Beeld: Shutterstock
‘Mijn man en ik hebben allebei een kort lontje. Minimaal eens per maand staan we als twee kijvende viswijven tegenover elkaar.’ Soms kom je er niet alleen uit, daarom vroegen we drie experts: hoe deal je met almaar terugkerende kwesties?
Probleem: we schreeuwen als viswijven
“Mijn man en ik hebben allebei een kort lontje. Minimaal eens per maand slaat de vlam in de pan en staan we als twee kijvende viswijven tegenover elkaar. Achteraf voelen we ons stom en slecht en schuldig, maar we kunnen ons niet beheersen.”
Sylvia: “Analyseer waarom de ruzies ontstaan. Vaak hebben ze altijd dezelfde oorzaak. Als je die kent, kun je zo’n vlam in de pan voorkomen. Schrijf op wat er precies tussen jullie gebeurde en bespreek het later als jullie gekalmeerd zijn. En spreek een codewoord af waarmee je elkaar waarschuwt dat het uit de hand dreigt te lopen.”
Sylvia van der Spek is psycholoog en relatietherapeut en staat bekend om de nuchtere adviezen (relatieraadsel.nl).
Tim: “In woede zeg je de verkeerde dingen, waardoor het al snel uit de hand loopt. Geef jezelf een time-out en loop naar een andere kamer. En verander het ouderwetse tot tien tellen in 24 uur rustig blijven. Blijf tot die tijd uit elkaars buurt. Na zo’n time-out zie je vaak helderder waar de ruzie echt om draaide en kom je sneller tot een oplossing.”
Tim Veninga is een rebelse relatie- en datingcoach die vaak wordt gevraagd het mannelijk perspectief in liefdeskwesties te belichten (mannengeheim.nl).
Marlijn: “Trap op de rem. Ga een blokje om, pak een boek, ga Netflixen. De meeste ruzies hoeven niet ter plekke uitgesproken te worden, al helemaal niet als er kinderen bij zijn. Ruzie geeft ze een onveilig gevoel.”
Marlijn Kooistra-Popelier is pedagoog en begeleidt gezinnen.
Dit artikel heeft eerder in Kek Mama gestaan.
Meer Kek Mama? Schrijf je hier in voor de nieuwsbrief >
Danique Bossers (32) is CEO van mode-imperium Most Wanted en maakt de podcast Unfinished Business met verloofde Pieter Musters. Ook is Danique open over de ziekte endometriose, waar ze aan lijdt en aan geopereerd is. Ze maakte een podcastaflevering met specialist Maddy Smeets over deze slopende ziekte.
Anne-Marie en haar vriendin Laura verwachten in april hun eerste kindje en zoals veel aanstaande ouders, wilden ze graag een 3D-echo laten maken. In de ochtendshow met Mattie en Marieke deelde de zwangere nieuwslezeres haar eerste (en waarschijnlijk laatste) ervaring met de welbekende 3D-echo.
Elke moeder kent zo’n strijd. Zo’n totaal onnodige, maar toch eindeloos durende strijd met een peuter. En als je dan ook nog eens commentaar krijgt van een onbekende op straat doet dat je spreekwoordelijke emmer helemaal overlopen. Jade (30) vertelt er meer over.
Waterparels, ook wel bekend als Orbeez of water beads, zijn kleine, kleurrijke balletjes die water absorberen en in omvang toenemen. Hoewel ze populair zijn als sensorisch speelgoed, kunnen ze ook gevaarlijk zijn.
Er zijn van die vrouwen die meteen wisten: “Een dochter, dat past perfect bij mij!” Niet zo gek, want ze hadden al een zwak voor roze glitterjurkjes, vlechtkunst op topniveau en high tea’s met mini-sandwiches.