Als je kind sterk reageert op prikkels, dan kan het zijn dat-ie hooggevoelig is. Maar hoe herken je hooggevoeligheid bij kinderen? En welke tips kunnen helpen? Kek Mama zocht het uit.
Lees verder onder de advertentie
Kenmerken
Hooggevoeligheid is geen diagnose die door een psychiater of psycholoog kan worden vastgesteld: het is een karaktereigenschap waarbij kinderen de wereld op een eigen, soms wat intense manier beleven. Ze kunnen snel schrikken, moeite hebben met grote veranderingen, last hebben van harde geluiden en gevoelig zijn voor kriebelende kleding. Meer kenmerken zijn:
Lees verder onder de advertentie
Niet van grote verrassingen houden
Meer leren van een vriendelijke terechtwijzing dan van strenge straf
Moeilijke woorden voor zijn/haar leeftijd gebruiken
Elk vreemd geurtje ruiken
Een scherpzinnig gevoel voor humor hebben
Intuïtief lijken
Moeilijk in slaap te krijgen na een opwindende dag
Zich willen verkleden als kleren nat of zanderig zijn geworden
Veel vragen stellen
Oog hebben voor het verdriet van anderen
Meer van rustige spelletjes houden
Diepzinnige, beschouwende vragen stellen
Gevoelig zijn voor pijn
Oog hebben voor detail
Eerst kijken of het veilig is voordat ze ergens in klimmen
De dingen intensief beleven
Herken jij bovenstaande punten bij jouw kind? Dan ben je lang niet de enige. Uit onderzoek van de Canadese psychotherapeute Elaine Aron blijkt dat bijna één op de vijf kinderen hoogsensitief is. Als je twijfelt dan kan deze test, ook ontwikkeld door Aron, je meer duidelijkheid geven.
Opvoeden kan nogal een uitdaging zijn als je kind heftig reageert op prikkels. Wie weet helpen onderstaande tips je dan een handje:
Hoogsensitieve kinderen houden niet altijd van verrassingen. Zorg daarom voor rust, regelmaat, structuur en voorspelbaarheid.
Is je kind onrustig in een drukke omgeving? Probeer dan begrip te tonen en samen naar een oplossing te zoeken. Wat heeft je kind op zo’n moment nodig? En hoe kan jij hem of haar daarbij helpen?
Misschien lastig als je peuter bezig is om je uit te testen, maar een positieve benadering werkt dan vaak toch het beste. Soms doet je kind namelijk niet iets expres, maar uit onmacht. Door boos te worden krijgt je kind meer prikkels en dan kan-ie nog meer overstuur raken.
Zorg ervoor dat je kind een veilig en rustig plekje heeft waar hij zich kan terugtrekken als-ie overprikkeld raakt.
En last but not least: hoe goedbedoeld sommige adviezen ook zijn: luister vooral naar je eigen gevoel. Elk kind is anders en behoeft een andere benadering.
Iedere zwangere vrouw droomt van haar perfecte babyshower: een feest vol liefde, verrassingen en alle aandacht voor haar en de baby. Maar wat als je die bijzondere dag ineens moet delen?
Daniel (38) dacht dat hij het allemaal voor elkaar had: een lieve vrouw, een zoontje van vier en pas een tweede kindje erbij. Maar waar het gezin op het eerste gezicht compleet leek, begon het van binnen langzaam uit elkaar te vallen.
Het kabinet presenteert de voorjaarsnota met maatregelen die de portemonnee van veel Nederlanders raken. Belastingverhogingen en een verlaging van het kindgebonden budget staan centraal in de plannen om de begroting sluitend te krijgen.
Iedere ouder maakt fouten. Kleine, grote, gênante – het hoort erbij. En meestal kun je er achteraf hartelijk om lachen. Maar soms ook niet. Carlijn baalt nog altijd dat haar dochter zilveren tanden heeft door haar fout.