Bron: Unsplash
Wie heeft tegenwoordig nog een psycholoog nodig als je TikTok hebt? Steeds meer jongeren gebruiken sociale media om zichzelf te diagnosticeren met ADHD, autisme of depressie.
EenVandaag onthult dat 3 op de 10 jongeren liever hun mentale gezondheid inschatten via video’s dan een arts te raadplegen. “Ik herken me in de symptomen, dus ik zal het wel hebben,” is een veelgehoorde conclusie.
Het klinkt misschien absurd, maar voor veel jongeren zijn TikTok-video’s met titels als ‘5 tekenen dat jij ADHD hebt’ een makkelijke en snelle manier om te checken of ze ergens last van hebben. En dat is niet zo gek: ruim 40 procent van de jongeren komt zulke video’s regelmatig tegen. De populariteit van zelfdiagnose groeit dan ook snel. Het lijkt zo simpel: herken je de symptomen? Dan heb je het waarschijnlijk.
Sociale media kunnen soms helpen om lotgenoten te vinden en gevoelens te valideren, wat voor veel jongeren een positieve ervaring is. Zo geven velen aan dat het fijn is te zien dat ze niet de enige zijn. Maar er zijn ook zorgen. Experts waarschuwen voor het aanpraten van stoornissen en onnodige diagnoses. Volgens orthopedagoog Carine Kielstra raken jongeren vaak overtuigd dat er iets mis met ze is, terwijl hun symptomen misschien door stress of vermoeidheid komen. “Mensen verliezen hierdoor zelfvertrouwen en zoeken geen professionele hulp,” zegt ze tegen EenVandaag.
Daarnaast draagt deze trend bij aan de al overvolle wachtlijsten in de GGZ. Veel jongeren zoeken bevestiging van een diagnose, waardoor steeds meer mensen om professionele hulp vragen. Maar soms is het even praten met een vriend(in) of een avondje Netflixen onder een deken al genoeg, stelt een van de ondervraagden.
Hoewel het verleidelijk kan zijn om snel zelf een diagnose te stellen via sociale media, benadrukken experts dat een officieel label vaak niet nodig is. Jongeren zouden vaker moeten afvragen of ze echt hulp nodig hebben of dat ze hun zorgen eerst op andere manieren kunnen aanpakken.
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Iedere moeder heeft geheimen. De een eet stiekem chocolade in de badkamer, de ander liegt over hoeveel schermtijd haar kinderen écht krijgen. Maar sommige geheimen gaan verder dan kleine leugentjes om bestwil. Kaya (36) heeft een bijbaan die niet aan het licht mag komen.
Actrice en zangeres Birgit Schuurman (47) is altijd al druk, druk, druk in haar hoofd geweest. Toch kwam de ADHD-diagnose pas toen ze 45 was. Ze is samen met Sander en moeder van Chico (16) en Jimi (3).
Een slaapfeestje voor zevenjarige meiden: cupcakes versieren, nagels lakken en een film kijken met popcorn. Klinkt als een droom, toch? Tot blijkt dat de matching pyjama’s van het feestje meer weg hebben van lingeriesetjes…
Vandaag start de nieuwe campagne van stichting Hartekind: ‘Elk kinderhart dat stopt, is er één te veel’. Wij spraken ambassadeur, comedian en moeder van een hartekindje Nienke Plas over de roerige start van haar dochter Harley en hoe het nu met haar gaat. “Ik besef elke dag hoeveel geluk we hebben gehad.”
Jitske’s dochter Ivy zit sinds dit jaar op de basisschool. Elke woensdagmiddag hoopt haar dochter met iemand te kunnen spelen maar dit lukt maar zelden. Moet ik me zorgen maken, vraagt Jitske zich af?
Elke zondag vertelt een moeder over het verhaal achter het bedrag op haar bankrekening. Deze week: Op de betaalrekening van Rabia en Ivar staat precies genoeg om van rond te komen. Het bedrag dat ze verdiende met haar escortwerk tijdens haar studententijd staat veilig op een eigen rekening.
