Bron: Pexels
Koude patatjes en een frikandelbroodje in de luchtrommel van kinderen, dat klinkt misschien ongeloofwaardig, maar dat blijkt het niet te zijn. Ongezonde voeding, zoals punten pizza en restjes koude patat van de vorige dag zit steeds vaker in broodtrommels van kinderen op de basisschool.
Uit onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) blijkt dat kinderen tussen de vier en twaalf jaar ouder steeds ongezonder eten. Zo eet maar 48,3 procent van de kinderen elke dag genoeg fruit, blijkt uit ander onderzoek. Het jaar daarvoor was dat nog meer dan de helft.
Ook Amber, juf op een basisschool in Noord-Holland ziet dit in haar klas: “Wij hebben op school twee ‘fruitdagen’ en twee ‘koekdagen’ voor de korte pauze. Op de koekdagen gaat het fout. De bedoeling is dat kinderen dan een mueslireep of liga meenemen, maar ik zie vaker gevulde koeken, stroopwafels en zelfs hele rollen Oreo’s.
Verder zie ik veel wit brood, croissantjes, zoet beleg zoals hagelslag en koude patat heb ik inderdaad ook wel eens gezien. We hebben nu schoolfruit in de klas en dat gaat er heel goed in bij de kinderen.”
Bruin brood is steeds zeldzamer in de broodtrommel en ook water wordt niet veel meer gedronken. Leerkrachten zien vooral wit brood en drankjes vol suikers uit de schooltassen komen. Ook andere dingen als croissantjes en blikjes cola komen voorbij. Waar dit vandaan komt? Dat is niet zeker, maar gezond eten is een stuk prijziger geworden.
Soms hebben ouders geen tijd om een gezonde broodtrommel mee te geven aan hun kind en andere ouders weten misschien niet goed wat ze beter wel en beter niet mee kunnen geven.
Het resultaat van het ongezonde eten in de broodtrommel is dat steeds meer kinderen op latere leeftijd overgewicht hebben. Volgens onderzoek is dat 1 op de 4 jongeren tussen de 18 en 25 jaar oud. Oorzaken zijn volgens het Voedingscentrum dat er veel slecht eten is om uit te kiezen, veel meer dan gezonde opties.
Vlakbij scholen zijn bijvoorbeeld vooral fastfoodketens te vinden, in plaats plekken waar je fruit of iets anders gezonds kan kopen. Dan wordt sneller voor ongezond eten gekozen.
In landen als Finland en Zweden krijgen kinderen al jaren tussen de middag een maaltijd op school, in plaats van een broodtrommel mee in de tas. De visie van zo’n schoolmaaltijd is het tegengaan van honger en armoede, en het zorgen voor gelijke kansen voor alle kinderen. Op sommige scholen in Nederland wordt geëxperimenteerd met gezonde schoollunches, maar leerkrachten zijn er niet enthousiast over. Zij vinden in het algemeen dat een gezonde broodtrommel bij de ouders ligt.
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Kijk, we maken allemaal weleens fouten als ouder. Het hoort erbij. Maar sommige gewoontes kunnen — als je ze keer op keer herhaalt — je kind echt schade toebrengen. Emotioneel. Mentaal. En op de lange termijn.
Je kind hoeft echt niet op zijn of haar vierde een businessplan te schrijven of knuffels te coachen met post-its op hun voorhoofd om later succesvol te worden.
We doen allemaal ons best, maar eerlijk is eerlijk: sommige moeders zijn nét een tikkie… intenser. Je weet wel, de moeders die bij elke nies al googelen of het kinkhoest is. De moeders die hun kind een helm willen opzetten om naar de speeltuin te gaan. Grote kans dat als je overbezorgd bent, je sterrenbeeld […]
Genoeg vrouwen doen het weleens: stiekem in zijn telefoon kijken. Niet omdat ze op zoek zijn naar ellende, maar omdat er iets wringt. Een gevoel. Iets wat niet helemaal klopt. Het overkwam Iris. En voor ze het wist, zat ze in zijn telefoon, op zoek naar antwoorden waar ze helemaal niet voor was.
Marloes (33) is redacteur bij Kek Mama en woont met vriend, peuter (4) en baby (11 maanden) in Arnhem. Ze schrijft in haar columns over hoe ze het hoofd boven water houdt in haar chaotische gezinsleven en de overgang van één naar twee kinderen. Deze week over de eerste schooldag
Hij kwam er niet via de geijkte paden, maar via een affaire. Maar dat maakt het zoontje van Sarah er zeker niet minder gewenst om.
