15 tips om je kind voor te bereiden op de komst van een broertje of zusje

Zeker als je eerste kind voor het eerst grote broer of zus wordt, kan dat een heel ingrijpende gebeurtenis zijn voor je kleine. En laten we eerlijk zijn, ook voor jou, want hoe groot is je zoontje of dochtertje ineens?! Waar blijft de tijd? Je wilt je oudste natuurlijk zo goed mogelijk voorbereiden op de komst van de nieuwe baby. Je maakt daarmee niet alleen voor je kind gemakkelijker, maar ook voor jezelf.

1. Begin al tijdens de zwangerschap met praten

Betrek je oudere kind van het begin af aan bij de zwangerschap. Leg op een eenvoudige manier uit dat er een baby in je buik groeit en dat hij/zij straks een grote broer of zus wordt. Gebruik boeken of video’s om te laten zien wat dat betekent. Je kunt ook een gepersonaliseerd boekje laten maken met een verhaal over het krijgen van een broertje of zusje, zodat ze het nog meer op zichzelf kunnen betrekken.

2. Creëer een rol als grote broer of zus

Maak je oudere kind enthousiast over zijn/haar nieuwe rol. Vertel hoe belangrijk en speciaal het is om een grote broer of zus te zijn. Laat hem/haar helpen bij kleine taken, zoals het kiezen van een knuffel voor de baby.

Lees ook – ‘Een tweedehands kind, dat lijkt me wel wat’

3. Praat over veranderingen, maar benadruk wat hetzelfde blijft

Veranderingen horen erbij als er een baby komt, maar het is ook belangrijk om je oudere kind gerust te stellen dat bepaalde dingen hetzelfde blijven. Vertel dat jij en je partner nog steeds genoeg tijd zullen maken voor hem/haar, ondanks de nieuwe baby, en dat jullie van allebei de kindjes evenveel houden.

4. Bezoek andere gezinnen met baby’s

Laat je kind wennen aan het idee van een baby door op bezoek te gaan bij vrienden of familie met een baby. Zo kan hij/zij in een vertrouwde omgeving zien hoe een baby erbij zit en wat de dagelijkse routine kan zijn. Baby’s huilen veel, omdat ze nog niet kunnen praten, maar voor oudere kinderen kan dit alarmerend zijn. Door al vaker in aanraking te komen met baby’s kunnen ze hier alvast aan wennen.

5. Betrek je kind bij voorbereidingen

Laat je oudere kind meehelpen met de voorbereidingen voor de komst van de baby. Denk aan het uitpakken van babykleertjes, helpen met het inrichten van de babykamer of het kiezen van een naam. Dit zorgt ervoor dat je kind zich betrokken voelt.

6. Koop een ‘grote broer/grote zus’ cadeau

Een leuk idee is om een cadeautje te geven aan je oudere kind wanneer de baby wordt geboren, bijvoorbeeld een “grote broer” of “grote zus” T-shirt. Dit kan helpen om het een feestelijk en speciaal moment te maken, ook voor je oudere kind. Je kan hierbij ook doen alsof de baby dit cadeau heeft meegenomen, zodat de nieuwe baby meteen een streepje voor heeft bij de oudste.

7. Blijf tijd maken voor één-op-één aandacht

Een nieuwe baby vraagt veel aandacht, maar het is belangrijk dat je oudere kind zich niet verwaarloosd voelt. Plan momenten voor speciale één-op-één tijd met hem/haar, zoals een uitje naar de speeltuin of samen een boek lezen.

8. Laat bezoek ook aandacht hebben voor je oudere kind

Als mensen op kraamvisite komen, vinden ze de baby vaak superinteressant, maar zorg ervoor dat je oudere kind niet wordt vergeten. Vraag het bezoek om ook wat aandacht te schenken aan de oudere broer of zus, misschien zelfs met een klein cadeautje.

9. Wees geduldig met eventuele jaloezie

Het is normaal als je oudere kind jaloers wordt op de aandacht die de baby krijgt. Wees geduldig en begrijp dat deze gevoelens erbij horen. Probeer te benoemen wat je kind voelt (“Het is moeilijk, hè, als mama veel tijd met de baby moet doorbrengen?”) en toon begrip. Word vooral niet boos! Dit werkt negatief aandacht vragen in de hand. Herhaal het motto: “Mijn kind doet niet moeilijk, hij/zij heeft het moeilijk.”

Lees ook – Melanie: ‘Amper vijf uur na de bevalling zijn we getrouwd’

10. Laat je kind kennismaken met de baby op zijn/haar eigen tempo

Forceer niets. Als je oudere kind in het begin wat terughoudend is, laat dat dan toe. Sommige kinderen willen direct knuffelen, terwijl anderen meer tijd nodig hebben om aan de baby te wennen. Geef je kind de ruimte om op eigen tempo contact te leggen.

11. Betrek je kind bij de dagelijkse verzorging van de baby

Als je oudere kind het leuk vindt, laat hem/haar dan helpen met kleine taken zoals luiers aangeven, een speentje pakken of de baby iets toespreken. Dit zorgt voor een gevoel van verantwoordelijkheid en verbondenheid.

12. Voorbereiden op veranderingen in routines

Vertel je oudere kind dat sommige routines misschien gaan veranderen als de baby er is, zoals bedtijdrituelen of speeltijd. Geef daarbij aan hoe jullie samen oplossingen kunnen vinden om nog steeds leuke dingen te doen.

13. Zorg voor extra knuffels en bevestiging

Je oudere kind heeft misschien wat extra bevestiging nodig dat hij/zij nog steeds belangrijk is, vooral in de eerste weken na de geboorte van de baby. Geef veel knuffels, complimenten en liefde om te laten zien dat hij/zij nog steeds een belangrijke plaats in het gezin heeft.

14. Introduceer de baby als ‘gezinslid’ in plaats van als ‘mama’s nieuwe baby’

Probeer de baby te introduceren als een nieuwe toevoeging aan het gezin, niet alleen als ‘mama’s of papa’s baby’. Dit kan helpen om je oudere kind zich niet buitengesloten te laten voelen.

15. Zorg voor flexibiliteit en steun van anderen

Plan vooruit voor momenten waarin je wat extra steun kunt gebruiken van familie of vrienden, zodat je ook de tijd kunt nemen voor je oudere kind. Flexibiliteit en hulp van buitenaf kunnen stress verminderen en het voor iedereen wat makkelijker maken.

Het kan even duren voordat je oudere kind zich helemaal heeft aangepast aan de komst van de nieuwe baby, en dat is helemaal normaal. Geef het de tijd en zorg voor veel liefde, geduld en aandacht voor beide kinderen. Zo wordt het een positieve ervaring voor het hele gezin.

In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.