Je kinderen hebben hun kamer voor de zoveelste keer niet opgeruimd of trekken hun schoenen niet aan terwijl je haast hebt. En voor je het weet sta je tegen ze te schreeuwen. Herkenbaar, zegt moeder Elizabeth Broadbent op Scary Mommy.
Maar ze heeft een manier gevonden om haar woede in bedwang te houden.
‘Je bent waarschijnlijk aan het schreeuwen voordat je beseft dat je aan het schreeuwen bent’, schrijft Elizabeth. ‘Misschien ben je het gewend vanuit je eigen jeugd, ben je moe, gestrest of boos: wat het ook is, je verheft je stem voor je het doorhebt. En die cirkel moet je proberen te doorbreken.’ Makkelijk gezegd, maar hoe doe je zoiets? ‘Haal eerst diep adem. Een keer of tien als dat nodig is. Draai je dan om, loop weg en kijk wat je behalve schreeuwen nog meer kunt doen om je kind duidelijk te maken dat-ie fout zit.’
Lees ook
‘Schreeuw jij tegen je kind? Dan ben je heus geen slechte moeder’ >
Elizabeth vervolgt: ‘Wat bij mij werkt (wanneer mijn kinderen weigeren hun kamer op te ruimen) is ze rustig vragen of ze het nodig vinden dat ik tegen ze schreeuw. Stomverbaasd zeggen ze nee. Dan zeg ik dat ze moeten opruimen, anders kom ik binnen met een vuilniszak en gooi ik alles daar in. Ik blijf kalm, maar het komt wel binnen: in het verleden heb ik het eerder zo aangepakt en legde de vuilniszak op mijn slaapkamer. Het speelgoed konden ze ’terugverdienen’.’
Geduld hebben, op je tong bijten en rustig blijven ademen: de oplossing volgens Elizabeth. ‘En het is in het begin lastig, maar het werkt. Echt.’
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Een fijne oppas vinden is een zegen. Want als ouder is het een klein wonder als je iemand vindt die je leuk vindt, betrouwbaar is én altijd beschikbaar. Maar soms bezorgt zo’n zegen je ook bijna een hartaanval. Als je een Tikkie van 800 euro krijgt bijvoorbeeld.
Het kabinet presenteert de voorjaarsnota met maatregelen die de portemonnee van veel Nederlanders raken. Belastingverhogingen en een verlaging van het kindgebonden budget staan centraal in de plannen om de begroting sluitend te krijgen.
Iedere ouder maakt fouten. Kleine, grote, gênante – het hoort erbij. En meestal kun je er achteraf hartelijk om lachen. Maar soms ook niet. Carlijn baalt nog altijd dat haar dochter zilveren tanden heeft door haar fout.
Zangeres Eva Simons, die dit jaar de rol van Maria speelt in The Passion, deelt een intens persoonlijk verhaal. Tijdens een repetitie voor de paasvertelling kreeg ze een miskraam. “Het was intens verdrietig.”
“Ik vroeg het eigenlijk gewoon voor de grap…” Dat schrijft de 28-jarige Natallia Tarrien over het moment dat ze ChatGPT raadpleegde vanwege een vreemd gevoel in haar kaak. Wat begon als een onschuldig gesprekje met een chatbot, eindigde met een spoedopname, een bevalling en… het redden van haar leven.
Iedere zwangere vrouw droomt van haar perfecte babyshower: een feest vol liefde, verrassingen en alle aandacht voor haar en de baby. Maar wat als je die bijzondere dag ineens moet delen?
