Patrick (53) is schrijver van romans en freelance tv-redacteur. Hij woonde over de hele wereld en heeft vijf kinderen. Voor zijn column put hij uit een oneindige bron van even herkenbare als opmerkelijke verhalen over het vaderschap.
De feestdagen zijn voorbij. Thank god, die gemaakte gezelligheid en al dat eten eten eten, haalt niet het beste in mij boven. Er zit namelijk geen rem op mij. Ik eet gewoon door. Alles voor de gezelligheid. Tot nu. Ik zat er al een tijdje tegenaan te hikken, maar ik heb de suiker eruit gegooid. Gisteren. Klaar met al die gore snoepjes, de weerzinwekkende ijsjes, die smerige koekjes, dat misselijkmakende fastfood en al die andere troep die hier regelmatig voorbijkwam in huis. Blegh!
Steeds meer ging het me tegenstaan. Maar ok, het moet een verslaving zijn, want onderweg naar de winkel kon ik denken ‘ik koop géén koekjes’ en verdraaid, onderweg naar huis zaten er toch weer twee pakken in mijn tas. En die waren dan nog diezelfde avond op, want ook de kids zijn echte snoepkonten.
Maar voor hen, en voor mijn eigen gezondheid gooi ik al die zooi eruit. Nu. Cold turkey. En ik weet wel dat veel goede voornemens al snel sneuvelen, en dat mensen om me heen er niet zoveel vertrouwen in hebben, maar dit voelt anders.
Ik weet
wel dat veel goede voornemens al snel sneuvelen, en dat mensen om me heen er niet zoveel vertrouwen in hebben, maar dit voelt anders
Al jarenlang probeer ik de kids bij te brengen dat fruit en groente goed voor hen zijn, maar zelden pakken ze uit zichzelf het pakje frambozen of de avocado die ik ook altijd wel in huis haal. Altijd was er wel een zak chips of een gevulde koek te vinden in de keuken die de aandacht wist te trekken. Tot nu dus.
De kids sputteren behoorlijk tegen. ‘Ja dahag!’ riep mijn dochter toen ik haar over mijn goede voornemen vertelde. ‘Daar doe ik echt niet aan mee. Ik koop van mijn eigen geld wel wat lekkers.’ Mijn zoon zat net op wat van die tumtummetjes te kauwen die hij van zijn zakgeld had gehaald en ging gewoon door met eten. Zijn blik zei genoeg. Dat wordt een flinke kluif.
En ik weet ook wel dat ik bij hen voor resultaat een beetje mee moet veren. Dus niet keihard verbieden, maar fijne alternatieven aanbieden zoals daar zijn… nou ja… eh… wortels. Of druiven. Of… (shit, waar is die emoticon die vertwijfeld omhoog kijkt als je hem nodig hebt??) Maar ik denk dat ik hen ga belonen; positief benaderen. Bij vijf dagen zonder snoep eten mogen ze een ijsje en bij een maand een all you can eat sushi-avond of het wereldrestaurant ofzo. Want daar zijn ze gek op en dan vooral op de zoete toetjes.
De grootste uitdaging wordt om mijn poot stijf te houden. Iedereen heeft zijn zwakke momenten. Ik
zit niet lekker in mijn vel, heb stress of ben hongerig en voor ik het weet heb ik uit gewoonte een bokkenpoot in mijn mond gestopt.
Om te beginnen ga ik elke dag gewoon nog langer lopen met ons hondje. Stappen tellen. Meer sporten. Een leven zonder suiker, of met minimale hoeveelheden geeft me zeker weten een fitter en fijner gevoel. Nu nog volhouden. Appeltje eitje (die ene emoticon).
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Bibi Breijman is trotse moeder van drie kinderen, maar óók bonusmoeder van Waylons 22-jarige zoon Dylan. In haar nieuwe podcast Vader & Moedertje spelen vertelt ze openhartig over die rol.
Patricia van Liemt is radiopresentator, schrijver en moeder van Maria (14) en Phaedra (11). Iedere vrijdag schrijft ze rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Een leerkracht vertelt iedere week aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: juf Esmee (28) van groep 3. Leerling Jamie vertelt uitgebreid over de operatie aan de piemel van haar vader.
Het is soms lastig voor ouders om te bepalen of hun kind echt gelukkig is, vooral naarmate ze ouder worden en hun emoties complexer worden. Toch zijn er volgens psychologen verschillende signalen die kunnen duiden op het geluk van een kind. Met Parents delen ze deze 13 tekenen.
Redacteur Melanie is getrouwd met Maurits, moeder van Saar (1), zwanger van haar tweede kindje en leeft in een georganiseerde chaos van luiers en dreumesdrama.
Een leerkracht vertelt iedere week aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: overblijfjuf Brenda (42) van groep 6.
