Beeld: Nine IJff
Jannine Berkelaar is hoofdredacteur van Kek Mama. Samen met haar man Erik heeft ze dochter Elin (10) en zoon Mats (7).
Toen het nieuwe termijnbedrag door onze energieleverancier werd vastgesteld op meer dan 900 euro per maand, was het tijd voor actie. Op een thuiswerkdag trek ik een extra trui aan en nestel ik me naast mijn infraroodpaneel. De verwarming gaat pas einde dag aan en alleen beneden. Bij de douche staat een timer en op de bank zitten we standaard onder een dekentje. De app met de variabele gas- en elektraprijzen van onze nieuwe energieleverancier staat in onze favorieten.
Lees ook – Geld besparen tijdens het koken? Zo verbruik je minder energie >
Als tweeverdieners schieten wij niet onmiddellijk in de paniekstand van deze en andere prijsstijgingen, maar zorgwekkend is het zeker. Helemaal nu er bij steeds meer gezinnen armoede op de loer ligt. Dat is heftig. Uit de reacties op onze Grote Geld Enquête blijkt dat onze lezeressen heel goed weten wat er in- en uitgaat. Ik was blij te zien dat meer dan de helft van de moeders aangaf financieel onafhankelijk te zijn, maar schrok er ook van dat 35% zich regelmatig zorgen maakt of ze wel rond kan komen die maand. Je leest alle uitslagen hier.
Wat we bij Kek Mama deze maand en ook de rest van het jaar helemaal gratis aanbieden is de 30 dagen challenge, waarmee je een gezonde routine opbouwt. Een uitdaging die ik met beide handen aangrijp. Want juist in de donkere en koude januarimaand is het belangrijk om gezond te eten en in beweging te blijven. Doe je mee? Laat het via social media zien met #kekinbalance. Happy healthy new year! PS De challenge maakten we samen met Mom in Balance en vind je via KekMama.nl/mominbalance Dit artikel staat in Kek Mama 01-2023, verkrijgbaar in de winkel vanaf 3 januari. Met een abonnement op Kek Mama geniet je van mooie voordelen: *Goedkoper dan in de winkel *Lees elke maand als eerst Kek Mama *Gratis verzonden Abonneer je nu en betaal slechts €4,19 per editie.
Is jouw partner altijd degene die je verrast met een romantisch gebaar? Een onverwacht cadeautje, een avondje fancy uiteten of zelfs een ontbijtje op bed. Sommige mannen lijken gewoon geboren voor romantiek. En ja hoor, je sterrenbeeld speelt daar zeker een rol in.
Ilva Kuijpers (27) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Laurie (37) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (6) en Otis (2). Sinds dit jaar woont ze met haar gezin in Kaapstad. In haar column schrijft Laurie over haar ervaringen van het emigreren met twee jonge kinderen, het leven in Zuid-Afrika en de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Doe jij als moeder het meest in huis? Van de kinderen naar school brengen tot de boel netjes houden? En merk je dat je partner niet altijd even enthousiast is om de handen uit de mouwen te steken? Het ligt niet aan hem, het ligt aan de sterren. Mannen met deze sterrenbeelden zijn namelijk luie […]
Denk je als moeder punten te scoren door je uit te sloven met de broodtrommel van je kind, word je op de vingers getikt door de juf. Het overkwam Cara. “Ik moet het van de juf gewoon bij een boterham met kaas houden.”
Dat het ouderschap zwaar is, zal weinig moeders verbazen. Maar wist je dat meer dan 1 op de 4 moeders tijdens het voeden in slaap valt? Begrijpelijk? Absoluut. Maar ook risicovol, zeggen experts tegen Parents. Zo houd je volgens hen jezelf én je baby veilig.