Beeld: Shutterstock
Vind je het sinds corona lastiger om te sporten? Snappen we. Gelukkig wordt thuis trainen een stuk leuker met deze tips. Én met deze toffe sportitems.
Met een toffe sportoutfit zie je er niet alleen fantastisch uit, het is ook beter voor je lijf als je goed absorberende kleding draagt. Sportkleding ‘ademt’ namelijk, in tegenstelling tot een gewone broek of normaal shirt, en dat is een stuk beter voor je vochtregeling en lichaamstemperatuur. In niet-ademende kleding wordt het zweet vaak opgenomen. Hierdoor wordt de kleding vaak zwaar en dat is niet goed voor je lichaam. Ademende kleding zorgt er juist voor dat zweet op een goede manier afgevoerd wordt, waardoor je afkoelt tijdens het sporten.
Een heerlijk, zachte broek van bijna volledig katoen. Liever een flitsende look? Hij is verkrijgbaar in zes verschillende kleuren.
– Met elastische tailleband
– Wijde taille
– Op staal naden
Met dit model van Nike, dat tot je enkel valt, ben je halverwege bij het waarmaken van de slogan: Just do it.
– Duurzame materialen
– Het comfortabele design voert zweet af om je droog te houden
– Squad proof
Lees ook
Handig om te weten: zoveel calorieën verbrand je met deze sporten >
Word je niet warm van die ietwat saaie, effen sportshirts? Ga dan voor deze roze dierenprint. Dankzij de comfortabele pasvorm heb je er lekker veel bewegingsvrijheid in en wordt fitness een eitje (nou ja, mits je spieren meewerken).
– Veel bewegingsvrijheid
– Vrolijke print
– Gemaakt van 87% polyester en 13% elastaan
Een fijn jack van tennislegende Björn Borg, die je voor iedere trainingssessie kunt gebruiken: binnens- of buitenshuis. Het vest is ideaal om te dragen na het sporten zodat je spieren lekker warm blijven.
– Steekzakken
– Polyester
– Aansluitende pasvorm
Niets zo vervelend als sporten met een verkeerde beha. Ga daarom voor deze fijne, stevige sportbeha: dan is het trainingsuurtje voor je borsten net zo pittig… eh, plezierig als voor jou.
– Naadloos en sneldrogend
– Zachte, voorgevormde cups
– Lichte ondersteuning
Om je outfit af te maken mag een leuk paar sportschoenen natuurlijk niet ontbreken. Deze schoenen hebben een goede demping en zorgen voor een flinke ondersteuning. En hé, door die gouden details wil je toch in beweging blijven?
– Volgt de natuurlijke beweging van je voet
– Flexibele schoen
– Goede demping
Lees ook:
Sporten volhouden: zo doe je dat >
Deze sportlegging is highwaist waardoor jij extra power krijgt. Het gaatjespatroon in deze broek zorgt ervoor dat-ie echt goed ventileert.
– High waist legging
– Goede ventilatie
– Meerdere kleuren
Deze schoenen zijn perfect om je outfit een boost te geven. Hoe leuk is het om je zwarte sport outfit op te fleuren met een paar gekleurde sportschoenen?
– Licht in gewicht
– Goed ademend mesh materiaal
– De slijtvaste zool heeft flexgroeven en zorgt dus voor extra grip
Witte sportsokken mogen tegenwoordig weer gezien worden. Deze absorberen ook nog eens vocht, waardoor je je in ieder geval niet druk hoeft te maken om sportschoenen met een luchtje.
– Dri-Fit technologie zorgt voor vochtafdrijving
– Mesh materiaal op de wreef geeft extra ventilatie
– Elasticiteit rond de middenvoet, verdikte voetzool
Op frisse, regenachtige ochtenden biedt een sportjack uitkomst. In dit fuchsia exemplaar wordt je tijdens je hardlooprondje in ieder geval niet over het hoofd gezien.
– Waterafstotend en winddicht
– Gemaakt van een geweven stof en slijtvast
– Voering van mesh houdt het jack ademend
Een fijne sporttop plakt niet aan je lijf, maar is ook weer niet zo oversized dat ‘ie in de weg zit. Deze tanktop voldoet aan die eisen dankzij die iets uitlopende pasvorm én heeft een spannende rug.
– Lichtgewicht
– Zacht voor extra comfort
– Splitten in zijnaden voor extra ventilatie
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of neem een abonnement >
Van eenhoorns tot Elmo en van Paw Patrol tot prinsessen. Elke peuter komt in een fase waarin hij of zij enthousiast wordt van specifieke dingen. Daarom delen we iedere week een leuke peuterpassie van onze lezers, want soms zijn ze wel héél bijzonder.
Is jouw partner altijd degene die je verrast met een romantisch gebaar? Een onverwacht cadeautje, een avondje fancy uiteten of zelfs een ontbijtje op bed. Sommige mannen lijken gewoon geboren voor romantiek. En ja hoor, je sterrenbeeld speelt daar zeker een rol in.
Het kiezen van een babynaam kan een behoorlijke uitdaging zijn, vooral omdat iedereen er een mening over heeft. Maar wat als die mening van een kenner komt? Op TikTok deelt expert Colleen Slagan wat volgens haar de grootste no go’s zijn.
Of je kind nu een echte fijnproever of een kieskeurige eter is, het menu van je kleintje kan een enorme zoektocht zijn. Wat eet een dreumes op een dag? En hoeveel eet een peuter nou écht? Wij geven je een realistisch kijkje in de keuken van andere ouders. Deze week het menu van Pippa.
Dat het ouderschap zwaar is, zal weinig moeders verbazen. Maar wist je dat meer dan 1 op de 4 moeders tijdens het voeden in slaap valt? Begrijpelijk? Absoluut. Maar ook risicovol, zeggen experts tegen Parents. Zo houd je volgens hen jezelf én je baby veilig.
Oppaskosten besparen door grootouders in te schakelen, dat doen toch zo veel mensen? Klinkt ideaal, vond ook Anne-Marije. Ze had van tevoren niet kunnen bedenken dat het zo’n wig tussen haar en haar schoonouders zou drijven.
