Een gezond gewicht behouden is belangrijk, dat weten we inmiddels wel. Maar wist je dat zowel overgewicht als ondergewicht de kans op een zwangerschap flink kan verkleinen? En dat geldt niet alleen voor vrouwen, maar ook voor mannen.
Onderzoekers uit Rotterdam ontdekten dat bij vrouwen met een hoog BMI, de kans om zwanger te worden daalt. Voor vrouwen met flink overgewicht is ook de kans op een miskraam bijna anderhalf keer groter. Voor elke punt dat je BMI boven de 25 zit, neemt de kans om maandelijks zwanger te worden met 2 procent af.
De onderzoekers keken naar twee verschillende factoren rondom vruchtbaarheid: de kans dat je binnen een maand zwanger raakt en de kans dat je na een jaar nog steeds niet zwanger bent. Voor vrouwen daalt de kans om zwanger te worden elke maand met zo’n 2 procentpunt voor elk punt dat je BMI boven de 25 zit.
Lees ook: Striae: de feiten en fabels over zwangerschapsstrepen
Bij mannen daalt die kans met ongeveer 1 procentpunt. Vrouwen met overgewicht hebben daardoor ongeveer 30 procent meer kans op vruchtbaarheidsproblemen en bij obesitas stijgt dat zelfs naar 60 procent. Bij mannen met obesitas geldt hetzelfde. Afwijkend sperma door overgewicht zorgt ervoor dat ook hun kans op een zwangerschap daalt. Zelfs bij een klein beetje overgewicht.
Lees ook: Net zwanger? Doe mee aan dit onderzoek naar bekkenpijn!
Uit het onderzoek blijkt dat ondergewicht net zo goed invloed heeft op de vruchtbaarheid. Vrouwen met ondergewicht hebben zelfs 88 procent meer kans op problemen om zwanger te worden, wat aanzienlijk meer is dan bij vrouwen met obesitas.
Het onderzoek laat zien dat een gezond gewicht belangrijk is, bij zowel vrouwen als mannen, en al vóórdat ze een kinderwens hebben. Dat is niet alleen beter voor hun eigen gezondheid, maar verbetert ook de kans op een gezonde zwangerschap.
Bron: JAMA Network
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Genoeg vrouwen doen het weleens: stiekem in zijn telefoon kijken. Niet omdat ze op zoek zijn naar ellende, maar omdat er iets wringt. Een gevoel. Iets wat niet helemaal klopt. Het overkwam Iris. En voor ze het wist, zat ze in zijn telefoon, op zoek naar antwoorden waar ze helemaal niet voor was.
Kijk, we maken allemaal weleens fouten als ouder. Het hoort erbij. Maar sommige gewoontes kunnen — als je ze keer op keer herhaalt — je kind echt schade toebrengen. Emotioneel. Mentaal. En op de lange termijn.
Je kind hoeft echt niet op zijn of haar vierde een businessplan te schrijven of knuffels te coachen met post-its op hun voorhoofd om later succesvol te worden.
Marloes (33) is redacteur bij Kek Mama en woont met vriend, peuter (4) en baby (11 maanden) in Arnhem. Ze schrijft in haar columns over hoe ze het hoofd boven water houdt in haar chaotische gezinsleven en de overgang van één naar twee kinderen. Deze week over de eerste schooldag
Hij kwam er niet via de geijkte paden, maar via een affaire. Maar dat maakt het zoontje van Sarah er zeker niet minder gewenst om.
We doen allemaal ons best, maar eerlijk is eerlijk: sommige moeders zijn nét een tikkie… intenser. Je weet wel, de moeders die bij elke nies al googelen of het kinkhoest is. De moeders die hun kind een helm willen opzetten om naar de speeltuin te gaan. Grote kans dat als je overbezorgd bent, je sterrenbeeld […]
