De zomer komt eraan! Ben je klaar voor zwoele zomeravonden en gezellige barbecues of kun je nog wel een oppepper gebruiken? Kek Mama heeft de gouden tip: een detox kuurtje. Niet alleen goed voor je lijf, maar ook voor je koppie. Handig!
Even op de pauze-knop drukken. Klinkt lekker toch? Met een detox kuur is dat precies wat je doet: je lichaam en geest even rust geven. Door de detox worden je organen even minder belast. De sapkuur van Sapje geeft je lichaam en geest even vakantie: drie, vijf of zeven dagen lang. Zij persen lekker biologisch sap met de slowjuicer en brengen de sapjes naar jou toe. Ideaal! De sapjes bestaan voor minimaal 85% uit rauwe groenten, dus je komt niets tekort. Mooi meegenomen: met de code KEK10SAPJE krijg je 10 procent korting op jouw aankoop. Meer weten? Kijk op: Sap.je Tijdens de kuur zul je merken dat het sapvasten zorgt dat jij je helemaal schoon voelt en vol nieuwe energie zit. Wil je optimaal genieten van de kuur? Stop dan tegelijkertijd met ongezonde gewoontes: weg met die suikers en laat net even vaker dat wijntje staan. Dit is het moment! Heb je nog geen ervaring met sapvasten? Test het dan eens uit met één dagje of ga voor een kuur van drie dagen. Alle beetjes helpen. Lees elke maand de mooiste verhalen, meest herkenbare columns en de leukste tips voor jou en je kids. Abonneer je nu op Kek Mama en krijg tot 45% korting.
Oppaskosten besparen door grootouders in te schakelen, dat doen toch zo veel mensen? Klinkt ideaal, vond ook Anne-Marije. Ze had van tevoren niet kunnen bedenken dat het zo’n wig tussen haar en haar schoonouders zou drijven.
Het kiezen van een babynaam kan een behoorlijke uitdaging zijn, vooral omdat iedereen er een mening over heeft. Maar wat als die mening van een kenner komt? Op TikTok deelt expert Colleen Slagan wat volgens haar de grootste no go’s zijn.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week vraagt Josje (28) zich af of ze de vriendschap met haar beste vriendin moet opgeven.
Van eenhoorns tot Elmo en van Paw Patrol tot prinsessen. Elke peuter komt in een fase waarin hij of zij enthousiast wordt van specifieke dingen. Daarom delen we iedere week een leuke peuterpassie van onze lezers, want soms zijn ze wel héél bijzonder.
Of je kind nu een echte fijnproever of een kieskeurige eter is, het menu van je kleintje kan een enorme zoektocht zijn. Wat eet een dreumes op een dag? En hoeveel eet een peuter nou écht? Wij geven je een realistisch kijkje in de keuken van andere ouders. Deze week het menu van Ties.Vajèn is […]
Dat het ouderschap zwaar is, zal weinig moeders verbazen. Maar wist je dat meer dan 1 op de 4 moeders tijdens het voeden in slaap valt? Begrijpelijk? Absoluut. Maar ook risicovol, zeggen experts tegen Parents. Zo houd je volgens hen jezelf én je baby veilig.
