Bron: Instagram
Sommigen moeten er niet aan denken: muziek tijdens de bevalling. Kimberley Klaver (35) wel hoor. De presentatrice en actrice had zelfs een heuse afspeellijst samengesteld.
Kimberley deelt een foto van het moment waarop baby Dani op haar borst werd gelegd. Precies op dat moment begon – hoe toepasselijk – het nummer At Last van Etta James. “Zo ontzettend mooi was dat.”
Waar andere moeders juist ‘in stilte’ willen persen, koos Kimberley haar favoriete muziek uit. “Het doet wat met mijn mood. Het kan mij opliften, emoties losmaken, in extase brengen.” De Kek Mama-columnist stelde daarom een heuse afspeellijst samen. “Een voor de beginfase (feelgood, uplifting, voor de power en energie) en een voor de laatste fase (rustig, meer Spacy, zachte liedjes, mooie woorden).”
Lees ook: Kimberley Klaver over haar bevalplan: ‘Ik wil dansen en mediteren, zonder pijnbestrijding’
En daar had Kimberley, die eerder al schreef over haar bevalplan, een heel goede reden voor. “Door dingen te doen en ervaren waar je blij van wordt, wordt het hormoon oxytocine aangemaakt. En dit hormoon helpt enorm bij een bevalling (maar echt in alle opzichten)”, gaat ze verder. “Denk serieus dat het dansen en luisteren naar mooie nummers mij mede de kracht heeft gegeven dit op deze manier te doen.” Oh, en wie benieuwd is welke liedjes de lijst zoal gehaald hebben? Komen ze:
Dit bericht op Instagram bekijken
Actrice Jelka van Houten trouwde onlangs met haar grote liefde, cabaretier, Henry van Loon. Samen vormen ze een samengesteld gezin met drie kinderen. Ze vertelt open over de tropenjaren in een interview met VROUW Glossy.
We hebben het allemaal wel eens gehoord: ‘De biologische klok tikt!’ Maar is er écht een beste leeftijd om zwanger te worden?
Actrice en zangeres Birgit Schuurman (47) is altijd al druk, druk, druk in haar hoofd geweest. Toch kwam de ADHD-diagnose pas toen ze 45 was. Ze is samen met Sander en moeder van Chico (16) en Jimi (3).
Annemarie schrok zich dood toen ze haar baby van zes maanden na een middag met oma aan de borst van haar schoonmoeder zag ‘drinken’. Haar schoonmoeder schrok net zo erg.
Moederschap is prachtig, maar eerlijk? Ook doodvermoeiend. Slapeloze nachten, vroege ochtenden en een eindeloze to-do-lijst – geen wonder dat sommige moeders standaard gapend rondlopen. Maar wist je dat jouw sterrenbeeld invloed kan hebben op hoeveel slaap je eigenlijk nodig hebt?
In de wereld van opvoedstijlen duikt steeds vaker de term ‘panda parenting’ op. Deze benadering, geïnspireerd door het gedrag van panda’s in de natuur, is een combinatie van ouderlijke steun en het bevorderen van de zelfstandigheid van kinderen.
