Meet Johanna (36): biologiedocent, seksuele gezondheidsconsulent, en mama van twee jongens (5 en 7). Na haar recente scheiding jongleert ze met het ouderschap en deelt ze haar avonturen en inzichten.
Lees verder onder de advertentie
Misschien ligt het aan de wisseling van de seizoenen, de valse start van het schooljaar met Dengue of dat ik nu bijna een jaar officieel uit elkaar ben met mijn ex, misschien is het alles bij elkaar… maar ik ben moe.
Emotioneel uitgeput
Dan bedoel ik niet per se lichamelijk moe, maar emotioneel uitgeput. Ik doe leuke dingen met vriendinnen en geniet intens van de liefde om me heen. Mijn ouders komen veel op bezoek, ik heb leuke weekendactiviteiten gepland en ben vrolijk en energiek als ik dingen onderneem. Toch is voor mij op het moment het hoogtepunt als ik thuis alleen op de bank zit. Want het voelt als veel. Alle prikkels verwerken en alle emoties voelen is een dagtaak an sich.
Lees verder onder de advertentie
Tijd om te verwerken
Het afgelopen jaar ben ik als een sneltrein door het leven gegaan. Alle kansen heb ik gegrepen om alles te verwerken en aan te pakken: therapie, deze column, meditatie, sporten, reizen en ga maar door. Ik stond niet stil, maar was bezig met overleven en een nieuwe basis creëren in mijn leven. En nu ben ik daar.
Lees verder onder de advertentie
Alleen managen van een huishouden
Alle nieuwe dingen heb ik gehad, het alleen managen van een huishouden is me een jaar gelukt, dus ik weet hoe het moet. Het doorlopen van een schooljaar op mijn werk, met avonden waarin ik oppas en opvang voor de kids moest regelen, is me gelukt. Het opdoen van nieuwe ervaringen en leermomenten en hierdoor groeien en ontwikkelen is me gelukt (en iets dat ik blijf doen natuurlijk). I can manage.
”Zelfs de spannende contacten die ik heb zie ik nu minder… mijn emotionele energie is voor mij en daar moet ik nu dus zuinig mee om gaan”
Lees verder onder de advertentie
Door dit te beseffen komt er een soort rust en bezinning over je heen en sta je even stil. In de stilte… dan komt die moeheid. De behoefte om je terug te trekken in een hoekje op de bank, te cocoonen.
Weg van die vreselijke dating apps
Ik zal mezelf daar ook de ruimte voor moeten geven, om te beginnen met die vreselijke dating apps. Voor wie doe ik dat nou helemaal? Waarom de druk om op zoek te gaan? Het beoordelen aan de hand van enkele foto’s en stellingen of iemand je interessant lijkt.
Lees verder onder de advertentie
Een gesprek aan gaan met de standaard vragen om iemand te leren kennen, om ze na een tijd misschien te zien op een afspraakje? Telkens weer dezelfde gang van zaken, zonder dat je echt weet of het zal klikken, of die connectie face to face er echt is? Dat past nu echt niet.
Offline gaan
Sterker nog… als ik verder ga in mijn verbeelding en me moet voorstellen om iemand nu in mijn huidige leven te moeten passen, tussen mijn kinderen, vrienden en ex. Buiten dat ik dat nu iemand anders niet wil aandoen, gaan mijn hoofd en hart bij de gedachte volledig in de weerstand. Nee, ik ga lekker offline.
Lees verder onder de advertentie
Zelfs de spannende contacten die ik heb, zie ik nu minder… mijn emotionele energie is voor mij en daar moet ik nu dus zuinig mee om gaan. Geloof me, dat is niet saai, dat is zelfliefde. Het is alles op zijn plek laten vallen en voor nu lekker mijn winterslaap in. Misschien ga ik weer aan in de lente, welterusten!
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Van eenhoorns tot Elmo en van Paw Patrol tot prinsessen. Elke peuter komt in een fase waarin hij of zij enthousiast wordt van specifieke dingen. Daarom delen we iedere week een leuke peuterpassie van onze lezers, want soms zijn ze wel héél bijzonder.
Is jouw partner altijd degene die je verrast met een romantisch gebaar? Een onverwacht cadeautje, een avondje fancy uiteten of zelfs een ontbijtje op bed. Sommige mannen lijken gewoon geboren voor romantiek. En ja hoor, je sterrenbeeld speelt daar zeker een rol in.
Of je kind nu een echte fijnproever of een kieskeurige eter is, het menu van je kleintje kan een enorme zoektocht zijn. Wat eet een dreumes op een dag? En hoeveel eet een peuter nou écht? Wij geven je een realistisch kijkje in de keuken van andere ouders. Deze week het menu van Pippa.
Dat het ouderschap zwaar is, zal weinig moeders verbazen. Maar wist je dat meer dan 1 op de 4 moeders tijdens het voeden in slaap valt? Begrijpelijk? Absoluut. Maar ook risicovol, zeggen experts tegen Parents. Zo houd je volgens hen jezelf én je baby veilig.
Er zijn soms schoonmoeders die graag hun eigen plan trekken. Zo ook de schoonmoeder van Anjelica. Ze had duidelijk gemaakt dat alléén haar vriend bij de bevalling mocht zijn, maar raad eens wie er opdook? “Ze was stilletjes de ziekenhuiskamer ingeslopen.”
Het kiezen van een babynaam kan een behoorlijke uitdaging zijn, vooral omdat iedereen er een mening over heeft. Maar wat als die mening van een kenner komt? Op TikTok deelt expert Colleen Slagan wat volgens haar de grootste no go’s zijn.