Ja, je wordt gewoon bruin met factor 50. En nee, daarvoor hoef je niet in de volle zon. Margriet van der Klugt is huid- en haar- expert bij Vichy en beantwoordt vragen van Kek Mama-lezers over huidverzorging in de zomer.
Daphna: Ik heb nog allemaal halfvolle flessen zonnebrand van vorig jaar. Kan ik die nog gebruiken?
Margriet: ”Zuurstof, vuil en zand zorgen ervoor dat het UV-filter van een zonnebrand terugloopt. Een geopende fles zonnebrandcrème kun je maximaal een paar maanden bewaren.”
Marianne: Moet ik mijn kind insmeren op een zonnige lente- of winterdag?
Margriet: ”Op een zonnige winterdag kun je alleen het gezicht insmeren, omdat de zon minder sterk is, mag dit een lagere factor zijn. In het voorjaar zou ik wel kiezen voor een zonnebrandcrème met hoge factor.”
Dianne: Sinds mijn zwangerschap krijg ik in de zon pigmentvlekken in mijn gezicht. Wat kan ik hieraan doen?
Margriet: ”Je kunt voorkomen dat de vlekken donkerder worden door in de zomer altijd factor 50 en verzorgingsproducten met zonbescherming te gebruiken. Ga ook niet in de volle zon.”
Ellen: Word je wel bruin met factor 50?
Margriet: ”Ja, want een factor is geen sunblocker en laat UV-straling door. Het bruiningsproces gaat wel langzamer, maar dat heeft ook voordelen: je huid went langzaam aan de zon en beschadigt niet. Je blijft er dus langer bruin door.”
1/2 theelepel voor je gezicht en borst, 1 theelepel per arm, 1 1/2 theelepel voor je buik en onderrug, 1 1/2 theelepel voor je middel en bovenrug en 1 1/2 theelepel per been. En vergeet ook niet je oren en de binnenkant van je knieën in te smeren.
Het kabinet presenteert de voorjaarsnota met maatregelen die de portemonnee van veel Nederlanders raken. Belastingverhogingen en een verlaging van het kindgebonden budget staan centraal in de plannen om de begroting sluitend te krijgen.
Een fijne oppas vinden is een zegen. Want als ouder is het een klein wonder als je iemand vindt die je leuk vindt, betrouwbaar is én altijd beschikbaar. Maar soms bezorgt zo’n zegen je ook bijna een hartaanval. Als je een Tikkie van 800 euro krijgt bijvoorbeeld.
Iedere ouder maakt fouten. Kleine, grote, gênante – het hoort erbij. En meestal kun je er achteraf hartelijk om lachen. Maar soms ook niet. Carlijn baalt nog altijd dat haar dochter zilveren tanden heeft door haar fout.
Iedere zwangere vrouw droomt van haar perfecte babyshower: een feest vol liefde, verrassingen en alle aandacht voor haar en de baby. Maar wat als je die bijzondere dag ineens moet delen?
Zangeres Eva Simons, die dit jaar de rol van Maria speelt in The Passion, deelt een intens persoonlijk verhaal. Tijdens een repetitie voor de paasvertelling kreeg ze een miskraam. “Het was intens verdrietig.”
“Ik vroeg het eigenlijk gewoon voor de grap…” Dat schrijft de 28-jarige Natallia Tarrien over het moment dat ze ChatGPT raadpleegde vanwege een vreemd gevoel in haar kaak. Wat begon als een onschuldig gesprekje met een chatbot, eindigde met een spoedopname, een bevalling en… het redden van haar leven.
