Dag 13 | Workout 6 | Sterke routine

Beeld: Shutterstock
Redactie Kek Mama
Redactie Kek Mama
Leestijd: 1 minuten

Geweldig dat je weer meedoet! Het sporten begint een ritme te krijgen. Hoe bouw je daarnaast aan een sterke routine? Esther deelt tips met je om je planning goed voor te bereiden en letterlijk kleur te geven aan je week. Zwanger of net bevallen? Volg dan deze alternatieve workout.

Ga verder naar de volgende dag Ga terug naar de 30 dagen challenge Download hier de 30 dagen kalender

Meest bekeken