Omdat je immuunsysteem tijdens de zwangerschap wat zwakker wordt, is het heel normaal om een griepje op te lopen. Maar kan het kwaad? En waar moet je vervolgens op letten?
Kek Mama zocht het voor je uit.
Griep wordt veroorzaakt door het influenzavirus. Het slijmvlies in je luchtwegen raakt ontstoken, je krijgt koorts, spierpijn en (nou ja, je kent het wel) je voelt je ellendig. Het virus komt vooral voor in de winter en als zwangere kun je een griepje gemakkelijker oplopen. Gelukkig is dit over het algemeen niet gevaarlijk voor jou en je ongeboren baby, tenzij je hoge koorts krijgt.
Want als je lichaamstemperatuur boven de 38,5°C stijgt, kan dat invloed hebben op de proteïne-aanvoer naar je kind. Het komt niet vaak voor, maar in het ergste geval kun je zelfs vroegtijdig weeën krijgen.
Lees ook
VIDEO: dit is het verschil tussen griep en verkoudheid >
Simpel: uitzieken. Er bestaat namelijk geen medicijn dat griep geneest. Wel is het goed om veel te rusten, genoeg water te drinken en de koorts te laten zakken met paracetamol (pijnstillers, zoals ibuprofen en aspirine, en ook sommige keelpastilles worden afgeraden tijdens de zwangerschap – check dus altijd even de bijsluiter). Zakt de koorts niet? Neem dan contact op met de huisarts.
Volledig voorkomen kan natuurlijk nooit, maar er er zijn wel dingen die je kunt doen om de kans dat je griep oploopt te verkleinen. Regelmatig een frisse neus halen, bijvoorbeeld. En je handen wassen met water en vloeibare zeep, zeker na het hoesten of niezen. Meer tips:
Je zou denken dat volwassenen met een hoge functie en flink salaris allemaal begonnen met een bibliotheekkaart op hun tweede en elke avond luisterden naar literaire meesterwerken bij het zachte licht van een nachtlampje. Dat zit toch anders.
André Hazes en Monique Westenberg zijn opnieuw uit elkaar. Dit laten zij weten via Instagram. ‘Loslaten is groeien,’ schrijft Monique.
Soms krijg je een Tikkie waar je even van moet knipperen. Niet vanwege het bedrag, maar vanwege de brutaliteit. Van 2,75 euro voor een kopje thee tot de benzinekosten van een lift die je niet wilde — dit zijn de Tikkies die je niet zag aankomen.
Spijt van de naam die je je kind besloot te geven, het zal niet veel mensen overkomen. Maar ze zijn er wel. En een van hen is Angela.
Mijn dochter leert praten. Ik vind het werkelijk een van de schattigste fases tot nu toe. Die brabbelende dreumes die allemaal grappige dingen zegt: het is om van te smelten. Het levert alleen ook weleens gênante situaties op.
Een zwangerschap is al spannend genoeg, maar voor de Britse Lucy en haar man Adam werd het een ware achtbaan. Hun baby Rafferty kwam niet één, maar twee keer ter wereld.
