Beeld: Getty Images
Bij een vaginale bevalling is het advies om minimaal zes weken te wachten met seks. Maar hoe zit dat met een keizersnede? En waar moet je rekening mee houden? We zetten de belangrijkste info op een rij.
Tja, met gebroken nachten, duizend nieuwe indrukken en een herstellend lichaam kunnen we ons voorstellen dat je van seks even niets moet weten. Zodra je er wél klaar voor bent, moet je hier rekening mee houden.
Gynaecologen en verloskundigen adviseren om in de eerste zes weken na de bevalling geen seks te hebben, ook niet na een keizersnede. Dat heeft te maken met de baarmoedermond, die voor die tijd nog niet goed gesloten is en – in het geval van een vaginale bevalling – de kans op infecties door hechtingen down under. Een keizersnede is nu eenmaal een heftige ingreep waar je van moet herstellen – de een wat langer dan de ander. Bovendien kun je last hebben van de buikwond. Het is in elk geval belangrijk dat je eerst stopt met vloeien voordat je weer seks hebt, want bloedverlies vergroot de kans op infecties.
Dat je volgens het boekje weer mag rollebollen, betekent natuurlijk niet dat je daar ook zin in hebt. “Sommige mensen hebben geen interesse in seks na een operatie – vaak door pijn, vermoeidheid, stress of medicatie – en anderen hebben juist méér zin, omdat het de pijn en stress verlicht”, vertelt seks- en relatiedeskundige Jess O’Reilly tegen Scary Mommy. Wat je ook voelt: oordeel niet en leg jezelf vooral geen druk op. “Als je nog niet klaar bent om seks te hebben, ook al heb je goedkeuring van je gynaecoloog, is dat ook oké. Je hoeft er niet meteen mee te beginnen. Neem je tijd.”
Lees ook: Dit moet je weten over seks tijdens de zwangerschap
Zijn de zes weken voorbij en ben je klaar voor wat spanning tussen de lakens? Begin dan voorzichtig, geef aan wat je (niet) prettig vindt en – ook weleens fijn in die hectische maanden – laat je lekker verwennen. Vouw jezelf niet meteen in allerlei onmogelijke posities als je daar geen behoefte aan hebt of het simpelweg niet lukt. Maak het jezelf gemakkelijk en kies voor een comfortabele houding, bijvoorbeeld lepeltje-lepeltje of door ergens tegenaan te leunen. Geen behoefte aan penetratie? Prima. Ga dan aan de slag met handen, monden of speeltjes. Of experimenteer met soloseks. Kortom: neem de tijd en doe vooral waar je je goed bij voelt. Bron: seksualiteit.nl, Ouders van Nu, Scary Mommy, De Verloskundige
Lees elke maand de mooiste verhalen, meest herkenbare columns en de leukste tips voor jou en je kids. Abonneer je nu op Kek Mama en krijg tot 45% korting.
Danique Bossers (32) is CEO van mode-imperium Most Wanted en maakt de podcast Unfinished Business met verloofde Pieter Musters. Ook is Danique open over de ziekte endometriose, waar ze aan lijdt en aan geopereerd is. Ze maakte een podcastaflevering met specialist Maddy Smeets over deze slopende ziekte.
Anne-Marie en haar vriendin Laura verwachten in april hun eerste kindje en zoals veel aanstaande ouders, wilden ze graag een 3D-echo laten maken. In de ochtendshow met Mattie en Marieke deelde de zwangere nieuwslezeres haar eerste (en waarschijnlijk laatste) ervaring met de welbekende 3D-echo.
Elke moeder kent zo’n strijd. Zo’n totaal onnodige, maar toch eindeloos durende strijd met een peuter. En als je dan ook nog eens commentaar krijgt van een onbekende op straat doet dat je spreekwoordelijke emmer helemaal overlopen. Jade (30) vertelt er meer over.
Waterparels, ook wel bekend als Orbeez of water beads, zijn kleine, kleurrijke balletjes die water absorberen en in omvang toenemen. Hoewel ze populair zijn als sensorisch speelgoed, kunnen ze ook gevaarlijk zijn.
Er zijn van die vrouwen die meteen wisten: “Een dochter, dat past perfect bij mij!” Niet zo gek, want ze hadden al een zwak voor roze glitterjurkjes, vlechtkunst op topniveau en high tea’s met mini-sandwiches.