Beeld: 123RF
Als je een vegetarisch restaurant zoekt waar je lekker kunt eten en het ook nog eens gezellig is, lees dan vooral dit lijstje. Oh, en je kinderen kunnen ook mee, want voor hen staat er ook genoeg op de kaart.
Tip: door de coronamaatregelen heb je mogelijk een reservering nodig. Check voor vertrek altijd de website voor de laatste ontwikkelingen.
Bij Albrecht heeft gerechten op de kaart staan waar je u tegen zegt met keuze uit een 4- of 5-gangen food experience. Kan jij lekker plaatsnemen zonder keuzestress en zorgeloos genieten.
Rawsome is een fijne stek in Arnhem waar je verrukkelijk kunt ontbijten, lunchen en high tea’en – de taarten zijn een aanrader. De gerechten worden tijdens het bereiden niet hoger verhit dan 42 °C, zodat mineralen behouden blijven. Alles wat je bestelt is gluten- en zuivelvrij en ook fijn: ze gebruiken geen geraffineerde suikers. Je kunt smoothies, soepen, salades en andere dingen van de menukaart trouwens ook gewoon mee naar huis nemen in kartonnen en biologisch afbreekbare doosjes. Handig als je weinig tijd hebt.
Kinderen en pizza: altijd een goeie combi. Bij Mastino V zit je goed voor een vegetarisch exemplaar, want alle pizza’s zijn vegetarisch, vegan en glutenvrij. Absolute aanrader.
Lees ook
19x de leukste kindvriendelijkste restaurants in Nederland >
De gerechten bij Daantje Food & Drinks zijn honderd procent plantaardig. En om te smullen: bestel er bijvoorbeeld een vegan hamburger of de bowl van de week.
Vegetarisch en Chinees eten gaan goed samen, weten ze bij dit restaurant. Er is een uitgebreide menukaart met vegetarische varianten op kip en inktvis, en iedere derde zaterdag van de maand kun je aanschuiven bij het lopend buffet. Zeker weten dat je kind z’n bord helemaal volschept – en vervolgens leeg eet.
Ha, alleen de naam van dit restaurant vinden we al leuk. Bij Wadapartja kun je op alle momenten van de dag terecht voor heerlijke vegan en vegetarische gerechten. Ook leuk: je kunt er leuke spullen kopen, zoals kasten gemaakt in India van gerecycled hout, tot aan zeepjes en goudkleurige kop en schoteltjes.
Ontbijt, lunch, diner: bij Broei kan het allemaal. Het restaurant werkt zoveel mogelijk samen met lokale en kleinschalige boeren, brouwers, branders en telers en heeft ook een eigen minibakkerij met verrukkelijke broden. De kaart is lekker uitgebreid en natuurlijk honderd procent vegetarisch.
Eén van de eigenaren van dit restaurant vond dat er maar weinig vegetarische restaurants waren en begon samen met haar familie The Leaf. Het resultaat mag er zijn: de menukaart bevat vegetarische en veganistische gerechten – van bami en moussaka tot aan pasta. En ook de toetjes zijn om je vingers bij af te likken.
Naast gezellig kletsen, kun je in restaurant Bla Bla ook prima eten. De verrassende keuken biedt genoeg keuze voor vegetariërs én veganisten. Ze maken er geen gebruik van vleesvervangers, maar toveren heerlijke gerechten op tafel door creatief en met gevoel te koken. Ook aan uit eten gaan met kinderen is gedacht: in overleg kan een maaltijd worden samengesteld die ze lekker vinden.
Bla Bla Rotterdam is voorlopig gesloten vanwege de coronamaatregelen.
Lees ook:
13x goedkoop uit eten met kinderen >
Dit restaurant is vernoemd naar de beroemde Sikh tempel in Amritsar in het noorden van India. Ook binnen is dat te zien, want door het fraaie Aziatische interieur is het net alsof je India binnenstapt. Op het menu staan gerechten die alleen gemaakt zijn met groenten, fruit, granen en bonen. De filosofie: gerechten aanpassen aan de échte behoeften van ons lichaam.
Met een gevarieerde menukaart én drie dagelijks wisselende menu’s, is hier volop keuze. Van soepen en salades tot heerlijke verse sappen. Als bonus kan je elke donderdag tot en met zondag kiezen uit Indonesische of Indiase gerechten.
In ’t zuiden van het land vind je dit leuke restaurant met een grote keuze aan vegetarische gerechten. Je eet wat het seizoen te bieden heeft en zoveel mogelijk biologisch.
Een keer op zoek wat anders? Schuif dan aan bij Sarban: een sfeervol Afghaans restaurant. Niet exclusief vega, maar veel gerechten zijn veganistisch te maken, dus met een ruime keuze op de menukaart vind je hier ongetwijfeld wat lekkers. Daarnaast vertelt de bediening je uitgebreid wat er precies op je bord ligt.
Klein, maar fijn: hier weet je zeker dat je 100% vegetarisch eet. ‘Het geheim van de chef’ gaat hier niet op, want Roos deelt de lekkerste recepten gewoon op haar blog. Opdat iedereen van een goede vleesloze maaltijd kan genieten.
Alleen al voor de unieke (en vooral groene) sfeer zou je hier een keer naartoe moeten gaan. Glas-in-lood ramen, watervalletjes en een transparant dak, je kijkt je ogen uit. Bovendien zijn alle gerechten huisgemaakt met voornamelijk lokale en biologische producten per seizoen.
Meer tips?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Een fijne oppas vinden is een zegen. Want als ouder is het een klein wonder als je iemand vindt die je leuk vindt, betrouwbaar is én altijd beschikbaar. Maar soms bezorgt zo’n zegen je ook bijna een hartaanval. Als je een Tikkie van 800 euro krijgt bijvoorbeeld.
Weet je wat jij op dinsdag moet doen? Nee, geen was vouwen of kind nummer drie ophalen van zwemles. Dinsdag is dé dag om je vakantie te boeken. Dat is niet zomaar een moedergevoel, maar keihard onderzocht door de CheapTickets.nl.
Zangeres Eva Simons, die dit jaar de rol van Maria speelt in The Passion, deelt een intens persoonlijk verhaal. Tijdens een repetitie voor de paasvertelling kreeg ze een miskraam. “Het was intens verdrietig.”
Genoeg vrouwen doen het weleens: stiekem in zijn telefoon kijken. Niet omdat ze op zoek zijn naar ellende, maar omdat er iets wringt. Een gevoel. Iets wat niet helemaal klopt. Het overkwam Iris. En voor ze het wist, zat ze in zijn telefoon, op zoek naar antwoorden waar ze helemaal niet voor was.
Kijk, we maken allemaal weleens fouten als ouder. Het hoort erbij. Maar sommige gewoontes kunnen — als je ze keer op keer herhaalt — je kind echt schade toebrengen. Emotioneel. Mentaal. En op de lange termijn.
“Ik vroeg het eigenlijk gewoon voor de grap…” Dat schrijft de 28-jarige Natallia Tarrien over het moment dat ze ChatGPT raadpleegde vanwege een vreemd gevoel in haar kaak. Wat begon als een onschuldig gesprekje met een chatbot, eindigde met een spoedopname, een bevalling en… het redden van haar leven.
