Wat is er fijner dan gezond zwanger worden, zijn én ook nog eens goed voorbereid je bevalling en babytijd tegemoet gaan? Doe mee en maak kans op de zwangerschapscursussen van Baby op Komst!
Lees verder onder de advertentie
Wie gezond zwanger wil worden of zijn, zal zich snel realiseren dat zowel je voeding als leefstijl grote invloed hebben. Niet alleen op jouw zwangerschap maar ook op de gezondheid van je kind. Een zwangerschapscursus kan je helpen om je goed voor te bereiden op wat je allemaal te wachten staat. Over een goede voorbereiding gesproken.. hoe je bevalling verloopt weet je van tevoren nooit (en dat is maar goed ook). Wat kan helpen, is je goed inlezen over wat je lichaam doet en kan tijdens de bevalling, maar ook door fit te blijven. Daarmee maak je het voor jezelf – en de kleine – een stuk makkelijker.
Lees verder onder de advertentie
Een goede voorbereiding is…
Maar ook daarna, als de bevalling achter de rug is, kan een zwangerschapscursus uitkomst bieden. Het is heel normaal dat je als kersverse papa of mama met je handen in het haar zit. Want waarom huilt je kind, waarom wil hij niet slapen en wat doe je bij krampjes? Dankzij de verschillende cursussen van Baby op Komst ben je voorbereid op de babytijd, maar leer je ook daarna je baby goed kennen én herstel je fijn en actief!
Lees verder onder de advertentie
Voordelen van deze cursussen
Geen vaste tijden of lesmomenten waardoor ze altijd in jouw drukke schema passen
Gratis vele extra downloads bij iedere cursus zoals bijvoorbeeld audio ademhalings- en ontspanningsoefeningen.
Je kijkt de lessen zo vaak terug als je wilt.
Meedoen
Als je meedoet aan deze winactie maak je kans op de zwangerschapscursussen van Baby op Komst. Om kans te maken, vul je het aanmeldformulier hieronder in. Het enige wat je daarna nog hoeft te doen is genieten van je zwangerschap, en als ie er eenmaal is, ook van de kleine uiteraard!
Van gymtassen inpakken tot zwemlessen plannen, van BSO-schema’s tot traktaties regelen: het loopt allemaal via jouw hoofd. En nu blijkt uit onderzoek dat al die mentale to-do’s niet alleen jouw brein bezetten — maar ook je relatie beschadigen.
Aicha (32) is moeder van twee kinderen en getrouwd met Zakaria. Al negen jaar is ze hecht bevriend met Sharona, ondanks hun totaal verschillende achtergronden. Maar tijdens een kinderfeestje gebeurde er iets wat alles veranderde.
De opmerking: “Wat ben jij volwassen voor je leeftijd”, klinkt als een onschuldig compliment, bedoeld om een kind te prijzen voor zijn gedrag, verantwoordelijkheidsgevoel of empathie. Maar volgens deze therapeuten kun je die zin beter niet meer zeggen tegen je kind.
Het huisdier van je kind, hun oogappel, hun grootste liefde. En dan gaat ‘ie dood. Shit happens, maar of je kind hier ooit nog overheen komt, is de vraag.
De bevalling: sommigen zien er als een berg tegenop, anderen krijgen een spirituele awakening tijdens de geboorte van hun kind. Hoe dan ook: het is altijd een verhaal op zich, wat moeders maar al te graag delen. Bij voorkeur met veel details. Deze week het bevallingsverhaal van Floor (29).