Saskia: ‘Ik heb spijt over de keuze om die slaapcoach in te schakelen’

Illustratie bij: Saskia: ‘Ik heb spijt over de keuze om die slaapcoach in te schakelen’
Saskia Toonen
Saskia Toonen
Leestijd: 5 minuten

Saskia Toonen (36) is getrouwd en moeder van A. (5) en B. (2.5). Ze schrijft en spreekt over emoties, het ego, moederschap, mentale gezondheid en rouw. Eerlijk, luchtig en altijd herkenbaar.

Lees verder onder de advertentie

Gebroken nachten en doorslapen

Als baby sliep ‘ie op mijn borst. Maandenlang. Omdat ie vaak zo onrustig was en ik het reflux gegorgel niet trok. Met een zorgvuldig gestapelde stellage van twee voedingskussens zorgde ik dat we redelijk veilig de nacht doorkwamen.

Lees verder onder de advertentie

Daarna sliep ie in zijn ledikant, eerst op onze kamer, daarna op zijn eigen kamer en zat ik standaard vanaf een uur of vier in de groene schommelstoel met een ontblote borst om de nacht nog wat te rekken. Toen werd ie veel ziek (oorontstekingen). Toen werd ik veel ziek en bracht ik koortsachtige nachten door in het zolderbed terwijl mijn man hem troostte. 

Spijt van slaapcoach

Toen legden we een luchtbed op zijn kamer en probeerde ik mezelf te sussen met de gedachte; het komt vanzelf, echt. De slaapcoach die we bij de eerste ingezet hadden, wilde ik niet meer. Haar negeren van mijn vele vragen over of het echt wel oké was om bij een hard huilende baby uit het zicht te blijven, omdat je de shuffle methode toepaste, zorgden met terugwerkende kracht voor veel spijt over de keuze haar in te schakelen. Ik had een kindje dat bijna doodging bij de bevalling, getraumatiseerd was door zijn komst op deze wereld. Dan kon het laten huilen terwijl ik er naast zat en steeds een positie verder weg van mijn kind innam toch niet goed zijn?

Lees verder onder de advertentie

Eigen schuld

Toen kwam de tijd waarin ie drie tot vier keer per nacht riep of huilde en iemand op een festival tegen mij zei; ‘je bent zeker zo iemand die meteen naar hem toe gaat, dan is het je eigen schuld’ en ik dacht poeh ja, hij is een kind van anderhalf die nog weinig snapt van het leven, natuurlijk ga ik naar hem toe’ maar er ergens in mij toch een stemmetje opstak dat het inderdaad misschien wel allemaal mijn eigen schuld was.

Lees verder onder de advertentie

Toen had ik mijn eerste traumatherapie sessie en sliep ie die nacht erna door en werd die gedachte dat het allemaal mijn schuld was sterker. 

Toen hadden we soms twee, drie dagen achter elkaar een rustige nacht en begon ik langzaamaan te hopen dat het einde in zicht was. Wat vervolgens steeds toch niet zo bleek te zijn en die onderbroken nachten ineens nog drie keer loeizwaarder leken.

Ontlopen

Toen kwam de fase waarin ik hem ging ontlopen. Hij hing zo aan mij, ik wilde, durfde hem niet in bed te leggen omdat het soms uren duurde voor hij sliep en ik bang was dat het zoveel van me zou vragen dat ik niets meer te geven zou hebben. Ik liet mijn man het doen. Wekenlang, misschien wel maandenlang.

Lees verder onder de advertentie

Toen werd het oktober en maakte ik bij een therapeut met poppetjes een familieopstelling van mijn ouderlijk gezin en ik weet niet precies hoe en wat maar ineens kwam er in de dagen erna een switch. Ik begon te genieten van hem in bed leggen. Het met liefde te doen. In plaats van angst.

‘op een festival zei iemand tegen mij: ‘je bent zeker zo iemand die meteen naar hem toe gaat, dan is het je eigen schuld’

Toen leken alle fases nog een keer verkort voorbij te komen, werd ie ziek, viel ie hard op zijn hoofd, sliep ie weer slecht in en toen legden we hem bij zijn broer op de kamer en gebeurde het.

Het einde is in zicht

Na tweeëneenhalf jaar, dat zijn dertig maanden ofwel ongeveer 900 nachten, waarin ik hem liefde en vertrouwen gaf maar even vaak ook angst en wanhoop, waarin ik dacht dat het nooit zou stoppen, ik soms dacht dat we het gehad hadden en het dan toch weer begon, nu durf ik hardop te zeggen: onze jongste slaapt door.

Lees verder onder de advertentie

Soms horen we hem nog een kreet slaan ’s nachts, vaak moet ik er een keer uit om te plassen, maar er zijn ook nachten waarop ik wakker word en op mijn telefoon kijk en het al zeven uur ’s ochtends is. ZEVEN UUR.

Wat doorslapen met een moeder doet

Het is onvoorstelbaar wat dit met mijn lijf doet. Ik kan weer iets meer dingen onthouden. Ik kan de jongens optillen zonder dat ik meteen last heb van mijn bekken. En als mijn man tien minuten later thuiskomt van zijn werk dan gepland zeg ik achteloos ‘kan gebeuren’ in plaats van dat ik hem tierend opwacht omdat ik mezelf bijna niet meer overeind kan houden.

Mijn man zegt vaak dingen middenin in een proces die ik op dat moment niet geloof, maar ook in deze moet ik hem gelijk geven: het begint echt allemaal met slaap.

Voor iedereen die nog ergens middenin deze fase hangt, bij wie de fase al veel langer duurt dan twee en een half jaar en voor iedereen die denkt dat er nooit een einde aan komt: I FEEL YOU!

Wil je meer te weten komen over Saskia? Volg haar avontuur op Instagram via @saskiatoonen.

Meest bekeken