In een wereld waar alles te plannen valt, van je bruiloft tot je pensioen, heeft ook de bevalling zijn eigen planningseuforie bereikt. Het geboorteplan – een document dat de ideale bevalling beschrijft, tot in de kleinste details – is tegenwoordig een van de heilige graal van zwangerschapsvoorbereiding.
“Laat me je vertellen: als moeder van drie kinderen kan ik je met volle overtuiging zeggen dat een geboorteplan een beetje onzin is”, deelt Theresa (38), moeder van drie meiden (7, 5 en 2).
“Natuurlijk, ik begrijp de aantrekkingskracht van een geboorteplan. Wie wil niet de controle hebben over het grootste en meest onvoorspelbare evenement in hun leven? Het is verleidelijk om je ideale bevalling te visualiseren – als een filmische ervaring met kaarsen, muziek, en je partner aan je zijde. Ik heb het zelf meegemaakt. Bij mijn eerste bevalling stelde ik me voor hoe ik in een bad in de woonkamer zou bevallen, met alles volgens plan, zonder pijnbestrijding, alles met de hulp van de natuur. Het klonk perfect.
Maar dan komt de realiteit. Mijn vliezen braken niet zoals gepland in mijn zorgvuldig voorbereide thuisomgeving, maar in de supermarkt, op 35 weken. Filmmoment? Misschien, maar het draaide al snel uit op een medisch scenario en een rit naar het ziekenhuis. Nog geen uur binnen en de ruggenprik was een no-go omdat ik al drie centimeter ontsluiting had. Het werd een stortbevalling in een witte ziekenhuiskamer, zonder partner aan mijn zijde – niet bepaald het romantische bad waar ik van droomde.
Bij mijn tweede bevalling dacht ik: “Als ik het moet doen, doe ik het dan maar goed.” Ik wilde nu zeker in het ziekenhuis bevallen. Helaas, het universum had andere plannen. Deze keer een onvoorbereide bevalling op de keukenvloer thuis, met als gevolg een prachtige dochter. En toen de derde op komst was? Een geboorteplan? Nee, bedankt. De bevalling verliep verrassend dichtbij het oorspronkelijke plan: thuis, in bed, met mijn partner en twee kinderen die hun jongste zusje verwelkomden.
De romantisering van bevallingen en het zorgvuldig opstellen van geboorteplannen zijn vaak slechts een manier om de onzekerheid te temmen. Het is als proberen je eerste keer te plannen – het is leuk om te denken dat je alles onder controle hebt, maar de werkelijkheid is onvoorspelbaar. De bevalling laat zich niet vangen in een plan; het gebeurt, en vaak gebeurt het op manieren die je je niet had kunnen voorstellen.
En dus, als je zwanger bent en overweegt om een geboorteplan te maken, herinner jezelf er dan aan dat de beste manier om met de bevalling om te gaan is door te accepteren dat het zal zijn zoals het is. Laat het gebeuren, omarm de chaos en de schoonheid ervan, en weet dat, ongeacht hoe het ook loopt, je de kracht en veerkracht hebt om het aan te kunnen.”
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Oppaskosten besparen door grootouders in te schakelen, dat doen toch zo veel mensen? Klinkt ideaal, vond ook Anne-Marije. Ze had van tevoren niet kunnen bedenken dat het zo’n wig tussen haar en haar schoonouders zou drijven.
Van eenhoorns tot Elmo en van Paw Patrol tot prinsessen. Elke peuter komt in een fase waarin hij of zij enthousiast wordt van specifieke dingen. Daarom delen we iedere week een leuke peuterpassie van onze lezers, want soms zijn ze wel héél bijzonder.
Het kiezen van een babynaam kan een behoorlijke uitdaging zijn, vooral omdat iedereen er een mening over heeft. Maar wat als die mening van een kenner komt? Op TikTok deelt expert Colleen Slagan wat volgens haar de grootste no go’s zijn.
Is jouw partner altijd degene die je verrast met een romantisch gebaar? Een onverwacht cadeautje, een avondje fancy uiteten of zelfs een ontbijtje op bed. Sommige mannen lijken gewoon geboren voor romantiek. En ja hoor, je sterrenbeeld speelt daar zeker een rol in.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week vraagt Josje (28) zich af of ze de vriendschap met haar beste vriendin moet opgeven.
Of je kind nu een echte fijnproever of een kieskeurige eter is, het menu van je kleintje kan een enorme zoektocht zijn. Wat eet een dreumes op een dag? En hoeveel eet een peuter nou écht? Wij geven je een realistisch kijkje in de keuken van andere ouders. Deze week het menu van Pippa.
