Na de geboorte van je kindje beleef je een intensieve tijd. De nachten zijn kort en de dagen
zijn druk. Als kersverse ouders doe je bovendien allemaal nieuwe ervaringen op en dat is
ook vermoeiend. Je wordt overweldigd door de nieuwe liefde die je voelt voor je baby en tijd
voor elkaar vinden als partners schiet er bij in. In die eerste periode is dat logisch en gaat al
je tijd en energie zitten in deze nieuwe fase. Na de eerste maanden is het belangrijk dat je
elkaar weer terug gaat vinden als partner en dat betekent dat je ook weer tijd voor elkaar
moet zien te vinden. Hoe doe je dat? Doe je voordeel met onze tips.
De uitdrukking ‘it takes a village to raise a child’ is maar al te waar. Een netwerk van opa’s,
oma’s, ooms, tantes, nichtjes, buren en vrienden is altijd fijn en belangrijk. Als je eenmaal
kinderen hebt, merk je helemaal hoe waardevol zo’n netwerk is. Maak hier ook gebruik van
en wees niet terughoudend om hulp te vragen. Als je eraan toe bent om even uit de
‘babybubbel’ te stappen zijn er genoeg mensen uit jouw netwerk die graag willen oppassen.
Ga een eerste keer samen uit eten en bouw de tijd die je van huis blijft langzaam op.
Probeer hier een structurele afspraak van te maken en plan elke maand zo’n datenight, dan
weet je zeker dat het er niet bij inschiet.
Als je net bevallen bent, moet je nog niet denken aan seks met je partner. Je lichaam is nog
gevoelig na de bevalling en als je borstvoeding geeft, voelen je borsten ook heel anders aan.
Bovendien ben je misschien onzeker over je lichaam. Tel daar de slapeloze nachten bij op
en seks is wel het laatste waar je aan denkt. De eerste keer seks na de bevalling kan
spannend zijn. Neem de tijd om opgewonden te raken en begin voorzichtig. Als het bij de
eerste poging bij knuffelen blijft, is dat helemaal niet erg. Stap voor stap gaan jullie steeds
verder. Zo ontdekken jullie het plezier in de slaapkamer ook weer. Wil je niet meteen
zwanger raken, gebruik dan hypoallergene condooms en eventueel andere
voorbehoedsmiddelen.
De relatie met je partner verandert na zo’n ingrijpende gebeurtenis als de geboorte van jullie
kind. Jullie hebben een nieuwe rol als ouder en werken daarin samen. Dit is zoeken en zal
niet altijd even makkelijk zijn. Blijf met elkaar praten en hou vast aan de dingen die jullie voor
de geboorte graag samen deden. Neem ook elke week de tijd om met elkaar te praten. Hoe
gaat het met de ander, zitten jullie nog op een lijn als ouders én als partners? Wat zijn jullie
behoeften? Luister naar elkaar en vergeet niet te genieten van jullie gezin.
Als ouder heb je vast wel eens het gevoel dat je woorden het ene oor in en het andere oor uit gaan bij je kind. Maar wist je dat de sterren misschien een handje meehelpen?
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week deelt Mariët (34) haar dilemma. Haar vierjarige dochter Rosie heeft namelijk een lactose-intolerantie, maar oma lijkt dat minder serieus te nemen.
Ziggy kiest voor een unieke babynaam voor haar dochter, geïnspireerd door een bekende actrice. Haar moeder vreest echter dat deze keuze tot pesterijen zal leiden.
Sommige vrouwen zijn gewoon gemaakt om een boy mom te zijn. Al voordat ze kinderen krijgen, zeggen mensen het tegen ze: “Jij krijgt later vast alleen maar jongens.”
“Rosie heeft vandaag een tik gekregen”. Het was 17:00 uur op donderdagmiddag. Tegenover me stond juf Angelique met mijn kind op haar arm. “Ze probeerde een speeltje af te pakken van een groter jongetje en toen kreeg ze een pets. Daar was ze wel even verdrietig van.”
Sommige situaties zorgen voor sprakeloze momenten. Pas achteraf doet je brein z’n werk en bedenk je je wat je eigenlijk had kunnen doen of zeggen. Florine, moeder van twee kinderen, ervaarde het onlangs in de supermarkt.
