In Nederland heeft ruim één op de acht kinderen overgewicht of obesitas. Je zou denken dat minder eten en meer bewegen de oplossing is. “Dat is te makkelijk gedacht”, zegt gezondheidswetenschapper Leandra Koetsier.
Aan NU.nl laat ze weten dat er verschillende oorzaken zijn waardoor kinderen te zwaar worden en waardoor het ook niet zo eenvoudig is om minder te eten. “Daarom moet de hulp ook niet alleen om eten en bewegen gaan”, vindt Leandra die afgelopen week aan de Vrije Universiteit in Amsterdam hierop promoveerde. “Het kan dat er allemaal andere dingen spelen – zoals stress en niet lekker in je vel zitten – waardoor het niet lukt om gedrag te veranderen.”
Ongeveer 340.000 Nederlandse kinderen zijn te zwaar. Van hen hebben zo’n 80.000 kinderen obesitas of ernstige obesitas. “Als je dat als kind al hebt, is het super moeilijk om daar van af te komen”, vertelt ze.
Lees ook: ‘Mijn dochter (10) maakt zich druk om haar gewicht door mij’
Volgens haar wordt er te veel gefocust op het gewicht. “Natuurlijk is er een maat voor gezondheid, maar wij zien dat veel breder. Bijvoorbeeld iemand met overgewicht die eerst obesitas had en zich nu supergoed voelt. Dat is ook al winst.”
“Het gaat vooral om de kwaliteit van het leven van de kinderen en of ze meedoen in de maatschappij”, stelt ze. “Dat beïnvloedt namelijk ook hoe zij in hun vel zitten. Als je andere dingen aan je hoofd hebt, dan is het gewoon heel erg moeilijk om gezonde keuzes te maken.”
Ontvang elke maand Kek Mama met korting en gratis verzonden op jouw deurmat! Abonneer je nu en betaal slechts €4,19 per editie.
Bron: NU.nl
Een fijne oppas vinden is een zegen. Want als ouder is het een klein wonder als je iemand vindt die je leuk vindt, betrouwbaar is én altijd beschikbaar. Maar soms bezorgt zo’n zegen je ook bijna een hartaanval. Als je een Tikkie van 800 euro krijgt bijvoorbeeld.
Zangeres Eva Simons, die dit jaar de rol van Maria speelt in The Passion, deelt een intens persoonlijk verhaal. Tijdens een repetitie voor de paasvertelling kreeg ze een miskraam. “Het was intens verdrietig.”
Weet je wat jij op dinsdag moet doen? Nee, geen was vouwen of kind nummer drie ophalen van zwemles. Dinsdag is dé dag om je vakantie te boeken. Dat is niet zomaar een moedergevoel, maar keihard onderzocht door de CheapTickets.nl.
Iedere ouder maakt fouten. Kleine, grote, gênante – het hoort erbij. En meestal kun je er achteraf hartelijk om lachen. Maar soms ook niet. Carlijn baalt nog altijd dat haar dochter zilveren tanden heeft door haar fout.
“Ik vroeg het eigenlijk gewoon voor de grap…” Dat schrijft de 28-jarige Natallia Tarrien over het moment dat ze ChatGPT raadpleegde vanwege een vreemd gevoel in haar kaak. Wat begon als een onschuldig gesprekje met een chatbot, eindigde met een spoedopname, een bevalling en… het redden van haar leven.
Het kabinet presenteert de voorjaarsnota met maatregelen die de portemonnee van veel Nederlanders raken. Belastingverhogingen en een verlaging van het kindgebonden budget staan centraal in de plannen om de begroting sluitend te krijgen.
