd euro per jaar over. En nog een paar superhandige lifehacks waarmee je eenvoudig energie (en dus geld) bespaart.
Geloof het of niet, maar zelfs als je dat restje pasta laat afkoelen vóór je het in een bakje in de koelkast zet, bespaar je al energie. Je koelkast hoeft dan namelijk minder hard te koelen dan wanneer het eten nog warm is. Ook handig: als je ingevroren kliekjes ontdooit in de koelkast, krijg je gratis koude lucht en hoeft-ie minder hard te koelen.
Niets fijner dan een zalig warm bad na een lange dag werken. En ook wel zo praktisch dat je kinderen er tegelijkertijd in kunnen. Maar: er gaan liters water in een badkuip. Bovendien verbruik je ook nog eens twee keer zoveel warm water. Kun je heel makkelijk oplossen door af en toe een korte douche te nemen in plaats van een bad. Scheelt energie en – uiteindelijk – ook weer kosten.
Als je dan toch bezig bent, reken dan meteen eens uit hoelang jij en je kinderen eigenlijk douchen. Grote kans dat jullie driekwart van de tijd staan te dagdromen. Best wel zonde als je weet dat we in Nederland 77.000 (!) olympische zwembaden per dag besparen door vier minuten korter te douchen. Haal dus als de wiedeweerga kookwekkers in huis, hou een wedstrijdje en kijk wie het kortst onder die straal staat. Iedere minuut die eraf kan, is mooi meegenomen.
Je staat er even van te kijken als je weet dat je lievelingsserie duurder is als je een televisie met plasmascherm hebt. Nee, je hoeft niet meteen een nieuwe tv aan te schaffen, maar zodra-ie aan vervanging toe is, kun je beter voor een LCD tv met LED-achtergrondverlichting kiezen. Scheelt je zo weer 70 euro per jaar.
De stand-by modus slurpt energie zonder dat we het doorhebben. Alleen al een tv die niet volledig is uitgeschakeld, kost je 35 euro per jaar. Kun je nagaan wat er gebeurt als je alle opladers uit het stopcontact haalt of de spelcomputer van je kind uitzet. Als je een stekkerdoos met schakelaar hebt, kun je alles in één keer aan- en uitzetten. Ook handig: een stand-by killer die je apparaten uitschakelt als ze in de stand-by modus springen.
Nog meer energietips? Bij Nuon kun je nu gratis een energie-videoscan doen en krijg je besparingsadvies op maat. In de video hieronder zie je precies hoe dat werkt.
Klik hier voor meer informatie.
Is jouw partner altijd degene die je verrast met een romantisch gebaar? Een onverwacht cadeautje, een avondje fancy uiteten of zelfs een ontbijtje op bed. Sommige mannen lijken gewoon geboren voor romantiek. En ja hoor, je sterrenbeeld speelt daar zeker een rol in.
Ilva Kuijpers (27) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Laurie (37) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (6) en Otis (2). Sinds dit jaar woont ze met haar gezin in Kaapstad. In haar column schrijft Laurie over haar ervaringen van het emigreren met twee jonge kinderen, het leven in Zuid-Afrika en de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Doe jij als moeder het meest in huis? Van de kinderen naar school brengen tot de boel netjes houden? En merk je dat je partner niet altijd even enthousiast is om de handen uit de mouwen te steken? Het ligt niet aan hem, het ligt aan de sterren. Mannen met deze sterrenbeelden zijn namelijk luie […]
Denk je als moeder punten te scoren door je uit te sloven met de broodtrommel van je kind, word je op de vingers getikt door de juf. Het overkwam Cara. “Ik moet het van de juf gewoon bij een boterham met kaas houden.”
Dat het ouderschap zwaar is, zal weinig moeders verbazen. Maar wist je dat meer dan 1 op de 4 moeders tijdens het voeden in slaap valt? Begrijpelijk? Absoluut. Maar ook risicovol, zeggen experts tegen Parents. Zo houd je volgens hen jezelf én je baby veilig.
