Om de haverklap je bed uit moeten om je kind z’n uitgevallen speen te geven: het blijkt voor veel ouders een nachttaak. Wat kun je hieraan doen? Kinderslaapcoach Myrthe Stapper geeft een paar praktische tips.
Is jouw baby jonger dan acht maanden? Dan is Myrthe’s advies: ‘Laat de speen cold turkey verdwijnen. Geef ‘m dus niet meer, ook niet overdag. Dit kan wat pittige nachten veroorzaken en zorgt er misschien zelfs voor dat je baby ineens minder goed in slaap valt, maar bij kinderen van die leeftijd duurt het maximaal een week voordat ze het bestaan van de speen zijn vergeten.’
Lees ook
Handig: 5x goede matrasbeschermers >
Voor kinderen die al oud genoeg zijn om zelf de speen te pakken ’s nachts, zegt Myrthe het volgende: ‘Maak het je kind gemakkelijk en leer dat hij z’n speen zelf kan pakken. Koop bijvoorbeeld meerdere glow in the dark-spenen en leg ze allemaal in het bedje zodat je kind er altijd wel een kan vinden. Een speendoekje kan ook helpen. En heel belangrijk: grijp niet te snel in als je merkt dat-ie er even geen kan vinden, zo leer je ‘m dat-ie soms ook echt even moet zoeken.
In de YouTube-video van slaaptipsvoorbabys.nl wordt alles uitgelegd over spenen.
Myrthe Stapper is gecertifieerd kinderslaapcoach en oprichter van slaaptipsvoorbabys.nl
Meer Kek Mama? Volg ons op Facebook >
Van gymtassen inpakken tot zwemlessen plannen, van BSO-schema’s tot traktaties regelen: het loopt allemaal via jouw hoofd. En nu blijkt uit onderzoek dat al die mentale to-do’s niet alleen jouw brein bezetten — maar ook je relatie beschadigen.
Aicha (32) is moeder van twee kinderen en getrouwd met Zakaria. Al negen jaar is ze hecht bevriend met Sharona, ondanks hun totaal verschillende achtergronden. Maar tijdens een kinderfeestje gebeurde er iets wat alles veranderde.
Een leerkracht vertelt aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: juf Marijke van groep 4 die ineens een bekende moeder voor haar had zitten.
De opmerking: “Wat ben jij volwassen voor je leeftijd”, klinkt als een onschuldig compliment, bedoeld om een kind te prijzen voor zijn gedrag, verantwoordelijkheidsgevoel of empathie. Maar volgens deze therapeuten kun je die zin beter niet meer zeggen tegen je kind.
Het huisdier van je kind, hun oogappel, hun grootste liefde. En dan gaat ‘ie dood. Shit happens, maar of je kind hier ooit nog overheen komt, is de vraag.
Haar Marokkaanse ouders vinden het belachelijk dat Nadia’s kinderen elk vijf winterjassen hebben. het gaat om de liefde, zeggen ze.
