Patricia van Liemt is radiopresentator, schrijver en moeder van Maria (12) en Phaedra (9). Elke vrijdag schrijft ze rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven en het moederschap.
Ik reposte afgelopen week een filmpje van een hoogzwangere vrouw dat veel ophef veroorzaakte. Ze was 38 weken zwanger en aan het gewichtheffen. Toegegeven, in eerste instantie een bijzonder beeld, maar dat komt vooral omdat hoogzwangere vrouwen meestal afgebeeld zijn met een gelukzalige blik in hun ogen en hun handen om hun buik.
Het beeld van een hoogzwangere getrainde vrouw levert direct allerlei conflicten in ons hoofd op. ‘Is dit niet gevaarlijk voor de baby?’ of ‘waarom in godsnaam doet deze vrouw dit?’ Ik reposte het filmpje omdat ik graag fysiek sterke vrouwen een podium geef op mijn Instagram, om zo de stereotypen tussen man en vrouw bloot te leggen. In ons dagelijks gesprek zijn mannen namelijk áltijd en per definitie sterker dan vrouwen. Want tja zo ‘zijn ze nu eenmaal gebouwd’. Maar er is echt een legio vrouwen dat vele malen sterker is dan een legio mannen.
Goed, ik belandde tevens ook in een oude frustratie. Ik zal je vertellen waarom. Voordat ik zwanger was liep ik heel veel hard en ook tijdens mijn zwangerschap heb ik het een tijdje volgehouden. Toen ik mijn dochter eenmaal gebaard had (notabene door middel van een keizersnede) voelde ik me ontzettend zwak. Ik was echt een schim van mijn fysieke-zelf. Toen ik zes weken na mijn keizersnede het hardlopen weer oppakte, werd ik instantly gelukkiger. Het was niet alleen goed voor mijn fysieke toestand, maar vooral voor mijn mental health.
Ik hou er van om goals te zetten en dus wilde ik de Dam- tot Damloop doen. Het rennen ging na drie maanden heel goed, alleen waren de kaartjes al uitverkocht. Een maand voor de loop vertelde mijn man terloops dat hij aan een kaartje kon komen, maar het had afgeslagen. Hij zei dat het misschien toch wat zwaar zou zijn voor mij. Ik was woest en ontzettend teleurgesteld. Bovendien ging ik ook twijfelen of hij misschien ook wel eens gelijk kon hebben. En dat vond ik het allerergste. Dat een man het zelfvertrouwen van een vrouw kan schaden.
“En dat vond ik het allerergste. Dat een man het zelfvertrouwen van een vrouw kan schaden”
Lang verhaal kort, hij fikste (uiteraard!) alsnog het kaartje voor mij en ik heb ‘m gerend. Met ook nog eens een supergoeie tijd. Had ik toch mooi maar met mijn postpartum lijf geflikt.
Wat ik wil zeggen is dat sporten maatwerk is en dus persoonlijk. Vrouwen moeten vooral zélf inschatten waar hun lichaam toe in staat is, zwanger of niet. Dat voelen we zelf echt wel aan! Ik heb het filmpje even stilgezet en gezien wat ze nou daadwerkelijk tilt aan gewicht. Het was 22 kilo. Dat staat gelijk aan een zak hondenvoer of een grote peuter. Nou ladies, dat doen we nog één minuut voordat we een kind baren… Wil je de column van Patricia liever luisteren? Dat kan. Elke vrijdag tussen 14.00 en 16.00 leest ze ‘m voor op Wild FM.
Is jouw partner altijd degene die je verrast met een romantisch gebaar? Een onverwacht cadeautje, een avondje fancy uiteten of zelfs een ontbijtje op bed. Sommige mannen lijken gewoon geboren voor romantiek. En ja hoor, je sterrenbeeld speelt daar zeker een rol in.
Ilva Kuijpers (27) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Laurie (37) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (6) en Otis (2). Sinds dit jaar woont ze met haar gezin in Kaapstad. In haar column schrijft Laurie over haar ervaringen van het emigreren met twee jonge kinderen, het leven in Zuid-Afrika en de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Doe jij als moeder het meest in huis? Van de kinderen naar school brengen tot de boel netjes houden? En merk je dat je partner niet altijd even enthousiast is om de handen uit de mouwen te steken? Het ligt niet aan hem, het ligt aan de sterren. Mannen met deze sterrenbeelden zijn namelijk luie […]
Denk je als moeder punten te scoren door je uit te sloven met de broodtrommel van je kind, word je op de vingers getikt door de juf. Het overkwam Cara. “Ik moet het van de juf gewoon bij een boterham met kaas houden.”
Dat het ouderschap zwaar is, zal weinig moeders verbazen. Maar wist je dat meer dan 1 op de 4 moeders tijdens het voeden in slaap valt? Begrijpelijk? Absoluut. Maar ook risicovol, zeggen experts tegen Parents. Zo houd je volgens hen jezelf én je baby veilig.