Bron: Pexels
Handig om te weten en af en toe te checken, dit lijstje met het gemiddelde gewicht van kinderen per leeftijd. Gemiddeld, dus dat betekent dat je kind best wat lichter of zwaarder kan zijn. Dit heeft namelijk ook met het geslacht te maken en of je kind net een groeispurt gehad heeft.
Toch is het af en toe fijn om te weten of je kind qua gewicht op de goede lijn zit. Helemaal omdat ernstig overgewicht steeds vaker voorkomt onder jongeren. Soms heeft dat niet eens met veel of slecht eten te maken, maar met te weinig bewegen doordat kinderen met de auto of bakfiets naar school gebracht worden. Natuurlijk heeft schermgebruik er ook mee te maken.
Goed dus om in de gaten te houden hoe het met het gewicht van jouw kind gaat. In dit lijstje zie je het gemiddelde gewicht van kinderen per leeftijd. Ook staan jongens en meisjes apart, omdat daar soms grote verschillen in te zien zijn qua gewicht. We houden voor deze lijst de informatie van het Voedingscentrum aan.
Overgewicht kan al starten op zeer jonge leeftijd. Zo kun je ernstig overgewicht herkennen bij jongens:
Natuurlijk kan het zijn dat je kind een keer wat voller is, maar verder gezond en gevarieerd eet en voldoende beweegt. Weeg dan over een tijdje nog eens. Na een groeispurt, want de lengte van je kind staat in verband met het gewicht, trekt het gewicht zich vaak wel weer recht. Blijkt je kind te zwaar te zijn? Trek dan even aan de bel bij het consultatiebureau of de huisarts, die daarover goed en persoonlijk advies kunnen geven.
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Als moeder zou je je soms het liefst willen opsplitsen om je kind niet achter te hoeven laten, ook al weet je dat ie in goede handen is. Vooral bij oma. Althans, dat hoop je dan altijd maar. Toen Vanessa (35) thuis kwam, was de oppas van haar driejarige zoontje nergens te bekennen..
Serena Verbon (Beautylab) heeft op haar achtendertigste haar hypotheek – als single mom! – afgelost. Hoe heeft ze dit gedaan en is dat voor anderen ook verstandig om te doen?
Een kraamcadeau is een goedbedoelde verrassing voor de kersverse ouders en de pasgeboren spruit, maar soms krijg je iets waar je totaal niet op voorbereid bent. Hannelore (37) wist niet goed hoe ze moest reageren op het kraamcadeau van haar tante.
Heb je zin in een uitje met je kids dat niet alleen leuk, maar ook nog eens creatief en leerzaam is? Dan moet je bij Villa Zebra in Rotterdam zijn!
Eva kreeg toen ze zwanger was hyperemesis gravidarum: extreme misselijkheid en overgeven tijdens de zwangerschap. Alsof dit nog niet erg genoeg was, geloofde haar leidinggevende niet dat ze echt zo erg en zo vaak ziek was en werd ze uiteindelijk ontslagen. Pure zwangerschapsdiscriminatie.
Iedere ouder wil de eerste verjaardag van hun kind speciaal maken. Maar wat begon als een bescheiden feestje met familie en vrienden, eindigde voor Alaya in een groots evenement met een gastenlijst van honderd man, een ballonnenboog en een rekening waar ze liever niet te lang naar kijkt.
