Beeld: Shutterstock
Vind je het sinds corona lastiger om te sporten? Snappen we. Gelukkig wordt thuis trainen een stuk leuker met deze tips. Én met deze toffe sportitems.
Met een toffe sportoutfit zie je er niet alleen fantastisch uit, het is ook beter voor je lijf als je goed absorberende kleding draagt. Sportkleding ‘ademt’ namelijk, in tegenstelling tot een gewone broek of normaal shirt, en dat is een stuk beter voor je vochtregeling en lichaamstemperatuur. In niet-ademende kleding wordt het zweet vaak opgenomen. Hierdoor wordt de kleding vaak zwaar en dat is niet goed voor je lichaam. Ademende kleding zorgt er juist voor dat zweet op een goede manier afgevoerd wordt, waardoor je afkoelt tijdens het sporten.
Een heerlijk, zachte broek van bijna volledig katoen. Liever een flitsende look? Hij is verkrijgbaar in zes verschillende kleuren.
– Met elastische tailleband
– Wijde taille
– Op staal naden
Met dit model van Nike, dat tot je enkel valt, ben je halverwege bij het waarmaken van de slogan: Just do it.
– Duurzame materialen
– Het comfortabele design voert zweet af om je droog te houden
– Squad proof
Lees ook
Handig om te weten: zoveel calorieën verbrand je met deze sporten >
Word je niet warm van die ietwat saaie, effen sportshirts? Ga dan voor deze roze dierenprint. Dankzij de comfortabele pasvorm heb je er lekker veel bewegingsvrijheid in en wordt fitness een eitje (nou ja, mits je spieren meewerken).
– Veel bewegingsvrijheid
– Vrolijke print
– Gemaakt van 87% polyester en 13% elastaan
Een fijn jack van tennislegende Björn Borg, die je voor iedere trainingssessie kunt gebruiken: binnens- of buitenshuis. Het vest is ideaal om te dragen na het sporten zodat je spieren lekker warm blijven.
– Steekzakken
– Polyester
– Aansluitende pasvorm
Niets zo vervelend als sporten met een verkeerde beha. Ga daarom voor deze fijne, stevige sportbeha: dan is het trainingsuurtje voor je borsten net zo pittig… eh, plezierig als voor jou.
– Naadloos en sneldrogend
– Zachte, voorgevormde cups
– Lichte ondersteuning
Om je outfit af te maken mag een leuk paar sportschoenen natuurlijk niet ontbreken. Deze schoenen hebben een goede demping en zorgen voor een flinke ondersteuning. En hé, door die gouden details wil je toch in beweging blijven?
– Volgt de natuurlijke beweging van je voet
– Flexibele schoen
– Goede demping
Lees ook:
Sporten volhouden: zo doe je dat >
Deze sportlegging is highwaist waardoor jij extra power krijgt. Het gaatjespatroon in deze broek zorgt ervoor dat-ie echt goed ventileert.
– High waist legging
– Goede ventilatie
– Meerdere kleuren
Deze schoenen zijn perfect om je outfit een boost te geven. Hoe leuk is het om je zwarte sport outfit op te fleuren met een paar gekleurde sportschoenen?
– Licht in gewicht
– Goed ademend mesh materiaal
– De slijtvaste zool heeft flexgroeven en zorgt dus voor extra grip
Witte sportsokken mogen tegenwoordig weer gezien worden. Deze absorberen ook nog eens vocht, waardoor je je in ieder geval niet druk hoeft te maken om sportschoenen met een luchtje.
– Dri-Fit technologie zorgt voor vochtafdrijving
– Mesh materiaal op de wreef geeft extra ventilatie
– Elasticiteit rond de middenvoet, verdikte voetzool
Op frisse, regenachtige ochtenden biedt een sportjack uitkomst. In dit fuchsia exemplaar wordt je tijdens je hardlooprondje in ieder geval niet over het hoofd gezien.
– Waterafstotend en winddicht
– Gemaakt van een geweven stof en slijtvast
– Voering van mesh houdt het jack ademend
Een fijne sporttop plakt niet aan je lijf, maar is ook weer niet zo oversized dat ‘ie in de weg zit. Deze tanktop voldoet aan die eisen dankzij die iets uitlopende pasvorm én heeft een spannende rug.
– Lichtgewicht
– Zacht voor extra comfort
– Splitten in zijnaden voor extra ventilatie
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of neem een abonnement >
We kennen allemaal wel een verhaal over een bizar betaalverzoek, toch? Dat is lachen, tot het je ineens zelf overkomt. Sonja kreeg een Tikkie van het vriendje van haar dochter.
In de podcast Geuze & Gorgels vertelt Monica Geuze dat ze de achternaam van haar dochter wil laten aanpassen. Zara-Lizzy gaat nu door het leven met de naam van haar vader, Veldwijk, en dat ziet haar moeder graag anders.
Kinderen verzinnen de gekste dingen om ergens onderuit te komen. Vaak met hele slechte smoezen die je zo doorziet, maar soms zijn ze slimmer dan je verwacht. Zo dacht Sylvia maandenlang dat haar dochter naar paardrijles ging, maar dat was helemaal niet zo.
We doen het allemaal weleens: uit automatisme roepen we “Goed gedaan!” als onze kinderen iets presteren. Volgens kinderpsycholoog Becky Kennedy zijn juist deze twee woorden – hoe goedbedoeld ook – niet altijd goed voor het zelfvertrouwen van je kind.
Liefde is prachtig, tot je ontdekt dat jouw sterrenbeeld en dat van je partner samen net zo goed matchen als een peuter en een witte bank.
Slaap jij al jaren met lucide dromen over een volledige nacht doorslapen? Dan zou het zomaar eens kunnen dat jouw kinderen tot een van de sterrenbeelden behoren die bekendstaan als de slechtste slapers.
