De meeste zwangere vrouwen zullen weten dat roken, alcohol drinken en drugsgebruik tijdens de zwangerschap uit den boze zijn. Maar in aanloop naar de zwangerschap toe en de eerste weken na de bevruchting nemen de toekomstige moeders het niet zo nauw, blijkt uit onderzoek van het Erasmus MC.
Wat blijkt? Te weinig vrouwen slikken van tevoren al foliumzuur, 40 procent zegt de eerste drie maanden van de zwangerschap alcohol te drinken en in diezelfde periode rookt 7 procent. Veronique Maas van het Erasmus MC hield dit promotieonderzoek onder 3700 vrouwen. “Ze stoppen pas bij een positieve test, maar dan zijn ze al een paar weken zwanger. En de cruciale fase is juist het begin”, vertelt Maas aan RTL Nieuws.
Lees ook: Kinderen van rokende zwangeren hebben op 10-jarige leeftijd kleinere hersenen
Vrouwen moeten gezonder gaan leven als ze zwanger willen worden en de kans op een gezonde baby willen vergroten, vindt Maas. “Je hebt hier veel invloed op. Er zijn veel dingen die je voor aanvang van de zwangerschap kan doen”, zegt ze. Maar het zijn niet alleen de vrouwen die op kunnen letten. Ook de vaders in spé kunnen voorafgaand aan een zwangerschap al veel doen. Verloskundige Suze Klapper vertelt: “Alcohol, drugs, roken en medicijngebruik hebben allemaal invloed op de kwaliteit van het sperma. Wij zien bijvoorbeeld problemen bij kinderen van mannen die cocaïne gebruiken. Dat kan leiden tot het loslaten van de placenta, skeletafwijkingen en open ruggetjes.”
Maas vindt het niet zo gek dat het allemaal niet zo strikt wordt genomen: “Waar krijg je deze informatie? Op school is te vroeg en de huisarts begint er vaak ook niet over. Je moet het maar net horen van vriendinnen of familieleden.” Zo begint 40 procent van de zwangere vrouwen pas foliumzuur te slikken na een positieve test, terwijl het juist belangrijk is om dit vier weken voor de zwangerschap te doen. Het is namelijk een vitamine waarmee je de kans op een open ruggetje en hazenlip bij de baby verkleint. Veel ouders zijn hier niet van op de hoogte en pakken het er pas bij zodra ze zwanger zijn. Verloskundige Klapper schrikt van het percentage. “Dat is wel zorgelijk. Elke vrouw zou dit moeten doen voordat ze aan een zwangerschap begint.” Ze raadt aan om alvast bij de verloskundige langs te gaan voordat je zwanger wilt worden. “Laat je goed adviseren over wat je wel of niet kunt gebruiken. Voorkomen is hier echt beter dan genezen. En haal het taboe eraf. Het zou goed zijn als je gewoon kunt zeggen: ik drink geen wijn vanavond want wij willen een kindje krijgen. Maar ja, dan wordt er veel naar gevraagd en dat vinden mensen ongemakkelijk.” Bron: RTL Nieuws. Nog meer Kek Mama? Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Is jouw partner altijd degene die je verrast met een romantisch gebaar? Een onverwacht cadeautje, een avondje fancy uiteten of zelfs een ontbijtje op bed. Sommige mannen lijken gewoon geboren voor romantiek. En ja hoor, je sterrenbeeld speelt daar zeker een rol in.
Ilva Kuijpers (27) is leerkracht van groep 1/2. Iedere maand schrijft ze voor Kek Mama een column over haar belevenissen op de basisschool.
Laurie (37) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (6) en Otis (2). Sinds dit jaar woont ze met haar gezin in Kaapstad. In haar column schrijft Laurie over haar ervaringen van het emigreren met twee jonge kinderen, het leven in Zuid-Afrika en de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Doe jij als moeder het meest in huis? Van de kinderen naar school brengen tot de boel netjes houden? En merk je dat je partner niet altijd even enthousiast is om de handen uit de mouwen te steken? Het ligt niet aan hem, het ligt aan de sterren. Mannen met deze sterrenbeelden zijn namelijk luie […]
Denk je als moeder punten te scoren door je uit te sloven met de broodtrommel van je kind, word je op de vingers getikt door de juf. Het overkwam Cara. “Ik moet het van de juf gewoon bij een boterham met kaas houden.”
Dat het ouderschap zwaar is, zal weinig moeders verbazen. Maar wist je dat meer dan 1 op de 4 moeders tijdens het voeden in slaap valt? Begrijpelijk? Absoluut. Maar ook risicovol, zeggen experts tegen Parents. Zo houd je volgens hen jezelf én je baby veilig.
