De vakantie is voorbij en het ‘normale’ leven begint weer. Voor je kinderen kan het best lastig zijn om weer in het oude ritme te komen, maar met deze tips gaat dat wel lukken.
Waarschijnlijk duik jij direct weer in jouw eigen overzichtelijke agenda. Kinderen hebben na de vakantie, in een andere klas of sportteam, niet meteen het overzicht qua activiteiten. Kortom: onrust. Maak hun agenda letterlijk zichtbaar. Schaf die papieren familieplanner aan of knutsel er samen één en laat zo de kinderen de planning per dag duidelijk zien. Hang het dagelijkse schema op een zichtbare plek op. Begrijpelijke taal is fijn: werk met kleur en stickers.
Rommelig was ook wel eens lekker, maar nu weer het roer om. Niet de leukste klus na de vakantie, maar echt: een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd. Ook voor je kind. Zo is er ruimte voor rust, aandacht en concentratie voor de nieuwe klas, het huiswerk, voordat de clubjes en alle drukke activiteiten beginnen. Betrek je kind er ook bij: leerzaam, gezellig en het is nog sneller opgeruimd ook.
Alles gaat makkelijker als er een bepaalde routine in zit. Het nieuwe programma Zin in Zappelin op NPO Zappelin helpt om structuur in je dag te krijgen. Allerlei handelingen komen aan bod bij presentatrice Fenna en knuffel Zappie; van het ontbijten en tandenpoetsen in de ochtend tot het voorlezen voor het slapen. Het geeft je kind, naast kijkplezier, in no time een handige routine. Komt de rust er voor jou ook weer in.
Zin in Zappelin is er elke werkdag tussen 07:00 uur en 08:00 uur op NPO Zappelin, of kijk Zin in Zappelin hier.
Is jouw partner altijd degene die je verrast met een romantisch gebaar? Een onverwacht cadeautje, een avondje fancy uiteten of zelfs een ontbijtje op bed. Sommige mannen lijken gewoon geboren voor romantiek. En ja hoor, je sterrenbeeld speelt daar zeker een rol in.
Ilva Kuijpers (27) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Laurie (37) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (6) en Otis (2). Sinds dit jaar woont ze met haar gezin in Kaapstad. In haar column schrijft Laurie over haar ervaringen van het emigreren met twee jonge kinderen, het leven in Zuid-Afrika en de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Doe jij als moeder het meest in huis? Van de kinderen naar school brengen tot de boel netjes houden? En merk je dat je partner niet altijd even enthousiast is om de handen uit de mouwen te steken? Het ligt niet aan hem, het ligt aan de sterren. Mannen met deze sterrenbeelden zijn namelijk luie […]
Denk je als moeder punten te scoren door je uit te sloven met de broodtrommel van je kind, word je op de vingers getikt door de juf. Het overkwam Cara. “Ik moet het van de juf gewoon bij een boterham met kaas houden.”
Dat het ouderschap zwaar is, zal weinig moeders verbazen. Maar wist je dat meer dan 1 op de 4 moeders tijdens het voeden in slaap valt? Begrijpelijk? Absoluut. Maar ook risicovol, zeggen experts tegen Parents. Zo houd je volgens hen jezelf én je baby veilig.
