Elsa: ‘Ik schrok me kapot toen ik via de babyfoon zag wat de oppas deed’
De oppas in de gaten houden via de babyfoon, je kunt het eigenlijk niet maken. Toch deed Elsa het, en daar is ze achteraf gezien heel dankbaar voor.
Lees meer
Déze liedjes draaide Kimberley Klaver tijdens haar bevalling: ‘Zo ontzettend mooi’
Bron: Instagram
Sommigen moeten er niet aan denken: muziek tijdens de bevalling. Kimberley Klaver (35) wel hoor. De presentatrice en actrice had zelfs een heuse afspeellijst samengesteld.
Lees verder onder de advertentie
Kimberley deelt een foto van het moment waarop baby Dani op haar borst werd gelegd. Precies op dat moment begon – hoe toepasselijk – het nummer At Last van Etta James. “Zo ontzettend mooi was dat.”
Lees verder onder de advertentie
Afspeellijst samengesteld
Waar andere moeders juist ‘in stilte’ willen persen, koos Kimberley haar favoriete muziek uit. “Het doet wat met mijn mood. Het kan mij opliften, emoties losmaken, in extase brengen.” De Kek Mama-columnist stelde daarom een heuse afspeellijst samen. “Een voor de beginfase (feelgood, uplifting, voor de power en energie) en een voor de laatste fase (rustig, meer Spacy, zachte liedjes, mooie woorden).”
Lees verder onder de advertentie
Lees ook: Kimberley Klaver over haar bevalplan: ‘Ik wil dansen en mediteren, zonder pijnbestrijding’
Kracht geven
En daar had Kimberley, die eerder al schreef over haar bevalplan, een heel goede reden voor. “Door dingen te doen en ervaren waar je blij van wordt, wordt het hormoon oxytocine aangemaakt. En dit hormoon helpt enorm bij een bevalling (maar echt in alle opzichten)”, gaat ze verder. “Denk serieus dat het dansen en luisteren naar mooie nummers mij mede de kracht heeft gegeven dit op deze manier te doen.” Oh, en wie benieuwd is welke liedjes de lijst zoal gehaald hebben? Komen ze:
Lees verder onder de advertentie
- Coldplay -Yellow
- George Michael – Jesus to A child.
- Etta James- At Last
- Beegees – Staying Alive
- Dusty Springfield – Spooky (remix Quinten!)
- Beatles – here comes the sun
- Donna Summer – I feel love
Dit bericht op Instagram bekijken
