De zoon van Katie Bingham-Smith is al van jongs af aan een lastige eter. ‘Komt wel goed als hij ouder is’, hoorde ze altijd. Dus niet, want zelfs veertien jaar later eet hij het liefst elke dag grilled cheese.
Maar of ze dat erg vindt? Nee hoor.
Jarenlang maakte Katie zich zorgen als haar zoon wéér geen groente at. Krijgt hij wel genoeg vitaminen binnen? Groeit hij wel goed? En krijgt hij zo wel een sterke weerstand? ‘Ik heb van alles met ‘m geprobeerd. Ik liet hem aan tafel zitten tot hij zijn bord leeg at, maar hij bleef zo lang zitten dat hij in slaap viel. Ik smeekte, werd boos, en ging voor de ‘zachte’ aanpak, maar niets werkte.’ Katie weet daarom nu één ding zeker: lastige eters maken geen heisa aan tafel omdat ze vervelend willen doen, ze lusten het vaak écht niet. Dus je kind tot het avondeten uit laten hongeren of ‘m voor de honderdste keer bonen laten proeven? Bespaar je de moeite.
Lees ook
Elines kinderen eten slecht groenten (maar dít is de oplossing) >
‘Nu, veertien jaar later, heb ik geaccepteerd dat mijn zoon een kieskeurige eter is – hij eet zelfs geen pizza als er saus op zit, want dat is ‘niet zijn ding’. Maar weet je, ik laat het los. Sommige ouders zullen nu misschien denken dat het slecht is dat ik mijn zoon laat eten wat hij wil, maar het heeft onze relatie alleen maar verbeterd. Hij is oud genoeg om zichzelf te voeden en ik ga geen voedsel door zijn keel duwen of hem straffen als hij iets niet eet. Wie weet merkt hij zodra hij ouder wordt wél dat gezond eten goed is voor je lichaam, maar ik ga hem niet dwingen. En dat werkt voor ons fantastisch.’
Meer Kek Mama? Volg ons op Instagram >
Een koosnaam voor je partner, je herkent het vast. Zo’n bijnaam die je alleen tussen jullie tweeën gebruikt en uitspreekt als je denkt dat niemand luistert. Totdat je kind het oppikt en enthousiast deelt met de buitenwereld. Daria (32) maakte het mee. Het schaamrood staat nog steeds op haar kaken.
Hoera! Saskia Weerstand is bevallen van een zoon. Dat maakt de RTL-presentatrice bekend op haar Instagram. “Kleine vriend, we zijn zó blij dat jij er bent.”
We kennen het allemaal: boodschappen doen en telkens weer schrikken bij de kassa. Maar bij Vianna thuis is het elke week een financiële horrorfilm. Haar man en zoon hebben namelijk geen grenzen als het gaat om geld uitgeven aan proteïne snacks.
Een gepensioneerde basisschoolleraar geeft op het TikTok-account van haar dochters (@elenanico22) een belangrijk advies aan ouders. Ze deelt de grootste fout die ze vaders en moeders in de opvoeding heeft zien maken tijdens haar decennialange carrière. En het is simpeler dan je denkt.
Marloes (33) is redacteur bij Kek Mama en woont met vriend, peuter (3) en baby (8 maanden) in Arnhem. Ze schrijft in haar columns over hoe ze het hoofd boven water houdt in haar chaotische gezinsleven en de overgang van één naar twee kinderen. Deze week over: ingesleten rolpatronen
Een leerkracht vertelt iedere week aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: Juf Ellen (31) geeft les aan groep drie.
