In Nederland heeft ruim één op de acht kinderen overgewicht of obesitas. Je zou denken dat minder eten en meer bewegen de oplossing is. “Dat is te makkelijk gedacht”, zegt gezondheidswetenschapper Leandra Koetsier.
Aan NU.nl laat ze weten dat er verschillende oorzaken zijn waardoor kinderen te zwaar worden en waardoor het ook niet zo eenvoudig is om minder te eten. “Daarom moet de hulp ook niet alleen om eten en bewegen gaan”, vindt Leandra die afgelopen week aan de Vrije Universiteit in Amsterdam hierop promoveerde. “Het kan dat er allemaal andere dingen spelen – zoals stress en niet lekker in je vel zitten – waardoor het niet lukt om gedrag te veranderen.”
Ongeveer 340.000 Nederlandse kinderen zijn te zwaar. Van hen hebben zo’n 80.000 kinderen obesitas of ernstige obesitas. “Als je dat als kind al hebt, is het super moeilijk om daar van af te komen”, vertelt ze.
Lees ook: ‘Mijn dochter (10) maakt zich druk om haar gewicht door mij’
Volgens haar wordt er te veel gefocust op het gewicht. “Natuurlijk is er een maat voor gezondheid, maar wij zien dat veel breder. Bijvoorbeeld iemand met overgewicht die eerst obesitas had en zich nu supergoed voelt. Dat is ook al winst.”
“Het gaat vooral om de kwaliteit van het leven van de kinderen en of ze meedoen in de maatschappij”, stelt ze. “Dat beïnvloedt namelijk ook hoe zij in hun vel zitten. Als je andere dingen aan je hoofd hebt, dan is het gewoon heel erg moeilijk om gezonde keuzes te maken.”
Ontvang elke maand Kek Mama met korting en gratis verzonden op jouw deurmat! Abonneer je nu en betaal slechts €4,19 per editie.
Bron: NU.nl
Als je regelmatig bij de Action shopt voor babyspulletjes, let dan even goed op. Action waarschuwt namelijk voor een bepaald soort babypoeder en haalt hem terug: de Nuagé Baby Powder Talc Free 284g. Dit moet je erover weten.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (10), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Eindelijk kon Evie, moeder van Yara (2) weer eens flink uitpakken met oud & nieuw. Samen met haar vriend ging ze naar een huisfeest van hun oude vrienden. Vrienden waarvan de meeste nog geen kinderen hadden. Ze keken er weken naar uit en het was een geweldige avond, maar ze moesten hiervoor wel allebei diep […]
Als je de vieze was in de droger doet of je baby in de supermarkt vergeet, betekent dat niet dat je langzaam gek aan het worden bent. Het betekent dat je honderdduizend ballen tegelijk in de lucht houdt. Mag het dan alsjeblieft een keertje misgaan, ja?
TikTok staat weer op z’n kop en dit keer gaat het om… een schooltraktatie! Want die kan op sommige scholen niet groot en uitbundig genoeg. Voer voor discussie, want is dit lief of overdreven?
Kersverse ouders opgelet: de populairste kindernamen van 2024 zijn binnen. En ja hoor, Noah (922 keer) blijft bij de jongens onverslaanbaar op nummer één. Voor de meisjes is er een nieuwe naam bovenaan de lijst. *tromgeroffel*
