Bron: Canva
Het nieuwe schooljaar is (bijna) begonnen. Of je kind nu enthousiast zijn kleurpotloden weken geleden heeft gesorteerd of op het laatste moment alles in zijn tas propt, de overgang van zomervakantie naar schoolleven kan best pittig zijn.
Geen zorgen, je bent niet de enige ouder die tegen wat uitdagingen aanloopt. Gelukkig zijn er genoeg manieren om je kind te helpen.
Lees ook – Puber in een schooldip? Dit kan het verschil maken, volgens onderzoek
Nieuwe routines, nieuwe uitdagingen
Na die lange zomerdagen is het wennen om weer op tijd op te staan. Veel kinderen hebben moeite met het vroege opstaan en op tijd in bed liggen. Het gevolg? Slaperige koppies en misschien wat meer drama bij het ontbijt dan je lief is. Krijg je de bedtijd niet in een klap weer naar hoe het was voor de zomervakantie? Probeer de bedtijd dan langzaam naar voren te schuiven met kleine stapjes, bijvoorbeeld elke dag 15 minuten eerder naar bed. Voor je het weet is er geen sprake meer van strijd als de wekker afgaat.
Lees ook – Deze factoren vergroten de kans op pesten op school, blijkt uit onderzoek
Sociale struggles
Een ander struikelblok: sociale onzekerheden. Nieuwe klasgenoten, de angst om buitengesloten te worden of simpelweg niet weten hoe je die populaire TikTok-dansjes moet doen – het kan je kind flink bezighouden. Praat met je kind over zijn zorgen, hoe klein ze ook lijken. Maak duidelijk dat het normaal is om je een beetje zenuwachtig te voelen en dat iedereen zich wel eens onzeker voelt. Laat je kind vooral weten dat je altijd naar hem of haar wilt luisteren, zonder te oordelen.
Lees ook – Schoolstart? Luizen! Daar hebben wij de gouden tip voor
Schoolstress
En dan is er nog de stress over schoolwerk. Nieuwe vakken, toetsen en huiswerk kunnen best overweldigend zijn. Misschien maak je je zelf ook zorgen: hoe gaan ze het allemaal bolwerken? Blijf kalm, want stressen helpt niemand. Houd de vinger aan de pols, maar overdrijf het niet. Als je merkt dat je kind echt vastloopt, is het slim om de mentor in te schakelen.
Maak het leuk
Wat vooral belangrijk is? Zorg voor een goede balans. Praat niet alleen over wat moeilijk is, maar vraag ook naar wat goed gaat en waar je kind naar uitkijkt. Maak tijd voor leuke dingen samen, zodat school niet het enige gespreksonderwerp blijft. En onthoud: soms is gewoon luisteren al genoeg om je kind te helpen. Dus pak die kop thee, nestel je op de bank en laat je kind vertellen. Jij kunt dit – en je kind ook!
Bron: Huffpost
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
1 April is voor kinderen een feestdag op zich. Geintjes bedenken, mensen foppen en dan gierend van het lachen kijken of iemand erin trapt. Maar dit jaar liep het bij Keesje thuis nét even anders dan gepland. Of nou ja, misschien juist precies zoals gepland: een Tikkie voor iedereen!
Yolanthe Cabau is niet alleen een succesvolle actrice, presentatrice én Kek Mama columnist, maar vooral een liefdevolle moeder. Haar zoontje Xess Xava, die ze samen met ex-man Wesley Sneijder heeft, is haar grote trots. Maar zoals dat tegenwoordig helaas vaker gaat op sociale media, krijgt ook hij te maken met ongevraagde meningen en ongepaste opmerkingen.
Merel had nooit gedacht zó’n moeder te worden en vond thuisblijfmoeder eigenlijk een beetje een vies woord. En haar baan was toch ook best leuk? Maar toen ze weer ging werken na haar verlof, wist ze ineens helemaal niet meer wat er nou zo leuk aan was geweest.
Soms gebeuren dingen zo snel dat je niet weet wat je overkomt, en heb je achteraf spijt dat je het niet anders aangepakt hebt. Zo ook Gwen, die met haar zoon een nare aanvaring had met de jeugdarts.
Ouders door het hele land zitten met een onverwacht probleem: de vrolijke Smiles-stickers van Jumbo, bedoeld om herplakbaar te zijn, zitten muurvast op de ramen. Waar kinderen enthousiast aan het plakken sloegen, zitten ouders nu gefrustreerd te schrobben. Jumbo reageert.
Ouders in heel Nederland zitten met een plakkerig probleem: de vrolijke Smiles-stickers van Jumbo, die zouden moeten kunnen herplakken, zitten vast op de ramen. Kek Mama to the rescue!
