Meet Johanna (36): biologiedocent, seksuele gezondheidsconsulent, en mama van twee jongens (5 en 7). Na haar recente scheiding jongleert ze met het ouderschap en deelt ze haar avonturen en inzichten.
Lees verder onder de advertentie
Het toekomstbeeld dat je in je hoofd hebt is gebaseerd op de situatie waar je nu in zit. Anderhalf jaar geleden was ik in de veronderstelling dat ik, totdat ik dood zou gaan, samen zou zijn met mijn toenmalige man. We zouden samen de kinderen groot zien worden en, als ze zouden willen, we met een grote familie om de tafel zouden zitten tijdens de feestdagen.
Lees verder onder de advertentie
Het missen van je kinderen
Een feest dat dus nu niet doorgaat! Niet alleen gooit een scheiding het leven op dat moment overhoop, ook je hele idee van hoe alle dagen ingevuld worden moet anders. Niets is opeens meer vanzelfsprekend. Eerste momenten van kinderen die je mist omdat het niet “jouw” dag is of er niet kunnen zijn als je kind intens verdrietig is, want de andere ouder woont opeens in een dorp dik 10 km verderop. Hordes die je nooit had zien aankomen. Laat staan de toekomst…hoe ga je nu die feestdagen invullen?
Lees verder onder de advertentie
Op goede voet met je partner
Nu denk ikzelf dat niets onoverkomelijk is, maar dan moeten beide ouders wel op goede voet zijn met elkaar. Wat bij het verbreken van een langdurige relatie vaak nogal een uitdaging is. Het is echter wel in het belang van de kinderen dat je door een deur kan.
‘Voorwaarde is wel dat ik mijn ex dan niet onder mijn huid laat kruipen en mijn frustratie eruit explodeert’
Lees verder onder de advertentie
Dus ben ik op zoek naar iets dat houdbaar is, het nieuwe normaal. Ik wil zoveel mogelijk als ouders samen komen opdraven voor het kroost. Voorwaarde is wel dat ik mijn ex dan niet onder mijn huid laat kruipen en mijn frustratie eruit explodeert. Als ik bedenk welke momenten cruciaal zijn voor mijn kinderen – nu 5 en 7 – zijn dat volgens mij Sinterklaas en hun verjaardagen. Maarja, hoe doen we nu recht aan deze dag voor onze kinderen?
Met de hele familie verjaardag vieren
In gesprek gaan met mijn kinderen is in mijn ogen stap 1: hoe zien zij het zelf voor zich? Kinderen worden door hun leeftijd snel onderschat, terwijl ze donders goed weten wat voor hen goed voelt. Als mijn oudste voor zijn achtste verjaardag deze graag met zijn hele familie wil vieren, dan vind ik dat ik als ouder mijn eigen emoties best voor een middag aan de kant kan zetten. Zelfs als zoonlief wil dat papa zijn nieuwe vriendin er ook bij is.
Lees verder onder de advertentie
Negativiteit kunnen loslaten
Nu kan ik dit mooi vinden, maar hoe zit het met de vader? Is hij ook bereid deze stappen te nemen? Voorheen zaten we op een lijn als het ging om het belang van de kinderen, is dat nog steeds zo? Ik hoop dat, nu we een jaar verder zijn, er meer ruimte is voor een blik op de toekomst, waar we uit elkaar, maar nog steeds samen er zijn voor de kinderen.
Lees verder onder de advertentie
Dat we zoveel mogelijk de negativiteit kunnen loslaten en kunnen bouwen aan iets houdbaars op de lange termijn. Zodat onze kinderen er hopelijk niet geheel beschadigd, maar met alleen een schrammetje vanaf komen.
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Het kinderboek De mooiste vis van de zee is een klassieker die al tientallen jaren in menig kinderkamer te vinden is. Volgens psycholoog Caroline Middelsdorf geeft dit ogenschijnlijk onschuldige verhaal echter een minder gezonde boodschap mee aan kinderen. Op Instagram deelt ze haar gedachte hierachter.
Bertrie Wierenga en Dorian Bindels zijn onlangs ouders geworden van een dochter en zitten samen op een knalroze wolk. De kersverse papa is apetrots op zijn prachtige gezin en gaat op dit moment ‘zwevend door het leven’.
In de wintermaanden kan de temperatuur ’s nachts flink dalen. Maar hoe weet je of je kindje het écht niet te koud heeft in bed? Twee kinderslaapcoaches delen belangrijke signalen waaraan je kunt zien dat het misschien tijd is voor een extra laagje of een warme slaapzak.
Voetbalster Lieke Martens en haar man Benjamin van Leer verwachten binnenkort hun eerste kindje. In een item van het Franse Lou onthult de voormalig Oranje-international het geslacht van de baby.
Kinderen die in het Engels tot 20 tellen, maar geen bal kunnen vangen of blokken stapelen – het klinkt grappig, maar experts maken zich zorgen. De schermtijd van jonge kinderen schiet omhoog, en dat laat z’n sporen na.
Elke moeder weet: zodra het stil is, moet je heel rap bij je kinderen gaan kijken, want dan gebeurt er van alles waar jij niet blij van wordt. Dat wist Claudia ergens ook heus wel, maar toch lag ze te lekker op de bank. Dat heeft ze geweten.