Jongeren lijken moeite te hebben met het verwerken van tegenslagen, zo constateert psycholoog Hans Reijnierse. De grote vraag is natuurlijk: hoe tackelen we dit probleem? Volgens hem begint de kunst van het omgaan met tegenslagen bij de opvoeding.
Lees verder onder de advertentie
Om dit toe te lichten, deelt Reijnierse een praktijkvoorbeeld. Jaren terug, in Oostenrijk, ging hij met zijn kroost een potje skiën. De uitdaging? Zo snel mogelijk de finishlijn halen. De top drie mocht schitteren op een podium met een blinkende medaille.
Lees verder onder de advertentie
Foute boel
Fast forward een paar jaar en de ski-scene is drastisch veranderd. Iedereen kreeg een medaille, met dank aan de verontwaardigde ouders die klaagden bij de organisatie. Want stel je voor, hun schatjes zonder plakwerk op dat podium. Foute boel, aldus Reijnierse. Want, en let op, “Als je elke belemmering weg gaat halen en glad gaat strijken, leer je niet omgaan met tegenslag.”
Lees verder onder de advertentie
Van slag
Maar waarom hebben de jeugdige generaties dan zo’n moeite met tegenslag? Reijnierse denkt dat ze simpelweg te weinig ervaring hebben met een flinke portie ellende. “Bij het minste of geringste raken ze van slag.” Ja, ook de ouders spelen een rol, maar niet altijd in de goede zin. Soms moeten ze gewoon een stapje terug doen en hun kroost leren dat het leven niet altijd rozengeur en maneschijn is.
Die constante stroom van oorlogen, klimaatellende, en meer slecht nieuws heeft ook geen positief effect op het humeur van onze kinderen. Vooral als ze zelf al niet helemaal lekker in hun vel zitten. Reijnierse heeft een simpele oplossing. Focus op kleine, blije dingen. Een fijn ontbijtje, een beetje tuinieren. “Zorg dat je daar op voortborduurt,” klinkt het.
Lees verder onder de advertentie
Vleugje veerkracht
De kern van Reijnierse’s betoog? Leer je kids vanaf de luiertijd om veerkrachtig te zijn. Die ski-teleurstelling? Gewoon laten verwerken met de hulp van mama en papa. Want, zoals hij terecht opmerkt, “Mensen raken niet van slag door dingen die gebeuren, maar door hoe ze denken over wat er gebeurt.” En daarom begint dat veerkrachtig worden al in de skiklas op vakantie.
Lees verder onder de advertentie
Niet klagen, maar praten
De ski-week van je peuter? Bespreek het op een leuke manier. Ga niet de skileraar bestormen, want dat is niet de manier om je kleintje veerkrachtiger te maken. Reijnierse sluit af met een reminder dat een tegenslag gewoon bij het leven hoort. En, belangrijker nog, het draait allemaal om hoe je daar mee omgaat.
In de glossy Kek Mama lees je de mooiste verhalen, meest herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts €29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Moederschap is prachtig, maar eerlijk? Ook doodvermoeiend. Slapeloze nachten, vroege ochtenden en een eindeloze to-do-lijst – geen wonder dat sommige moeders standaard gapend rondlopen. Maar wist je dat jouw sterrenbeeld invloed kan hebben op hoeveel slaap je eigenlijk nodig hebt?
Actrice Jelka van Houten trouwde onlangs met haar grote liefde, cabaretier, Henry van Loon. Samen vormen ze een samengesteld gezin met drie kinderen. Ze vertelt open over de tropenjaren in een interview met VROUW Glossy.
In de wereld van opvoedstijlen duikt steeds vaker de term ‘panda parenting’ op. Deze benadering, geïnspireerd door het gedrag van panda’s in de natuur, is een combinatie van ouderlijke steun en het bevorderen van de zelfstandigheid van kinderen.
Annemarie schrok zich dood toen ze haar baby van zes maanden na een middag met oma aan de borst van haar schoonmoeder zag ‘drinken’. Haar schoonmoeder schrok net zo erg.
Patrick (53) is schrijver van romans en freelance tv-redacteur. Hij woonde over de hele wereld en heeft vijf kinderen. Voor zijn column put hij uit een oneindige bron van even herkenbare als opmerkelijke verhalen over het vaderschap.