Beeld: Shutterstock
De anticonceptiepil, het hormoonspiraaltje, de prikpil: er zijn allerlei soorten hulpmiddelen beschikbaar die met hormonen voorkomen dat je zwanger wordt. Maar welke hormoonvrije anticonceptie bestaat er eigenlijk?
Veel anticonceptiemiddelen, zoals de pil, geven hormonen af (oestrogeen en/of progestageen) waardoor je beschermd bent tegen een zwangerschap. Een nadeel daarvan kan zijn dat je last krijgt van bepaalde klachten, zoals hoofdpijn of een down gevoel. Dit soort klachten spelen vaak op tijdens de stopweek. Overweeg je om die reden om voor hormoonvrije anticonceptie te kiezen, overleg dan altijd eerst met je huisarts.
Wij zetten een aantal opties voor je op een rij:
Al van oudsher is dit één van de manieren om te voorkomen dat je zwanger wordt. Er bestaat zowel een mannen- als vrouwencondoom.
Mits je deze zorgvuldig gebruikt, dan is de kans op een zwangerschap twee tot vijf procent per jaar.
In tegenstelling tot het hormoonspiraaltje geeft het koperspiraaltje geen hormonen af. Het wordt geplaatst in je baarmoeder door de verloskundige of je huisarts en blijft daar vijf tot tien jaar zitten. Het is dus niet verstandig om hiervoor te kiezen als je op korte termijn een kinderwens hebt.
Het koper bij dit spiraaltje maakt de zaadcellen inactief en voorkomt bevruchting. Het is met 99 procent een zeer betrouwbare methode van anticonceptie. Houd er wel rekening mee dat je menstruatie met het koperspiraaltje langer kan duren en dat je in het begin heviger bloedverlies kunt hebben.
Dit is een latex of siliconen kapje dat ook wel portiokapje wordt genoemd. Het heeft een flexibele rand, die je zelf in je vagina brengt. Het voorkomt dat zaadcellen in de baarmoeder en de eileiders komen, maar dat gebeurt alleen als je het gebruikt in combinatie met een zaaddodend middel. Ook dit is bij het juiste gebruik een zeer betrouwbare (99 procent) vorm van anticonceptie. Bovendien kan je meteen zwanger worden als je het pessarium weer verwijdert.
Wil je helemaal niets gebruiken, dan kun je kiezen voor één van de natuurlijke manieren om zwangerschap te voorkomen. Zo kun je tijdens je eisprong even geen seks hebben, omdat je in die periode het meest vruchtbaar bent. Let op, dit is namelijk wel tricky: je moet weten wanneer je vruchtbaar bent en er bestaat altijd een kans, hoe klein ook, dat je toch zwanger raakt.
Heb je geen kinderwens meer? Dan kan sterilisatie bij je man of bij jou een optie zijn, zodat je helemaal niet meer na hoeft te denken over anticonceptie. Maar bedenk wel dat een sterilisatie definitief is. Bespreek dit dus goed met je partner, maar daarna ook met je verloskundige of huisarts.
Bron: Thuisarts & De Verloskundige
Iedere moeder heeft geheimen. De een eet stiekem chocolade in de badkamer, de ander liegt over hoeveel schermtijd haar kinderen écht krijgen. Maar sommige geheimen gaan verder dan kleine leugentjes om bestwil. Kaya (36) heeft een bijbaan die niet aan het licht mag komen.
Actrice en zangeres Birgit Schuurman (47) is altijd al druk, druk, druk in haar hoofd geweest. Toch kwam de ADHD-diagnose pas toen ze 45 was. Ze is samen met Sander en moeder van Chico (16) en Jimi (3).
Vandaag start de nieuwe campagne van stichting Hartekind: ‘Elk kinderhart dat stopt, is er één te veel’. Wij spraken ambassadeur, comedian en moeder van een hartekindje Nienke Plas over de roerige start van haar dochter Harley en hoe het nu met haar gaat. “Ik besef elke dag hoeveel geluk we hebben gehad.”
Een slaapfeestje voor zevenjarige meiden: cupcakes versieren, nagels lakken en een film kijken met popcorn. Klinkt als een droom, toch? Tot blijkt dat de matching pyjama’s van het feestje meer weg hebben van lingeriesetjes…
Jitske’s dochter Ivy zit sinds dit jaar op de basisschool. Elke woensdagmiddag hoopt haar dochter met iemand te kunnen spelen maar dit lukt maar zelden. Moet ik me zorgen maken, vraagt Jitske zich af?
Elke zondag vertelt een moeder over het verhaal achter het bedrag op haar bankrekening. Deze week: Op de betaalrekening van Rabia en Ivar staat precies genoeg om van rond te komen. Het bedrag dat ze verdiende met haar escortwerk tijdens haar studententijd staat veilig op een eigen rekening.
