Het lijkt wel een cliché: vrouwen zijn de ultieme multi-taskers die alles tegelijk doen. Maar nu blijkt dat dit niet alleen herkenbaar is voor menig moeder, maar ook een serieuze belasting.
Een nieuwe studie laat zien dat de mentale werkdruk van huishoudelijk werk vooral bij ons vrouwen ligt, en dat gaat niet bepaald zonder stress.
Lees ook – Deeltijdprinses? Mooi niet! Moeders die parttime werken zijn niet verwend, volgens onderzoek
Wij vrouwen zijn vaak de mastermind achter de huishoudelijke taken. We bedenken wat er moet gebeuren, plannen de boel, delegeren en zorgen ervoor dat alles op rolletjes loopt. Natuurlijk doen we ook een deel van de fysieke taken, maar het mentale werk – het denkwerk – dat is vooral onze verantwoordelijkheid. En dat houdt in: lijstjes, herinneringen, en die eeuwige zorgen over of je alles wel op tijd gedaan krijgt.
Lees ook – Pils voor papa? Het alcoholgebruik van vaders heeft óók invloed op de baby
Wij moeders nemen gemiddeld 73 procent van die mentale belasting voor onze rekening, terwijl onze partners met een schamele 27 procent moeten doen. Fysiek gezien ziet de verdeling er iets gelijkmatiger uit, maar nog steeds is het ‘mama’ die de meeste taken op zich neemt. Waarom is dit zo? Vrouwen worden van jongs af aan geleerd om aandacht te hebben voor de behoeften van anderen en om de zorgende rol op zich te nemen. Dit betekent dat zij vaak het overzicht moeten bewaren en de verantwoordelijkheid dragen voor het ‘grote geheel’.
En wat doen onze mannen? De enige taak waarbij ze meer betrokken zijn, is het vuilnis buiten zetten. Ja, echt. De vuilnis is blijkbaar het mannelijke domein, waarschijnlijk omdat het tillen van zware dingen inhoudt. Voor de rest blijven vrouwen de controleurs van de plannings- en organisatietaken.
Lees ook – Gelijkwaardig ouderschap is essentieel voor gelukkig gezin, zegt expert
De onderzoekers merken op dat deze mentale last een enorme impact heeft op de mentale gezondheid van vrouwen, van stress tot burn-out. Het lijkt erop dat de mentale belasting meer aandacht moet krijgen. Een eerlijker verdeling van de huishoudelijke taken, inclusief de mentale inspanningen, zou niet alleen helpen om vrouwen te ontlasten, maar ook bijdragen aan een gelukkiger gezinsleven en een eerlijkere werkverdeling.
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Van eenhoorns tot Elmo en van Paw Patrol tot prinsessen. Elke peuter komt in een fase waarin hij of zij enthousiast wordt van specifieke dingen. Daarom delen we iedere week een leuke peuterpassie van onze lezers, want soms zijn ze wel héél bijzonder.
Is jouw partner altijd degene die je verrast met een romantisch gebaar? Een onverwacht cadeautje, een avondje fancy uiteten of zelfs een ontbijtje op bed. Sommige mannen lijken gewoon geboren voor romantiek. En ja hoor, je sterrenbeeld speelt daar zeker een rol in.
Het kiezen van een babynaam kan een behoorlijke uitdaging zijn, vooral omdat iedereen er een mening over heeft. Maar wat als die mening van een kenner komt? Op TikTok deelt expert Colleen Slagan wat volgens haar de grootste no go’s zijn.
Of je kind nu een echte fijnproever of een kieskeurige eter is, het menu van je kleintje kan een enorme zoektocht zijn. Wat eet een dreumes op een dag? En hoeveel eet een peuter nou écht? Wij geven je een realistisch kijkje in de keuken van andere ouders. Deze week het menu van Pippa.
Oppaskosten besparen door grootouders in te schakelen, dat doen toch zo veel mensen? Klinkt ideaal, vond ook Anne-Marije. Ze had van tevoren niet kunnen bedenken dat het zo’n wig tussen haar en haar schoonouders zou drijven.
Dat het ouderschap zwaar is, zal weinig moeders verbazen. Maar wist je dat meer dan 1 op de 4 moeders tijdens het voeden in slaap valt? Begrijpelijk? Absoluut. Maar ook risicovol, zeggen experts tegen Parents. Zo houd je volgens hen jezelf én je baby veilig.
