Beeld: Getty Images
In steeds meer steden en dorpen in Nederland zie je ze tijdens sinterklaasintochten verschijnen: Glutenvrije Pieten. Deze Pieten lopen speciaal mee voor kinderen die een glutenallergie hebben. Hoe en bij welke sinterklaasintochten je in 2024 de Pieten kan spotten? Dat vertellen wij je.
In Nederland heeft 1 op de 100 kinderen de auto-immuunziekte coeliakie. Zij moeten om medische redenen een strikt en levenslang glutenvrij dieet volgen. De intocht van Sinterklaas is voor hen niet altijd feestelijk. Ze mogen de kruidnoten niet eten en zelfs een high five met een Piet moeten ze overslaan. De kruimels op hun handschoenen kunnen hen namelijk al ziek maken.
Gelukkig hebben steeds meer organisaties van sinterklaasintochten dit in de gaten. De Nederlandse Coeliakie Vereniging (NCV) probeert daarom bij zo veel mogelijk intochten door het hele land Glutenvrije Pieten mee te laten lopen. Deze pieten hebben glutenvrije kruidnoten bij zich, herkenbaar verpakt en veilig voor de kleine sinterklaasfans die op hun voeding moeten letten. Zo kunnen ook zij zorgeloos meegenieten van het feest.
Tekst gaat verder onder de video.
Maar waar moet je op letten als je deze speciale Pieten wil tegenkomen? Simpel! Alle Glutenvrije Pieten dragen een speciale NCV-tas (zoals in de video hierboven), met daarin de glutenvrije kruidnoten, zodat ze niet vermengd worden met ander snoepgoed. Sommige Pieten dragen een groen pietenpak met een glutenvrij logo op hun wang of ze houden een vlag omhoog met het herkenbare logo erop.
Verrast worden met wat lekkers blijft natuurlijk de magie van het sinterklaasfeest. Extra fijn als Piet de kinderen met een glutenallergie kan herkennen. En ja, ook dat is eenvoudiger dan je denkt. Print deze vlag en plak ‘m om een stokje heen, zodat je kunt wapperen met het logo. Als je ‘m goed omhoog houdt, ziet Piet dat jij de glutenvrije kruidnoten mag hebben. Verwacht je slecht weer? Dan is lamineren een uitkomst, maar gelukkig ziet het weerbericht tijdens de sinterklaasintochten er prima uit.
De grote vraag is natuurlijk: bij welke sinterklaasintochten lopen er dit jaar Glutenvrije Pieten mee? Goed nieuws: het is een lang lijstje. Niet alleen tijdens de grote, landelijke sinterklaasintocht zijn er speciale Pieten aanwezig, maar in alle provincies kun je de Glutenvrije Pieten spotten. Zoals in Assen, Emmen, Norg en Zuidlaren, maar ook in Dronten, Emmeloord en Zuidwolde. En dat is nog lang niet alles. Ook in de volgende steden loopt Glutenvrije Piet mee tijdens de intocht: Dokkum, Harlingen, Leeuwarden, Apeldoorn, Doetinchem, Nijkerk, Vaasen, Appingedam, Heerlen, Roermond, Best, Boxtel, Breda, Raalte en Zwolle.
De complete lijst met sinterklaasintochten mét een Glutenvrije Piet vind je hier.
Exclusief: abonnement Kek Mama met 50% korting
Is jouw partner altijd degene die je verrast met een romantisch gebaar? Een onverwacht cadeautje, een avondje fancy uiteten of zelfs een ontbijtje op bed. Sommige mannen lijken gewoon geboren voor romantiek. En ja hoor, je sterrenbeeld speelt daar zeker een rol in.
Van eenhoorns tot Elmo en van Paw Patrol tot prinsessen. Elke peuter komt in een fase waarin hij of zij enthousiast wordt van specifieke dingen. Daarom delen we iedere week een leuke peuterpassie van onze lezers, want soms zijn ze wel héél bijzonder.
Of je kind nu een echte fijnproever of een kieskeurige eter is, het menu van je kleintje kan een enorme zoektocht zijn. Wat eet een dreumes op een dag? En hoeveel eet een peuter nou écht? Wij geven je een realistisch kijkje in de keuken van andere ouders. Deze week het menu van Pippa.
Dat het ouderschap zwaar is, zal weinig moeders verbazen. Maar wist je dat meer dan 1 op de 4 moeders tijdens het voeden in slaap valt? Begrijpelijk? Absoluut. Maar ook risicovol, zeggen experts tegen Parents. Zo houd je volgens hen jezelf én je baby veilig.
Er zijn soms schoonmoeders die graag hun eigen plan trekken. Zo ook de schoonmoeder van Anjelica. Ze had duidelijk gemaakt dat alléén haar vriend bij de bevalling mocht zijn, maar raad eens wie er opdook? “Ze was stilletjes de ziekenhuiskamer ingeslopen.”
Ilva Kuijpers (27) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
