Beeld: Shutterstock
Als je kind heel erg soepel is en bijvoorbeeld zijn duim op zijn onderarm kan leggen, kan het zijn dat hij hypermobiel is. Maar wat houdt dat precies in en is er iets aan te doen?
Bindweefsel ondersteunt je gewrichten en beperkt je bewegingen. Als het soepeler is dan gemiddeld, worden je gewrichten hypermobiel: een stuk beweeglijker.
Ongeveer 10 tot 15% van de mensen krijgt de diagnose hypermobiliteit. Het komt vaker voor bij meisjes dan bij jongens, omdat de gewrichten van meisjes van nature al beweeglijker zijn. Zit het in de familie, dan is er een grote kans dat je kind het erft.
Een groot deel van de kinderen met hypermobiliteit heeft geen klachten. Als een kind er wel last van heeft, dan gaat het bijvoorbeeld om een schouder, elleboog of heup die gemakkelijker uit de kom schiet.
Ook vermoeidheid speelt een rol omdat hypermobiele kinderen voortdurend hun spieren moeten aanspannen om te voorkomen dat een gewricht overstrekt of verzwikt. Als gewrichten regelmatig overstrekt worden, kan dat pijn veroorzaken. Ook hebben kinderen met hypermobiliteit wat vaker last van hoofdpijn.
Lees ook:
Heupdysplasie bij je baby: wat is het en wat kun je eraan doen? >
Helaas is hypermobiliteit niet te genezen. Wel kan je kind een aantal dingen doen om er zo goed mogelijk mee om te gaan:
Luisteren naar het lichaam
Leer je kind dat hij goed moet luisteren naar zijn lichaam. Als hij pijn heeft, kan dat een signaal zijn dat gewrichten overbelast zijn en dat hij rust moet nemen.
Sporten
Zwemmen, yoga, pilates: al deze sporten helpen je kind om zijn spieren te trainen en zo eventuele klachten te verminderen. Ook een fysiotherapeut kan uitkomst bieden.
Goede schoenen
Zorg ervoor dat je kind een schoen draagt die hoog zit bij de enkels en dus voldoende steun biedt.
Ergotherapie
Heeft je kind een ernstige vorm van hypermobiliteit, dan kan ergotherapie wellicht helpen. Hij krijgt dan hulpmiddelen die ervoor zorgen dat hij zijn gewrichten niet overbelast. Denk dan bijvoorbeeld aan een speciale stoel om goed te zitten en een penverdikking zodat hij gemakkelijker kan schrijven.
Bron: Kinderneurologie & 24Baby
Meer Kek Mama? Schrijf je hier in voor de nieuwsbrief >
Niet iedereen heeft het geluk dat bij die man waar je op bent gevallen ook een leuke familie hoort. Veronique kan hierover meepraten. Zij en haar schoonzus liggen geregeld in de clinch en deze keer om een rekening van de stomerij.
Luna (29) had een pittige nacht op nieuwjaarsavond. Wat een gezellig begin van het nieuwe jaar had moeten zijn, eindigde in een complete ramp.
Kinderfeestjes zijn vaak een bron van plezier, maar soms nemen die verrassingen wel heel bizarre vormen aan. Je stuurt je kind vrolijk naar een feestje, en wat krijg je terug? Een huisdier. Het overkwam Saïda.
Een gepensioneerde basisschoolleraar geeft op het TikTok-account van haar dochters (@elenanico22) een belangrijk advies aan ouders. Ze deelt de grootste fout die ze vaders en moeders in de opvoeding heeft zien maken tijdens haar decennialange carrière. En het is simpeler dan je denkt.
Adam dacht dat het een gewone dag zou worden, totdat hij thuiskwam en ontdekte dat zijn partner, de moeder van hun drie kinderen, verdwenen was.
We willen allemaal het allerbeste voor onze kleintjes. Maar als het om babyvoeding gaat, is de keuze soms overweldigend. Zelf maken of toch een van de ontelbare verschillende potjes? En hoe gezond zijn die kant-en-klare hapjes eigenlijk? In een nieuwe aflevering van Keuringsdienst van Waarde doken de makers in de wereld van babyvoeding en de […]
