Dat water drinken goed is voor je lichaam, weet iedereen. Toch blijkt het in de praktijk best lastig te zijn om jezelf elke dag voldoende te hydrateren.
Lees verder onder de advertentie
Er zitten heel wat voordelen aan het drinken van veel water:
Je snackt een stuk minder als je voldoende water drinkt, omdat het je hongergevoel vermindert. Win-win!
Je krijgt er een stralende huid van.
Je bent energieker: weinig water drinken zorgt voor vermoeidheid.
Het is goed voor je metabolisme en houdt een gezonde bloeddruk op peil.
Het is gezond! Er zitten immers geen calorieën in water ;).
Maak het makkelijker
Vind je het lastig om elke dag genoeg water te drinken of heb je geen zin om bij te houden hoeveel water je drinkt? Geen probleem, want dat wordt een stuk makkelijker met een Bloom Bottle van Cabau Lifestyle.
In deze vrolijke fles past maar liefst 1 liter water (2 volle flessen drinken is dus genoeg voor je dagelijkse hydratatie). Hij is makkelijk mee te nemen en verkrijgbaar in 9 verschillende kleuren. De bloemen op de achterkant geven aan hoeveel water je al hebt gedronken. Valt dat je tegen? Geen probleem, je hebt die fles water direct bij de hand om daar iets aan te doen. Simpeler kan niet, toch? Bekijk hier alle kleuren van de Bloom Bottle.
Lees verder onder de advertentie
Winnen!
Wil jij zo’n toffe Bloom Bottle in een kleur naar keuze winnen? Cabau Lifestyle geeft er 3 weg! Klik hier om mee te doen.
Een koosnaam voor je partner, je herkent het vast. Zo’n bijnaam die je alleen tussen jullie tweeën gebruikt en uitspreekt als je denkt dat niemand luistert. Totdat je kind het oppikt en enthousiast deelt met de buitenwereld. Daria (32) maakte het mee. Het schaamrood staat nog steeds op haar kaken.
Hoera! Saskia Weerstand is bevallen van een zoon. Dat maakt de RTL-presentatrice bekend op haar Instagram. “Kleine vriend, we zijn zó blij dat jij er bent.”
We kennen het allemaal: boodschappen doen en telkens weer schrikken bij de kassa. Maar bij Vianna thuis is het elke week een financiële horrorfilm. Haar man en zoon hebben namelijk geen grenzen als het gaat om geld uitgeven aan proteïne snacks.
Een gepensioneerde basisschoolleraar geeft op het TikTok-account van haar dochters (@elenanico22) een belangrijk advies aan ouders. Ze deelt de grootste fout die ze vaders en moeders in de opvoeding heeft zien maken tijdens haar decennialange carrière. En het is simpeler dan je denkt.
Marloes (33) is redacteur bij Kek Mama en woont met vriend, peuter (3) en baby (8 maanden) in Arnhem. Ze schrijft in haar columns over hoe ze het hoofd boven water houdt in haar chaotische gezinsleven en de overgang van één naar twee kinderen. Deze week over: ingesleten rolpatronen