Het schooljaar is alweer even onderweg en dat betekent dat het tempo in de ochtenden flink is opgevoerd. Wij maakten een lijstje gezonde tussendoortjes die je aan je kind mee kunt geven, zodat jij daar niet meer over na hoeft te denken.
Groente en fruit zijn natuurlijk altijd goed, maar soms wil je ook weleens wat anders mee geven. Elke dag hetzelfde, daar wordt niemand vrolijk van.
Om tien uur gaat er wel weer iets in bij je kleine. Denk naast fruit eens aan een volkoren boterham, een knäckebrödje of mueslibrood. Wat je daarop kunt doen? Probeer eens 100% pindakaas, 30+ (smeer)kaas of zoutloze hummus. Je kunt natuurlijk ook nog meer uitpakken met deze ideetjes:
Zo’n lunchtrommel zit af en toe best lang in een tas, denk daar aan als je de boterhammen smeert. Vleeswaren die snel bederven kun je dus beter even laten voor wat het is. Wil je een keer uitpakken? Maak een van deze lekkernijen klaar:
Lees ook: Zo vul je de broodtrommel van je kind.
Hoe makkelijk het ook is: pakjes sap kun je beter niet meer meegeven. Er zitten zeven (!) suikerklontjes per pakje in. Ook limonade of frisdrank zijn niet echt de goede keuze, maar wat dan wel?
En als je met al deze inspiratie nóg meer wil uitpakken, hier nog wat tips om van elke maaltijd op school een feestje te maken:
Zodra je als moeder denkt dat je alles onder controle hebt, gaat het mis. Het overkwam ook de 32-jarige Fien. Ze maakte een gigantische smakkerd met de fiets, haar peuter én haar baby. Maar dat was volgens haar nog niet eens het ergste, want wat er daarna gebeurde zorgde voor nóg meer frustratie.
Sommige kinderen zijn zó aan hun moeder gehecht dat je bijna zou denken dat er een onzichtbaar touwtje tussen hen in zit. Heb jij zo’n moederskindje? Astrologen beweren dat dit te maken kan hebben met het sterrenbeeld van je kind.
Kleine financiële misverstanden kunnen onverwacht grote gevolgen hebben voor persoonlijke relaties. Zo betekende een Tikkie van 7,50 euro het einde van een vriendschap voor Elanor.
Sommige kinderen kunnen een verhaal ophangen dat zó overtuigend is, dat je bijna zelf gaat twijfelen aan wat je weet. Of het nu gaat om de verdwenen koekjes, dat mysterieuze deukje in de auto of waarom de tablet ineens leeg is – hun fantasie kent geen grenzen. Deze kinderen zijn dan ook een ster in […]
Als moeder zou je je soms het liefst willen opsplitsen om je kind niet achter te hoeven laten, ook al weet je dat ie in goede handen is. Vooral bij oma. Althans, dat hoop je dan altijd maar. Toen Vanessa (35) thuis kwam, was de oppas van haar driejarige zoontje nergens te bekennen..
Rachel Siwaletti, op Instagram beter bekend als interieur-influencer De Huismuts, deelt verdrietig nieuws: er zit niks anders op dan haar huis te verkopen. “Het is de plek waar we nog zoveel dromen hadden.”
