Beeld: Mark Groeneveld
Anouk Hoogendijk brengt een boek uit over slapeloosheid als ouder. In Slaap mama slaap vertelt de oud-voetballer over hoe ze, sinds ze vier jaar geleden moeder werd, nauwelijks meer kan slapen.
De oudste zoon van Anouk, Sonny (4), is een moeilijke slaper, vertelt ze. Daarnaast huilde haar jongste kind Jip (2) veel, waardoor ze nauwelijks de deur uit durfde. Eerst dacht ze dat het een fase was, maar ze slaapt nog steeds niet meer dan vier uur per nacht.
“De afgelopen vier jaar waren heftig, maar ik heb ook zoveel geleerd; vooral over mijzelf”, aldus Anouk. “Ik hoop dat dit boek een steun kan zijn voor ouders in dezelfde situatie.”
Eerder vertelde Anouk al openhartig over de tropenjaren waar ze in zitten. Anouk en haar vriend Pieter waren voorbereid op korte nachten, maar het vele huilen van de jongste, soms uren achtereen, zagen ze niet aankomen. “We wisten uit verhalen wel dat zoiets kan gebeuren, maar onbewust verwacht je blijkbaar toch dat je een ‘makkelijk’ kind krijgt. En dat heb je duidelijk niet zelf in de hand.”
Ook deelde ze dat ze de overgang van één naar twee kinderen lastig vond. Anouk: “Sonny ‘kende’ ik al langer, terwijl ik van Jip niet begreep waaróm hij huilde of wat hij wilde. Dan gaf ik toe aan Sonny, maar voelde ik me aan het eind van de dag weer schuldig tegenover Jip. Kortom: ook al doe ik mijn uiterste best, ik heb constant het gevoel dat ik iemand tekortdoe. Dat vind ik mentaal best zwaar.” Een derde kindje komt er niet. “Ik voel aan alles dat een volgende zwangerschap niet goed zou zijn voor mijn gezondheid.” Lees het hele interview met Anouk hier terug.
Het boek Slaap mama slaap ligt 17 juni in de winkels.
Bron: ANP
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Genoeg vrouwen doen het weleens: stiekem in zijn telefoon kijken. Niet omdat ze op zoek zijn naar ellende, maar omdat er iets wringt. Een gevoel. Iets wat niet helemaal klopt. Het overkwam Iris. En voor ze het wist, zat ze in zijn telefoon, op zoek naar antwoorden waar ze helemaal niet voor was.
Kijk, we maken allemaal weleens fouten als ouder. Het hoort erbij. Maar sommige gewoontes kunnen — als je ze keer op keer herhaalt — je kind echt schade toebrengen. Emotioneel. Mentaal. En op de lange termijn.
Je kind hoeft echt niet op zijn of haar vierde een businessplan te schrijven of knuffels te coachen met post-its op hun voorhoofd om later succesvol te worden.
Hij kwam er niet via de geijkte paden, maar via een affaire. Maar dat maakt het zoontje van Sarah er zeker niet minder gewenst om.
Marloes (33) is redacteur bij Kek Mama en woont met vriend, peuter (4) en baby (11 maanden) in Arnhem. Ze schrijft in haar columns over hoe ze het hoofd boven water houdt in haar chaotische gezinsleven en de overgang van één naar twee kinderen. Deze week over de eerste schooldag
Beschonken gebeurt er natuurlijk weleens iets wat je achteraf misschien beter niet had kunnen doen. Zo had Juna na een avond stappen seks met een jongen, die daarna de broer bleek te zijn van de jongen waarmee ze aan het daten was.