De zon schijnt, de temperatuur loopt op en we gaan met het hele gezin weer lekker zwemmen. Niets leuker dan dat, maar hoe zit het met de kwaliteit van het zwemwater? En wat gebeurt er als je kind zwemwater inslikt?
Lees verder onder de advertentie
Officiële zwemlocaties
Wil je er zeker van zijn dat de kwaliteit van het zwemwater goed is, kies dan voor een officieel aangewezen zwemplek. Tijdens het zwemseizoen – van 1 mei tot 1 oktober – wordt het zwemwater daar minimaal één keer per maand gecontroleerd. Je kunt er dan van op aan dat er geen bacteriesoorten voorkomen in het water, zoals de IE- en E-colibacterie, die voorkomen in de ontlasting van mensen en dieren.
Ga je op andere plekken zwemmen, zoals in zee of in kleine meertjes, let dan zelf goed op. Check hoe het water er uit ziet en ga na waar de zwemplek zich precies bevindt. Als je in water gaat zwemmen dat dicht bij een riool zit of waar scheepvaart doorheen gaat, kan het verontreinigd zijn. Laat je kind nooit het water in gaan als het een vreemde kleur heeft of als er een laag algen op het water ligt.
Je kunt de kwaliteit van het water van een zwemplek gemakkelijk zelf nagaan. Kijk hiervoor op de grote, lichtblauwe informatieborden die bij officiële zwemwaterlocaties staan. Rechtsonder vind je het getal 0, 1, 2 of 3 sterren. Dat houdt in:
Om de kwaliteitsklasse te beoordelen, wordt gekeken naar de metingen van de laatste vier jaar. Het kan natuurlijk zijn dat de kwaliteit plotseling verandert – in dat geval staat er een waarschuwing op het bord. Er kan ook een negatief zwemadvies worden gegeven als zwemmen op die plaats slecht is voor de gezondheid. Het wordt dan afgeraden om het water in te gaan. Is het risico dat jij of je kind ziek wordt heel groot, dan wordt zwemmen zelfs verboden.
Lees verder onder de advertentie
Wat als je kind zwemwater inslikt?
Dit gebeurt altijd wel een keer als je kind een middag lekker gaat spetteren en plonsen. Als je bij een officiële zwemplek bent, is er meestal niets aan de hand.
Gaat je kind echter de zee in of ben je op een niet-officiële zwemplek, bijvoorbeeld in een vaart of in kleine meertjes, let er dan op dat je kind zo weinig mogelijk water inslikt. Je kind kan namelijk ziek worden na het inslikken van water. Hij zou last kunnen krijgen van misselijkheid, braken, koorts en diarree. Soms kan er blauwalg in water voorkomen. Je kind kan dan irritaties krijgen aan zijn ogen of huid. Ook treden er soms maag- en darmklachten op. Deze klachten verdwijnen meestal weer na een paar dagen. Houd je kind er last van, ga dan naar de huisarts.
Lees verder onder de advertentie
Wil je de waterkwaliteit van zwemplekken bij jou in de buurt checken? Kijk dan op zwemwater.nl.
Ruzie met je partner, het overkomt de beste. Of het nu gaat om een niet-opgeruimde sok, een ruzie om een vuilniszak of de thermostaat die op de verkeerde stand staat, kleine irritaties kunnen zomaar escaleren. Dat weet Valerie (26) als geen ander.
Wie jarig is, trakteert! Als moeder wil je natuurlijk iets leuks bedenken zonder dat je urenlang in de keuken hoeft te staan. Dat dacht ook Bibi Breijman, die voor de verjaardag van dochter Teddy een lekkere en supersnelle traktatie in elkaar flanste.
Marloes (33) is redacteur bij Kek Mama en woont met vriend, peuter (3) en baby (7 maanden) in Arnhem. Ze schrijft in haar columns over hoe ze het hoofd boven water houdt in haar chaotische gezinsleven en de overgang van één naar twee kinderen. Deze week over: hoe een zieke peuter zorgt voor het terugschieten in vaste rolpatronen.
Een nieuw jaar, een nieuw bedrag voor de kinderbijslag. Dat is fijn om te weten, want elke euro helpt als je kinderen sneller groeien dan je portemonnee kan bijhouden. Dit zijn de bedragen voor 2025.
Gender disappointment: het is een taboe, maar het komt wel regelmatig voor. Soms heb je al van jongs af aan een bepaald beeld van je gezin in je hoofd, soms heb je gewoon voorkeur voor een geslacht. Het overkwam Cynthia, die gewoon eigenlijk haar gezin altijd voor zich zag met een zoon en een dochter.