Beeld: Getty
Als je een keer wat anders wilt dan koemelk, moet je echt eens geitenmelk proberen. Zit boordevol vitamines en mineralen en ook kinderen vinden het razend lekker.
Geitenmelk staat bekend om de lichte verteerbaarheid. De eiwitten in geitenmelk worden relatief gemakkelijk door het lichaam afgebroken. Hierdoor worden voedingsstoffen goed opgenomen en is geitenmelk voor velen goed verdraagbaar.
Geitenmelk is gezond en zit boordevol vitamines, mineralen en gezonde vetten. Bovendien bevat geitenmelk minder lactose dan koemelk.
Allemaal leuk en aardig, maar smaakt het ook een beetje? Nou en of. Misschien moet je even wennen als je het voor het eerst proeft, maar geitenmelk heeft echt niet die sterke smaak die je soms proeft bij – bijvoorbeeld – een stuk geitenkaas. Integendeel: geitenmelk is hartstikke mild, zacht van smaak en heerlijk fris. Weet je in ieder geval zeker dat je kind het ook lekker vindt.
Geitenmelk is geen alternatief bij een medisch vastgestelde koemelkallergie (de kans op een allergische kruisreactie is zeer groot), maar kan dat wel zijn bij overgevoeligheid voor koemelk. Sommige volwassenen en kinderen hebben moeite met de vertering van koemelk, waardoor klachten kunnen ontstaan als (milde) eczeem, verstoppingen of juist diarree. Door de lichte verteerbaarheid kan geitenmelk voor deze groep een goed alternatief zijn dat ze wel kunnen verdragen.
Voor baby’s en peuters is er tegenwoordig ook opvolg- en peutermelk op basis van geitenmelk verkrijgbaar. Omdat het verteringstelsel van je kind de eerste jaren volop in ontwikkeling is, kan de lichte verteerbaarheid van geitenmelk een extra groot voordeel zijn. Kabrita opvolgmelk en peutermelk combineren de natuurlijke voordelen van geitenmelk met zorgvuldig geselecteerde ingrediënten. Hierdoor ontstaat een milde voeding die een goede basis biedt voor de groei en ontwikkeling van je kind.
Van extravagante thema’s tot dure locaties, het lijkt soms alsof de lat steeds hoger wordt gelegd voor kinderfeestjes. Maar wat doe je als je ineens zélf moet betalen voor het feestje waar je kind voor is uitgenodigd? Het overkwam Gina.
Een speeldagje bij een vriendin klinkt onschuldig, toch? Voor Brenda veranderde het in een dure les toen haar dochter Ellie per ongeluk een vaas omstootte. Wat volgde, was een Tikkie van 350 euro en een hoop gedoe.
Je kunt ze nog zo feilloos uit elkaar houden als ouders, maar als een tweeling iemand voor de gek wil houden dan is daar weinig tegen te doen.
Amber en Gijs hebben financieel niets te klagen, maar ze zijn het erover eens dat het compleet uit de hand is gelopen met Ambers uitgavenpatroon in de decembermaand: ‘Decemberuitgaven lopen uit de hand’.
We vlogen het afgelopen jaar van de ene zwangerschapsaankondiging naar de andere. Hoog tijd om al het babynieuws op een rijtje te zetten: deze BN’ers verwachten een baby in 2025.
Melissa (32) is getrouwd met Bilal (33), moeder van drie jonge kinderen (8, 5 en 1), aangesloten bij de Familyblend influencer agency (@melisspieters) en bekeerd moslim. Hoe vliegt zij de decembermaand aan?
