Beeld: Shutterstock
Als de voeten van je kind kaarsrecht op de grond staan, zonder lichte bolling, dan heeft hij platvoeten. Hoe dit komt en hoe het te behandelen is, lees je hier.
Normaal gesproken zie je in het midden van de voet een soort opwaartse curve: de voetboog. Deze ontstaat omdat verschillende pezen in je voet en het onderbeen samenwerken. Als dat niet helemaal goed gaat, is er weinig of geen voetboog. Dat noem je een platvoet of doorgezakte voet.
Vaak spelen genen een rol. Als je als ouder platte voeten hebt, is de kans groot dat je kind die ook krijgt. Verder kun je platvoeten krijgen als je bijvoorbeeld zwakke voetbogen hebt, reuma of een spierziekte. Ook overgewicht of diabetes vergroten de kans op platte voeten.
Sommige volwassenen hebben er last van, maar er zijn vooral veel jonge kinderen met platvoeten. Dat komt omdat de voetboog zich in de eerste jaren meestal nog aan het ontwikkelen is.
Je kunt een platvoet bij je kind herkennen als hij staat: zijn voeten zien er dan plat uit. Gaat hij op zijn tenen staan, dan verschijnt er toch een lichte boog.
Lees ook:
10x leuke blotevoetenpaden in Nederland >
De voet kan naar de binnenkant rollen als je kind staat en loopt. Dat noem je ook wel overpronatie. De voet kan ook naar buiten wijzen.
Platte voeten kunnen een ongelijke verdeling van het lichaamsgewicht veroorzaken, waardoor schoenen misschien ongelijk of sneller dan normaal slijten. Meestal gebeurt dit aan één kant en dat kan leiden tot verwondingen.
Als je kind platte voeten heeft, betekent dat niet dat hij die de rest van zijn leven zal hebben. Als kinderen ouder worden, ontwikkelen de voetbogen zich namelijk verder en lossen platte voeten zich vaak vanzelf op. Meestal gebeurt dat rond hun tiende jaar.
Heeft je kind echter platte voeten als gevolg van een onjuiste botontwikkeling of een andere aandoening (bijvoorbeeld spina bifida), dan zal hij behandeld moeten worden door een arts.
Sommige kinderen hebben geen last van hun platvoeten, anderen wel. Dit zijn enkele veelvoorkomende symptomen:
Als je kind er veel last van heeft, zorg er dan voor dat hij goede, ondersteunende schoenen draagt. Ook kan een steunzool die op maat gemaakt wordt, uitkomst bieden: die vermindert de druk in de voetholte en daarmee de pijn, als de voet te ver naar binnen rolt.
Helpt dit niet voldoende, dan kan een fysiotherapeut je kind oefeningen geven om de klachten te verminderen of te voorkomen dat deze erger worden.
Bron: Kinderorthopedie & Livit Orthopedie
Moederschap is prachtig, maar eerlijk? Ook doodvermoeiend. Slapeloze nachten, vroege ochtenden en een eindeloze to-do-lijst – geen wonder dat sommige moeders standaard gapend rondlopen. Maar wist je dat jouw sterrenbeeld invloed kan hebben op hoeveel slaap je eigenlijk nodig hebt?
In de wereld van opvoedstijlen duikt steeds vaker de term ‘panda parenting’ op. Deze benadering, geïnspireerd door het gedrag van panda’s in de natuur, is een combinatie van ouderlijke steun en het bevorderen van de zelfstandigheid van kinderen.
Yolanthe Cabau woont met zoon Xess (9) in Los Angeles. In deze column deelt ze haar ervaringen als single moeder en carrièrevrouw.
Actrice Jelka van Houten trouwde onlangs met haar grote liefde, cabaretier, Henry van Loon. Samen vormen ze een samengesteld gezin met drie kinderen. Ze vertelt open over de tropenjaren in een interview met VROUW Glossy.
Patrick (53) is schrijver van romans en freelance tv-redacteur. Hij woonde over de hele wereld en heeft vijf kinderen. Voor zijn column put hij uit een oneindige bron van even herkenbare als opmerkelijke verhalen over het vaderschap.
De tijd voor de grote voorjaarsschoonmaak is weer aangebroken! Nu de dagen langer worden en de zon zich vaker laat zien, is er geen beter moment om je huis een grondige opfrisbeurt te geven. Maar waar haal je alles wat je nodig hebt om je huis van top tot teen schoon te maken? Nu Blokker […]
