Een flinke snotneus, een vervelend hoestje en hard niezen: helaas ontkomt je kleintje niet aan een verkoudheid. Kinderen pikken het om de haverklap op, ze kunnen zelfs tot wel tien keer per jaar verkouden worden! Maar hoe ontstaat zo’n snotneus eigenlijk? Waarom zijn kinderen er vatbaarder voor en kun je als ouder eigenlijk helemaal voorkomen dat je kind vaak verkouden wordt? Samen met Kruidvat keken we naar deze vragen. In dit artikel lees je er meer over.
Verkoudheid wordt veroorzaakt door een virus. Deze virusdeeltjes verspreiden zich voornamelijk via druppeltjes in de lucht. Een verkoudheid gaat meestal binnen een paar weken vanzelf over. Naast een snotneus, hoesten en niezen kan zo’n virus ook andere vervelende klachten veroorzaken zoals koorts, keelpijn en een bijholteontsteking. Hierdoor kan je kind pijn hebben in het voorhoofd en rond de ogen.
Om deze klachten te verminderen kun je er eventueel voor kiezen om paracetamol te geven. Let er wel op dat je de juiste hoeveelheid geeft van deze pijnstiller. Lees daarom altijd goed de bijsluiter voordat je het geeft aan je kind.
Paracetamol is een veilig medicijn voor het verminderen van pijn door verkoudheid. Je kunt er eventueel ook voor kiezen om ibuprofen of naproxen te gebruiken, maar dit kan meer bijwerkingen geven en werkt bij pijn door verkoudheid meestal niet beter dan paracetamol. Lees ook bij het gebruik van deze pijnstillers altijd goed de bijsluiter. Hoeveel je mag geven hangt af van de leeftijd en het gewicht van je kind.
Maar hoe komt het eigenlijk dat kinderen veel vaker verkouden zijn dan volwassenen? Dit heeft verschillende redenen:
Immuunsysteem in ontwikkeling
Het immuunsysteem van kinderen is nog in ontwikkeling en is over het algemeen minder effectief dan dat van volwassenen. Dit betekent dat kinderen over het algemeen vatbaarder zijn voor verkoudheidsvirussen. Ze hebben hierdoor een grotere kans om besmet te raken.
Nauwer contact
Kinderen brengen vaak veel tijd door op school, in het kinderdagverblijven en op speelplaatsen, waar ze in nauw contact komen met veel andere kinderen. Kleintjes zijn van nature geneigd om dicht bij elkaar te spelen en te communiceren. Dit verhoogt de kans op overdracht van verkoudheidsvirussen van het ene kind naar het andere.
Minder bewustzijn van hygiëne
Jonge kinderen zijn zich veel minder bewust van het belang van goede hygiënepraktijken, zoals regelmatig handen wassen. Bovendien bedekken jonge kinderen vaak hun gezicht niet bij het hoesten en niezen waardoor ze anderen sneller kunnen besmetten. Ook stoppen jonge kinderen vaak uit nieuwsgierigheid dingen in hun mond (zoals speelgoed, vingers, potloden, etc.) waardoor ze virusdeeltjes gemakkelijk kunnen opnemen.
Immunologische diversiteit
Opgroeiende kinderen komen door de tijd heen in aanraking met veel verschillende verkoudheidsvirussen. Hierdoor kunnen ze verschillende soorten verkoudheid krijgen. Omdat ze nog niet eerder zijn blootgesteld aan al deze virussen, hebben ze nog niet altijd bescherming ontwikkeld. Daarom hebben kinderen meer kans om verkouden te worden.
Je kunt niet voorkomen dat je kind verkouden wordt. Af en toe een snotneus hebben hoort nou eenmaal bij het opgroeien. Er zijn wel een paar maatregelen die je als ouder kunt nemen om het risico op een verkoudheid te verminderen.
Hoewel het goed is om maatregelen te nemen om verkoudheid te voorkomen, zal dit niet voorkomen dat je kleintje ooit verkouden zal worden. Verkoudheidsvirussen zijn helaas wijdverspreid, vooral onder kinderen. Gelukkig kan een verkoudheid bij de meeste kinderen geen kwaad!
Yolanthe Cabau is niet alleen een succesvolle actrice, presentatrice én Kek Mama columnist, maar vooral een liefdevolle moeder. Haar zoontje Xess Xava, die ze samen met ex-man Wesley Sneijder heeft, is haar grote trots. Maar zoals dat tegenwoordig helaas vaker gaat op sociale media, krijgt ook hij te maken met ongevraagde meningen en ongepaste opmerkingen.
Soms doe je als ouders iets waar je later spijt van hebt. Of waar je je enigszins voor schaamt. Zo ook Dilara, die door een actie niet bepaald meer goed bekend staat op de school van haar dochters.
Als de school belt flitsen er tachtig scenario’s door je hoofd, geen van alle goede. Gelukkig is er niet altijd sprake van rampspoed. Zoals bij Mieke (39), moeder van Merel (15) en Xavi (3).
Je kent het wel: je doet even snel een boodschap en tegen de tijd dat je thuiskomt, is er een klein drama ontstaan. Maar dit keer geen omgekieperd pak melk of een kleuter die zijn knuffel kwijt is. Nee, er is ingebroken! Of toch niet?
Marloes (33) is redacteur bij Kek Mama en woont met vriend, peuter (3) en baby (10 maanden) in Arnhem. Ze schrijft in haar columns over hoe ze het hoofd boven water houdt in haar chaotische gezinsleven en de overgang van één naar twee kinderen. Deze week over: de eerste wendag op de basisschool.
Patrick (53) is schrijver van romans en freelance tv-redacteur. Hij woonde over de hele wereld en heeft vijf kinderen. Voor zijn column put hij uit een oneindige bron van even herkenbare als opmerkelijke verhalen over het vaderschap.
