Na het grootschalige onderzoek kopten websites als Gatsby en Dingenvoorvrouwen dat mannen die veel in het huishouden doen, langer zouden leven. Doet je man of vriend te weinig in het huishouden? Dan is dit dus je kans om hem aan het werk te zetten. Een half uurtje schrobben, wassen of stofzuigen kan je man al een langer leven opleveren. Kleine moeite, toch? Toch ligt het iets genuanceerder. Uit het internationale onderzoek dat vorig jaar gedaan onder ruim 130.000 mannen en vrouwen uit 17 verschillende landen, blijkt dat het vooral gaat om de beweging die het huishoudelijke klusje oplevert. Onderzoekers ontdekten dat mensen die het WHO-advies van 150 minuten matige tot intensieve beweging per week halen, 28% minder kans hebben om tijdens het onderzoek (en dus vroegtijdig) te overlijden. Kleine sidenote: het is niet onderzocht of het uitmaakt of je schoonmaakt of een andere activiteit doet. En ook niet of je man of vrouw bent. Dat betekent dus wel dat je zelf ook gewoon weer aan de bak moet met die berg was… Bron: Mama Magazine Lees elke maand de mooiste verhalen, meest herkenbare columns en de leukste tips voor jou en je kids. Abonneer je nu op Kek Mama en krijg tot 45% korting.
Een speeldagje bij een vriendin klinkt onschuldig, toch? Voor Brenda veranderde het in een dure les toen haar dochter Ellie per ongeluk een vaas omstootte. Wat volgde, was een Tikkie van 350 euro en een hoop gedoe.
Het is spannend, zo’n eerste kerstdiner op school. En dan kan je kleine in al z’n enthousiasme de festiviteiten íets te ver door trekken.
Dat het ouderschap uitdagend is, hoeven we je niet te vertellen. Er is geen handboek en er is geen one size fits all. Logisch dus dat je soms met vragen en dilemma’s zit. Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week: Sacha (33) vraagt zich af hoe ze om moet […]
Joshua Nolet, de zanger van Chef’Special, is vorige maand opnieuw vader geworden van dochter Jones. Maar bij een pasgeboren baby horen niet alleen roze wolken, maar ook – jawel – slapeloze nachten. En dat ervaart Joshua nu volop.
Het leuke aan de feestdagen is dat de hele familie bij elkaar komt. Het lastige aan de feestdagen is óók dat de hele familie bij elkaar komt. Geen zin in ruzie of gedoe wegens botsende karaktertjes? Neem dan deze handleiding ter harte.
Marthe kwam erachter dat haar ex een affaire had, vlak voor kerst. Vlak voor de eerste kerst met hun baby, zelfs. Ze kan het eigenlijk nog steeds niet helemaal geloven.
