Elke dag seks om je relatie leuk te houden? Welnee. Volgens Canadees onderzoek is eens per week meer dan voldoende.
Het onderzoek werd gedaan door de Universiteit van Toronto en is gebaseerd op enquêtes die de afgelopen veertig (!) jaar werden ingevuld door ruim dertigduizend mensen: jong en oud, latrelatie of getrouwd. Dankzij die grote database konden de onderzoekers zien of gelukkige stellen vaker of minder vaak seks hadden dan stellen die in een ongelukkige relatie zitten.
De conclusie? Koppels die één keer per week seks hebben, zijn gelukkiger dan anderen. “Mensen denken vaak dat meer seks garant staat voor een betere relatie of ons geluksgevoel, maar dat klopt maar tot op zekere hoogte”, aldus hoofdonderzoekster Amy Muise. Volgens Muise gaat het niet om de hoeveelheid seks, maar om de intimiteit in een relatie.
Lees ook: In een sleur? Zó maak je het volgens een seksuoloog weer spannend tussen de lakens
En intimiteit, dat is nou juist iets wat je op allerlei manieren kunt krijgen. Ga bijvoorbeeld tegelijkertijd naar bed, of slaap wat vaker naakt. Relatiedeskundige Paulien Timmer: “Als je allebei naakt slaapt, ben je sneller geneigd om je open te stellen en kun je intimiteit beter ervaren.” Bovenstaande factoren vergroten overigens ook de kans op seks, maar je hoeft dat gemiddelde van twee keer per week dus niet te halen om extra gelukkig te worden. Zit het met die intimiteit wel snor, kun je dus best een keertje overslaan als je geen zin hebt. En mocht jij wel zin hebben en je partner niet, dan kun je altijd nog samen of alleen luisteren naar romantische en sexy verhalen om in de mood te komen. Ontvang elke maand Kek Mama met korting en gratis verzonden op jouw deurmat! Abonneer je nu en betaal slechts €4,19 per editie.
Iedere moeder heeft geheimen. De een eet stiekem chocolade in de badkamer, de ander liegt over hoeveel schermtijd haar kinderen écht krijgen. Maar sommige geheimen gaan verder dan kleine leugentjes om bestwil. Kaya (36) heeft een bijbaan die niet aan het licht mag komen.
Een leerkracht vertelt iedere week aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: overblijfjuf Brenda (42) van groep 6.
Hoera, de zon schijnt! Naast dat het belangrijk is dat je hier ultiem van geniet, bijvoorbeeld door je regelmatig op een terrasje te bevinden (gratis tip van ons), is het ook reuze belangrijk dat je jezelf en je kind goed insmeert.
Elke maandag vertelt een moeder over het moment in het moederschap waarop ze even he-le-maal de mist in ging.
Een leerkracht vertelt iedere week aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: juf Esmee (28) van groep 3. Leerling Jamie vertelt uitgebreid over de operatie aan de piemel van haar vader.
Als je wordt bedrogen door je man, is niks zo lekker als een potje revanche. Niet netjes, absoluut niet, wel goed voor je humeur.