Na de geboorte van je kind kun je vrij snel opnieuw vruchtbaar zijn. Maar wanneer begin je (weer) met anticonceptie? En wat zijn de mogelijkheden?
Wij zetten ze voor je op een rij.
Gebroken nachten, bijtanken van de bevalling: veel vrouwen hebben meteen na een zwangerschap weinig behoefte aan seks. Heb je dat wel, dan raadt de verloskundige sowieso aan zes weken te wachten om je lichaam de kans te geven te herstellen. Vervolgens kun je gaan denken aan anticonceptie. Wil je met of zonder hormonen? Geef je borstvoeding? En hoe snel zou je een tweede kind willen? Onderstaand overzicht helpt je hierbij.
Deze hormonale vorm van anticonceptie bestaat in verschillende uitvoeringen: de minipil, de combinatiepil en de prikpil.
Dit is een handig alternatief als je vaak vergeet om de pil te nemen. Je hoeft de pleister (die net als de combinatiepil verschillende hormonen afgeeft) maar één keer per week, gedurende drie weken op je lichaam te plakken. Daarna las je een stopweek in. Door de stopweek te verkorten, kun je je menstruatiecyclus verschuiven.
Lees ook
Column Lieve: ‘Ik rende naar de drogist voor een morning-afterpil’ >
Door de hormonen, progestageen en oestrogeen wordt de eisprong geremd. Je hoeft er niet voor naar de huisarts, want je kunt ‘m zelf inbrengen. Na drie weken haal je ‘m eruit, heb je een stopweek, word je ongesteld en vervolgens breng je een nieuwe ring in. Geef je borstvoeding? Dan wordt deze vorm van anticonceptie afgeraden.
Dit wordt door een arts net onder de huid van je bovenarm aangebracht en bevat voldoende van het progestageenhormoon etonogestrel voor drie jaar. Als je het staafje laat verwijderen, ben je meestal direct weer vruchtbaar. De hormonen die worden afgegeven, komen via moedermelk bij de baby terecht, maar volgens onderzoekers is dit niet schadelijk.
Deze kan worden ingebracht door de huisarts of in het ziekenhuis en heb je in twee vormen:
Met het welbekende rubbertje kun je een zwangerschap voorkomen, mits je ‘m natuurlijk op de juiste manier gebruikt. Het kan gebeuren dat hij kapot gaat, zonder dat je er direct erg in hebt. Daarom is een condoom altijd minder betrouwbaar dan hormonale anticonceptie.
Handig om te weten: tot en met de leeftijd van 20 jaar krijg je vanuit het basispakket een vergoeding voor anticonceptie. Zodra je 21 wordt, vervalt deze vergoeding. Je kunt dan besluiten om zelf voor anticonceptie te betalen of een aanvullende zorgverzekering af te sluiten.
Het kinderboek De mooiste vis van de zee is een klassieker die al tientallen jaren in menig kinderkamer te vinden is. Volgens psycholoog Caroline Middelsdorf geeft dit ogenschijnlijk onschuldige verhaal echter een minder gezonde boodschap mee aan kinderen. Op Instagram deelt ze haar gedachte hierachter.
Bertrie Wierenga en Dorian Bindels zijn onlangs ouders geworden van een dochter en zitten samen op een knalroze wolk. De kersverse papa is apetrots op zijn prachtige gezin en gaat op dit moment ‘zwevend door het leven’.
In de wintermaanden kan de temperatuur ’s nachts flink dalen. Maar hoe weet je of je kindje het écht niet te koud heeft in bed? Twee kinderslaapcoaches delen belangrijke signalen waaraan je kunt zien dat het misschien tijd is voor een extra laagje of een warme slaapzak.
Voetbalster Lieke Martens en haar man Benjamin van Leer verwachten binnenkort hun eerste kindje. In een item van het Franse Lou onthult de voormalig Oranje-international het geslacht van de baby.
Kinderen die in het Engels tot 20 tellen, maar geen bal kunnen vangen of blokken stapelen – het klinkt grappig, maar experts maken zich zorgen. De schermtijd van jonge kinderen schiet omhoog, en dat laat z’n sporen na.
Elke moeder weet: zodra het stil is, moet je heel rap bij je kinderen gaan kijken, want dan gebeurt er van alles waar jij niet blij van wordt. Dat wist Claudia ergens ook heus wel, maar toch lag ze te lekker op de bank. Dat heeft ze geweten.
