Ja, je wordt gewoon bruin met factor 50. En nee, daarvoor hoef je niet in de volle zon. Margriet van der Klugt is huid- en haar- expert bij Vichy en beantwoordt vragen van Kek Mama-lezers over huidverzorging in de zomer.
Daphna: Ik heb nog allemaal halfvolle flessen zonnebrand van vorig jaar. Kan ik die nog gebruiken?
Margriet: ”Zuurstof, vuil en zand zorgen ervoor dat het UV-filter van een zonnebrand terugloopt. Een geopende fles zonnebrandcrème kun je maximaal een paar maanden bewaren.”
Marianne: Moet ik mijn kind insmeren op een zonnige lente- of winterdag?
Margriet: ”Op een zonnige winterdag kun je alleen het gezicht insmeren, omdat de zon minder sterk is, mag dit een lagere factor zijn. In het voorjaar zou ik wel kiezen voor een zonnebrandcrème met hoge factor.”
Dianne: Sinds mijn zwangerschap krijg ik in de zon pigmentvlekken in mijn gezicht. Wat kan ik hieraan doen?
Margriet: ”Je kunt voorkomen dat de vlekken donkerder worden door in de zomer altijd factor 50 en verzorgingsproducten met zonbescherming te gebruiken. Ga ook niet in de volle zon.”
Ellen: Word je wel bruin met factor 50?
Margriet: ”Ja, want een factor is geen sunblocker en laat UV-straling door. Het bruiningsproces gaat wel langzamer, maar dat heeft ook voordelen: je huid went langzaam aan de zon en beschadigt niet. Je blijft er dus langer bruin door.”
1/2 theelepel voor je gezicht en borst, 1 theelepel per arm, 1 1/2 theelepel voor je buik en onderrug, 1 1/2 theelepel voor je middel en bovenrug en 1 1/2 theelepel per been. En vergeet ook niet je oren en de binnenkant van je knieën in te smeren.
Is jouw partner altijd degene die je verrast met een romantisch gebaar? Een onverwacht cadeautje, een avondje fancy uiteten of zelfs een ontbijtje op bed. Sommige mannen lijken gewoon geboren voor romantiek. En ja hoor, je sterrenbeeld speelt daar zeker een rol in.
Ilva Kuijpers (27) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Laurie (37) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (6) en Otis (2). Sinds dit jaar woont ze met haar gezin in Kaapstad. In haar column schrijft Laurie over haar ervaringen van het emigreren met twee jonge kinderen, het leven in Zuid-Afrika en de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Doe jij als moeder het meest in huis? Van de kinderen naar school brengen tot de boel netjes houden? En merk je dat je partner niet altijd even enthousiast is om de handen uit de mouwen te steken? Het ligt niet aan hem, het ligt aan de sterren. Mannen met deze sterrenbeelden zijn namelijk luie […]
Denk je als moeder punten te scoren door je uit te sloven met de broodtrommel van je kind, word je op de vingers getikt door de juf. Het overkwam Cara. “Ik moet het van de juf gewoon bij een boterham met kaas houden.”
Dat het ouderschap zwaar is, zal weinig moeders verbazen. Maar wist je dat meer dan 1 op de 4 moeders tijdens het voeden in slaap valt? Begrijpelijk? Absoluut. Maar ook risicovol, zeggen experts tegen Parents. Zo houd je volgens hen jezelf én je baby veilig.
