Beeld: Canva Pro
Zwanger zijn verandert álles. Niet alleen negen maanden lang, maar soms voor de rest van je leven. Nieuw onderzoek laat namelijk zien dat zelfs kleine veranderingen in je bloeddruk tijdens de zwangerschap iets kunnen zeggen over je hartgezondheid op de lange termijn.
Yep, jouw zwangerschap blijkt dus een soort glazen bol voor je hart. En nee, we hebben het hier niet alleen over vrouwen met een hoge bloeddruk of zwangerschapsvergiftiging. Ook als alles ‘normaal’ lijkt, kan er stiekem toch iets gaande zijn, zo is te lezen op Motherly.
Wetenschappers van de Keck School of Medicine in Californië volgden 854 vrouwen, vanaf hun zwangerschap tot vijf jaar na de bevalling. Wat bleek? Zo’n 12 procent van hen had tijdens de zwangerschap een bloeddruk die nét iets hoger was dan gemiddeld, maar nog steeds binnen de normale grenzen viel. Toch hadden juist deze vrouwen later bijna vijf keer zoveel kans op een hoge bloeddruk.
En dat is best een ding. Want deze vrouwen hadden geen typische risicofactoren. Geen zwangerschapsvergiftiging, geen medische alarmsignalen. Gewoon een subtiel afwijkend patroon dat meestal niet eens opvalt bij de verloskundige.
Dat je bloeddruk tijdens je zwangerschap dus meer zegt dan je misschien denkt. Niet alleen voor de gezondheid van je baby, maar ook voor die van jezelf. Jaren later zelfs.
Steeds meer experts – zoals de American Heart Association en de gynaecologenclub in de VS – benadrukken dat we niet moeten stoppen met opletten zodra de baby er is. Je hart verdient óók na je bevalling wat extra liefde en aandacht.
Je zwangerschap is niet alleen een reis naar moederschap, maar ook een sneak peek in hoe je hart zich houdt in de toekomst. Door nú al goed voor jezelf te zorgen, geef je jezelf (en je gezin) de allerbeste versie van jou.
Een hoge bloeddruk tijdens je zwangerschap kan leiden tot vroeggeboorte, zoals ook bij Melanie het geval was. Haar bevallingsverhaal van Saar lees je hier.
Disclaimer: Dit artikel is geschreven door de redactie van Kek Mama en is bedoeld voor informatieve doeleinden. Wij zijn geen artsen. Bij twijfels of gezondheidsproblemen raden we aan om altijd een arts of medisch specialist te raadplegen.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Yolanthe Cabau is niet alleen een succesvolle actrice, presentatrice én Kek Mama columnist, maar vooral een liefdevolle moeder. Haar zoontje Xess Xava, die ze samen met ex-man Wesley Sneijder heeft, is haar grote trots. Maar zoals dat tegenwoordig helaas vaker gaat op sociale media, krijgt ook hij te maken met ongevraagde meningen en ongepaste opmerkingen.
Soms doe je als ouders iets waar je later spijt van hebt. Of waar je je enigszins voor schaamt. Zo ook Dilara, die door een actie niet bepaald meer goed bekend staat op de school van haar dochters.
Als de school belt flitsen er tachtig scenario’s door je hoofd, geen van alle goede. Gelukkig is er niet altijd sprake van rampspoed. Zoals bij Mieke (39), moeder van Merel (15) en Xavi (3).
Patrick (53) is schrijver van romans en freelance tv-redacteur. Hij woonde over de hele wereld en heeft vijf kinderen. Voor zijn column put hij uit een oneindige bron van even herkenbare als opmerkelijke verhalen over het vaderschap.
Kinderen verzinnen de gekste dingen om ergens onderuit te komen. Vaak met hele slechte smoezen die je zo doorziet, maar soms zijn ze slimmer dan je verwacht. Zo dacht Sylvia maandenlang dat haar dochter naar paardrijles ging, maar dat was helemaal niet zo.
Is jouw kind ook zo’n grapjas en ben je al de hele dag op je hoede? We delen de leukste 1 april grappen van onze Facebookvolgers.
